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- "상처받은 가정의 회복: 아내의 외도와 남편의 심리적 치유"
- The Psychology Times 2025-04-14
- [한국심리학신문=권다미 ]이 글은 남편이 아내의 외도를 알게 된 상황에서 겪게 되는 심리적 고통과 이를 어떻게 해결할 수 있을지에 대한 상담적 접근이다. 외도 문제는 단순한 불신을 넘어서, 감정과 심리적인 복잡한 층위가 얽혀 있는 문제이다. 이를 해결하려면, 남편과 아내 모두의 변화와 노력이 필요하며, 그 과정에서 중요한 진단과 구체적인 대응 방안을 제시해야 한다. 1. 남편의 심리적 고통: 외도에 대한 충격과 혼란아내 외도를 알게 된 직후, 남편의 심리적 상태는 극도로 혼란스럽고 고통스럽다. 아내가 다른 남자와 장기간에 걸쳐 비밀 ...
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- 외도의 상처, 이혼이 답일까?
- The Psychology Times 2025-03-17
- [한국심리학신문=권다미 ]* 외도의 상처, 이혼이 답일까?배우자의 외도를 마주한 사람들에게 주변에서 흔히 던지는 조언은 단순하다. "이혼해!" 혹은 "참을 수 있으면 살아!" 하지만 현실은 그렇게 간단하지 않다. 이혼한다고 고통이 사라지는 것도 아니고, 그렇다고 참는다고 해서 상처가 아무는 것도 아니다. 오히려 외도로 인한 트라우마는 이혼 후에도 깊은 흔적을 남긴다.외도를 경험한 배우자는 심각한 정신적 스트레스를 겪는다. 공황장애, 분노 조절 문제, 그리고 멈추지 않는 상상의 소용돌이에 빠진다. 과거에는 현실과 상상을 분리할 수 있 ...
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- ‘명절 스트레스? 너 누군데?’ 명절 스트레스 줄이는 법
- The Psychology Times 2025-01-21
- [한국심리학신문=김다빈 ]명절은 오랜만에 가족과 친지들을 만나는 소중한 시간일 수 있다. 하지만 동시에 많은 사람들에게는 스트레스의 원인이 되기도 한다. 특히 학생이나 직장인들에게는 학업, 취업, 결혼 같은 민감한 주제들이 명절 잔소리로 이어질 때가 많아 부담을 느낄 수밖에 없기도 하다.이런 상황은 단순히 한두 번의 경험에서 끝나는 것이 아니라 반복적으로 겪으면서 명절 자체를 부담스럽게 만들기도 한다. 일명 ‘명절 증후군’은 심리적 스트레스만 아니라 피로, 우울감, 심지어 신체적 증상으로까지 이어질 수 있다.명절을 불편하게 하는 말 ...
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- 하남시, 도심 속 가족 나들이 힐링 코스 6선
- 경기뉴스탑 2025-04-10
- 자연·문화·휴식이 어우러진 하남에서 추억만들기(사진=하남시)[경기뉴스탑(하남)=박찬분 기자]가족과 함께 걷는 하루는 단순한 외출을 넘어 소중한 추억이 된다. 하남시는 자연·문화·예술은 물론, 체험과 휴식, 교육이 어우러진 공간을 곳곳에 조성해 가족 나들이에 제격인 도시로 자리매김하고 있다. 도심 속에서도 자연을 느끼고, 예술을 즐기며, 아이와 온전히 하루를 보낼 수 있는 힐링 코스가 하남 곳곳에 펼쳐져 있다. 미사한강모랫길과 미사호수공원, 유니온파크 등은 하남시가 자신 있게 추천하는 대표적인 가족 나들이 명소다. 도심을 벗어나지 않 ...
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- 공부는 내일로 미루고, 유튜브는 지금 본다 - 당신의 지연행동 탈출기
- The Psychology Times 2025-02-21
- [한국심리학신문=이창희]"딱 하나만 더 보고 공부하자" 시험 전날 밤. 노트북을 펼치자마자 자동으로 유튜브가 켜진다. '시험 전날에는 휴식도 필요하지'라는 생각과 함께 하나만 더 보겠다고 다짐하던 영상은 어느새 자정을 넘긴다. 시간이 갈수록 불안감은 커지지만, 오히려 더 멈출 수 없다. 새벽 2시, 결국 컴퓨터를 끄며 다짐한다. "이번이 마지막이야."대학교 4학년 이 모(25)씨의 고백이다. "시험 전날만 되면 평소에는 전혀 관심 없던 영상까지 찾아보게 돼요. 무한 도전 영상을 3시간 동안 본 적도 있어요. 이러면 안 된다는 걸 알 ...
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- 말씀은 우리 삶을 비춰는 빛
- 가톨릭프레스 2025-01-23
- 연중 제3주일(2025.1.26.) : 느헤 8,2-10; 1코린 12,12-30; 루카 1,1-4; 4,14-21전례의 취지프란치스코 교황은 지난 2016년 자비의 희년을 마치면서 이 정신으로 살아갈 수 있도록 ‘하느님 말씀 주일’을 제정하였습니다. 그래서 하느님의 자비가 담긴 말씀을 통해서 예수님께서 행하신 자비로우신 일들과 그분께서 주신 사명에 따라 교회가 행하는 자비의 사도직 행동들도 지속되기를 바란 것입니다. 이 주일을 제정하는 자의교서의 제목은 부활하신 예수님께서 실망감과 좌절감으로 닫혀 있던 제자들의 마음을 열어주신 일 ...
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- 아인슈타인의 상대성이론, 업무 효율의 비밀을 풀다!
- The Psychology Times 2025-04-02
- [한국심리학신문=정세현] "왜 어떤 날은 순식간에 지나가고, 어떤 날은 끝이 없을까?"출근 후 오전 10시에 시작한 회의를 마쳤을 뿐인데, 벌써 점심시간이라고? 반대로 퇴근 시간이 한참 남은 것 같은데 시계를 보니 아직 오후 3시라니! 우리는 하루에도 여러 번 시간이 빠르게 흐르거나 멈춘 듯한 착각을 경험한다. 시계 속 시간은 일정하게 흐르지만, 내 심리적 시간은 순간마다 다르게 흐르는 것 같다.이러한 시간 지각의 심리적인 차이는 물리학자인 알베르트 아인슈타인(Albert Einstein)의 상대성이론과 닮았다. 상대성이론에 따르면 ...
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- [신년인터뷰] 이민근 안산시장 "시민 곁에서 어깨를 내어드리는 든든한 시정, 보내주신 용기와 믿음에 보답하는 시정을 펼치겠다"
- 경기뉴스탑 2025-01-09
- [신년인터뷰]이민근 안산시장(사진=육영미 기자)[경기뉴스탑(안산)=육영미 기자]이민근 안산시장을 8일 시청 시장실에서 에서 만나 향후 주요 추진과제와 시정계획을 들었다. 단독취재 형태로 진행된 이날 인터뷰 자료를 알기쉽게 문답 형식으로 싣는다.1.지난해 민선8기 임기 반환점을 돌았습니다. 전반기의 소회와 특히 주안점을 두었던 부분은 무엇인지 궁금합니다.원활한 행정 추진을 위한 협업의 틀을 만드는 데 주력하며, 행정의 추진력을 높이는 데 집중했던 소중한 시간이었습니다. 민생 영역 전반에서 협업할 수 있는 환경을 조성하는 데 집중하며, ...
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- [화보] 한소희, 싱그럽고 사랑스럽게
- 베프리포트 2021-06-18
- ▲ 배우 한소희의 화보가 공개됐다 / 사진: 스톤헨지 제공 [베프리포트=채이슬 기자] 배우 한소희가 사랑스러운 매력을 가득 담은 주얼리 화보를 선보였다. 한소희는 매거진 '퍼스트룩' 221호를 통해 스톤헨지와 함께 싱그럽고 사랑스러운 매력을 뽐냈다. 오는 19일 첫 방송을 앞둔 JTBC 새 토요드라마 '알고있지만,'에서 미대생 유나비 역을 맡아 열연을 예고한 한소희는 공개된 화보에서 활기찬 캠퍼스를 배경으로 화사한 비주얼과 풋풋하면서도 로맨틱한 분위기를 선보이며 시선을 압도했다. ▲ 배우 한소희의 화보가 공개됐다 / 사진: 스톤헨지 ...
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- 부천FC1995, 구단 매거진 팬 참여 이벤트 진행!
- 수도권탑뉴스 2021-01-29
- 부천FC1995가 2021년 첫 번째로 발행되는 구단 매거진에 팬들의 이야기를 담는다.부천은 비시즌 팬 이벤트를 통해 2021시즌 새로운 출발을 기대하는 팬들의 모습을 담고 캐치프레이즈인 ‘모든 순간 함께!’의 의미를 지속적으로 전달한다는 계획이다.매거진 참여 이벤트는 개인 소셜미디어(페이스북,인스타그램)에 부천축구와 함께 시즌 개막을 기다리는 팬들의 이야기와 사진을 게시하면 되고 ‘#부천FC1995모든순간함께’ 필수 해시태그를 추가하면 된다. 이벤트 기간은 29일(금)부터 내달 5일(금)까지이며 당첨자는 심사를 통해 개별적으로 공 ...
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