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51-60 920해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 공감능력 뛰어난 사람이 자주 걸리는 질병
- 뉴스포인트 2021-03-08
- [뉴스포인트 이은민 기자] 언제나 자신의 한탄을 토로하는 사람 옆에는 이야기를 잘 들어주는 사람이 있다. 공감능력은 미래사회에 가장 필요한 능력으로 손꼽히지만, 오히려 공감능력이 지나쳐 질병이 생기는 이들이 있다. 예민하고 타인의 상황을 이해하고 감정에 공감하는 능력이 지나친 탓에 다른 사람의 고통과 에너지를 그대로 흡수해버린다. '나는 초민감자입니다'의 저자 주디스 올로프는 "공감적 질병(empathic illness)은 다른 사람의 증상이 내 몸에 나타나는 질환이다. 삶에 민감한 사람은 타인의 불편함이나 고통을 계속 느끼다 보면 ...
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- [칼럼] "소화불량에 만성피로증후군까지? 담적병 자가진단 해보세요"
- 뉴스포인트 2020-12-21
- (사진=부천으뜸한의원 박지영 대표원장)코로나 바이러스로 인한 사회적 거리두기 단계상향으로 인한 경기침체가 이어지고 있는 강추위까지 찾아오면서 만성피로증후군과 만성소화불량에 시달리는 환자들은 추위가 반갑지 않다. 만성 질환의 경우 날씨가 추워지면 활동량 부족과 함께 혈관 수축으로 쉽게 피로를 느끼고 운동량 부족으로 소화기능 저하로 이어질 수 있기 때문이다.부천 으뜸한의원 박지영 원장(한의학 박사)은 "만성소화불량이나 만성피로증후군의 경우, 추운 날씨에 더 악화되는 경향을 보인다. 위, 대장 내시경이나 복부 CT, 초음파, 혈액검사 등 ...
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- 혹시 나도 번 아웃 증후군..?!
- The Psychology Times 2022-08-08
- [The Psychology Times=김태림 ] 출처: pixabay대학교 4학년, 취업과 졸업을 위해 아르바이트와 학업을 병행했던 나는 최근 번 아웃을 겪었다. 처음에는 “내가 올해 안에 반드시 취업한다.”라는 목표 하나만으로 열심히 계획도 세우고, 최선을 다해 노력했었다. 하지만 어느 순간부터 부정적인 생각들이 머릿속에 가득했고 지치고, 의욕도 없는 상태가 돼버렸다. 너무 빡빡하게 계획표를 세워서 그런 게 아닌가라는 생각으로 며칠 여행을 다녀오기도 했지만 여행하는 내내 미뤄둔 공부를 어떻게 해야 할지에 대한 생각 때문에 마음이 ...
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- KGC인삼공사 정관장, 입에서 녹는 필름형 ‘홍삼정 에브리타임’ 선보여
- 더밸류뉴스 2023-07-18
- KGC인삼공사(대표이사 허철호) 정관장의 베스트셀러 ‘홍삼정 에브리타임’을 얇은 필름제형으로 즐길 수 있게 됐다.KGC인삼공사는 ‘홍삼정 에브리타임 필름’을 출시했다고 18일 밝혔다. ‘홍삼정 에브리타임 필름’은 구강용해필름(ODF, Orally Dissolving Film)에 정관장의 기술로 홍삼농축액을 압축시킨 필름형 제품이다. 하루 한 장으로 홍삼의 기능성분을 섭취할 수 있도록 설계했으며, 1일 섭취량당 열량 0㎉인 제로 칼로리로 즐길 수 있는 점도 특징이다.아울러 초경량 개별포장으로 지갑 및 포켓에 챙겨 휴대가 간편한 점도 ...
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- 고흥군, 4월 낙지·개불 제철 맞은 고흥으로 여행오세요!
- 전남인터넷신문 2024-03-29
- [전남인터넷신문/강계주] 봄의 싱그러움이 넘치는 4월, 사계절 청정바다의 맛깔스러운 수산물이 풍성한‘미식 여행지 고흥’을 방문을 추천한다. 봄철 고흥 바다는 낙지, 개불, 해삼, 소라등 그 어디에서도 맛볼 수 없는 풍성한 고흥 밥상을 제공한다.‘쓰러진 소도 일으킨다’는 낙지는 정약전의‘자산어보’에도 나오는 한민족의 오래된 스테미나 음식이다. 낙지는 타우린, 오메가-3 지방산, 철분, 비타민 B(니코틴산 아미드)를 풍부하게 가지고 있어 혈액순환, 빈혈에 좋다. 타우린과 니코틴산 아미드는 피로 회복·자양강장제의 주요 성분으로 활력을 주 ...
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- 마음의 운전대를 어떻게 잡나요
- The Psychology Times 2022-08-22
- [The Psychology Times=김혜령 ]마음의 운전대를 사수하라자율주행 자동차가 나왔다고 합니다. 내버려 두면 자동차가 알아서 목적지까지 안전하게 데려다줍니다. 참 좋은 세상이죠? 그런데 마음은 그렇지가 않습니다. 가만히 내버려 두면 더 불안해지고 더 산만해집니다. 평소에 인간의 마음은 자동모드로 작동되고 있습니다. '생각은 스스로 생각한다'는 말이 있어요. 기억하고 싶지 않은 일인데 계속 머릿속을 차지하고 있는 경우가 많지 않나요? 생각에 생각이 꼬리를 물어 잠을 못 이루는 경우는요? 수업에 집중하고 있는데 어느새 상념에 ...
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- 왜 바다가 보고 싶어질까?
- The Psychology Times 2023-07-19
- [The Psychology Times=조수아 ]우리는 종종 ‘바다 가고 싶다’라는 이야기를 일상 속에서 내뱉곤 한다. 특히 학생의 경우는 학업에 지칠 때, 직장인의 경우는 업무에 쫓길 때 이러한 생각이 무의식중에 떠오르는 경우가 많을 것이다. 혹은 꼭 바다가 아니더라도, 무언가 답답하고 기분 전환이 필요할 때 등 우리는 푸르고 넓은 자연을 떠올리곤 한다. 이에 따라 주말에 조금이라도 시간을 내어 근교로 등산 혹은 캠핑 등을 떠나는 이들도 많다. 그렇다면 우리는 왜 이처럼 자연을 좋아하고, 일상 속에서 떠올리게 되는 것일까? 우리는 ...
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- 우리 집 다육이 소개합니다!
- The Psychology Times 2024-01-09
- [The Psychology Times=최주희 ]다육 식물을 키워 본 경험이 있는가? 필자의 부모님은 식물 기르기에 취미가 있으셔서 본가에 가면 집안 곳곳에 다양한 종들의 식물이 자리 잡고 있다. 이러한 영향으로 필자도 자연스럽게 식물을 기르는데 관심이 생겼고 지금은 무려 12종이 넘는 다육 식물을 기르고 있다. 본가에 잠시 내려갔을 때, 부산화훼단지에 가서 작은 스티로폼에 12종의 귀여운 다육 식물을 구매하여 서울까지 조심조심 가져온 기억이 있는 친구들이다. 아침마다 눈을 뜰 때 창가에 나열된 다육 식물들을 보면, 기분이 좋아지고 ...
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- 당신의 슬기로운 수면 생활을 위하여
- The Psychology Times 2022-12-23
- [The Psychology Times=정세연 ]지난 기사에서는 수면의 주요 기능에 대해 알아보았다. 수면을 통해 우리는 수많은 혜택을 누릴 수 있지만 정말 안타깝게도 현대 사회에서는 이러한 혜택을 누리지 못하는 이들이 정말 많은 것 같다. 다양한 원인으로 인하여 규칙적인 수면을 하지 못하거나 수면과 관련하여 비정상적인 생리적 현상을 경험하는 ‘수면 장애’를 갖게 된 이들이 너무나 많기 때문이다. 국민건강보험공단의 2019년 수면 장애 진료 인원에 관한 통계에 따르면 수면 장애 진료 환자는 64만 1806명으로 집계됐다. 이는 20 ...
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- 자다 깨서 자지러지게 우는 아이 … 야경증이란?
- The Psychology Times 2024-01-09
- [The Psychology Times=박지연 ]수면의 중요성우리는 피로를 풀기 위해 일정 시간 이상의 수면이 반드시 필요하다. 수면은 낮 동안 누적된 육체의 피로를 풀고 뇌의 기능을 회복시켜 주며 불쾌한 감정을 정화시키는 기능이 있다(권석만, 2013). 인생의 약 1/3을 잠을 자면서 보낸다는 말이 있는 것처럼 우리에게 수면은 신체적, 심리적으로 매우 중요하다. 특히 소아청소년기에 수면은 성장뿐만 아니라 행동, 감정발달 및 인지기능 등과 밀접한 관련이 있다. 수면장애가 있는 소아청소년은 성장장애, 피로, 두통 등으로 인해 일상생 ...
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