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- 내일의 내가 하겠지 : 회피를 회피하자
- The Psychology Times 2021-11-25
- ‘오늘 할 일을 내일의 나에게 미루는’ 학업 지연은 대부분 부정적인 결과를 초래한다. 성적 저조를 시작으로 학업 지연은 평가에 대한 두려움을 유발하며 스스로를 비난하게 되고 이는 일을 시작하는 것 자체를 어렵게 할 수 있다. 학업 지연 행동을 보이는 사람들은 즉각적인 만족을 추구하여 일을 사려 깊게 계획하는 능력이 부족하다.즉, 이들은 공부가 아닌 다른 활동들에 쉽게 유혹되기도 한다. 학업을 지연하려는 의도는 없지만, 종종 과업을 늦게 마무리하는 사람들은 마감 시간이 다가올수록 압력을 느끼며 만족스러운 결과를 만들 수 있는 자신의 ...
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- [대출중] 사람을 빌려드립니다
- The Psychology Times 2024-04-04
- [The Psychology Times=김민서 ]뉴욕 정신과 의사의 사람 도서관 - 나종호사람을 빌려드립니다필자는 이 책을 통해 ‘사람 도서관’을 처음 접하였다. 사람 도서관은 덴마크 사회운동가 로니 에버겔이 창안한 것으로, 대중의 낙인과 편견을 가장 효과적으로 줄이는 방법은 그 집단의 구성원을 직접 만나는 일이라는 점을 전제로 시작되었다. 이 도서관에서는 알코올 중독자, 성 소수자, 조현병 환자 등 주변에서 접하기 어렵거나 편견을 갖기 쉬운 대상과 30분가량 자유로운 대화를 나눌 수 있다. 로니 에버겔은 우리 사회에서 장애를 가졌 ...
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- 팀장리더십의 영향력을 높이는 리더의 스토리텔링
- The Psychology Times 2024-03-06
- [The Psychology Times=장철우 ]리더에게 스토리텔링이 왜 필요할까?신입시절 만난 나의 첫 팀장이신 유팀장님은 이야기 꾼이셨다. 다른 팀장님들 처럼 화려한 언변이나 업무 감각이 뛰어난 분은 아니셨지만 다양한 사람들과 함께 일한 경험을 꼼꼼히 기록해 놓으셨다. 그리고 어떤 업무를 하게 되면 항상 본인의 경험은 물론, 과거 함께 일했던 사람들에 대한 이야기를 해주시면서 다양한 상황에 대한 간접 경험을 이야기를 통해 할 수 있도록 해주셨다.나는 그 당시, 그분이 단지 남의 이야기를 좋아하는 동네 아저씨 같이, 사람 좋은 분 ...
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- 육아를 하면 예민해지는 이유 1.
- The Psychology Times 2023-08-28
- [The Psychology Times=김혜령 ]아이 키우면서 내 바닥을 보는 것 같아요매사에 불안하고 마음이 급해요육아하면서 내가 이렇게 화가 많은지 처음 알았어요우울해서 아이한테 웃어주는 게 힘들어요오늘도 육아를 하면서 불안과 짜증 사이를 줄타기 하셨나요? 아이랑 단둘이 붙어있는 시간이 너무 우울하셨다고요.상담가라서 그런지 주변분들이 저에게 마음의 문제를 많이 토로하곤 하는데요. 그 중에는 아이를 돌보면서 겪는 내면의 어려움들도 상당히 많습니다. 위 문장은 제가 직접들은 말들 중 일부이고요. 저도 육아를 하는 입장이라 귀를 쫑긋 ...
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- [정세분석] 반란 그후... 푸틴이 사라졌다!
- 와이타임즈 2023-06-27
- [거세진 반란 후폭풍, 푸틴의 끝이 보인다!]바그너그룹 수장 프리고진에 의한 반란 후폭풍이 러시아를 거세게 몰아치고 있다. 당장 푸틴은 공개석상에 얼굴을 드러내지 않고 있으며, 러시아 내부에서는 추가 쿠데타 우려까지 나돌고 있다. 이런 상황에서 엘리트층들은 푸틴의 리더십 한계를 지적하면서 공공연하게 ‘푸틴 이후’를 거론하기 시작했다.블룸버그는 26일(현지시간) 안드레아스 클루스(Andreas Kluth)가 쓴 글을 통해 “바그너 용병의 반란은 푸틴의 나약함과 무능함을 보여준 사례”라면서 “크게 세 가지의 실수를 저질렀다”고 평가했다 ...
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- 가습기살균제 참사배상판결 불복상고를 규탄한다!
- 전남인터넷신문 2024-03-03
- 약자와의 동행TV[전남인터넷신문]3월 1일 오전 11시부터 광화문광장 이순신장군 동상 앞에서 열린 ‘환경부 등 국가의 배상판결 불복상고 규탄 긴급기자회견’에서 가습기살균제 피해자들과 시민활동가들이 진행사회를 담당한 김선홍 ‘글로벌 에코넷’ 상임회장의 선창에 따라 구호를 외치고 있다.갑자기 찾아온 꽃샘추위와 강풍으로 체감온도가 급격히 영하 아래로 뚝 떨어졌던 어제 금요일(3.1.) 오전 11시부터 약 30분 동안 광화문광장 이순신장군 동상 앞에서 대한민국 정부(환경부)가 가습기살균제 참사 관련 배상책임을 인정한 서울고법 판결에 불복하 ...
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- '짜가 외향'을 아십니까?
- The Psychology Times 2024-04-04
- [The Psychology Times=노주선 ]저는 원래 조용하고 차분한 성격이었습니다.친구들도 그리 많은 편은 아니었지만 그래도 한번 사귀면 무척 깊이 사귀는 편이었죠.가끔씩은 사람들이 너무 소극적이라는 얘기를 했지만 뭐 큰 문제가 있었던 것은 아니었으니까요.그런데 막상 직장생활을 하다 보니 그게 아니더라고요.다들 적극적이고 열심히 사는 것 같은데.. 저만 너무 뒤처지는 것 아닌가 하는 걱정이 되었습니다.특히 많은 사람들 앞에서 발표를 해야 하거나 회식 같은데에서 노래라도 할라치면 정말 긴장되고 스트레스를 많이 받았습니다.선배들 ...
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- [인터뷰] 건국대학교 교육심리전공 박사과정, 권지웅 선생님과의 만남
- The Psychology Times 2020-09-29
- 오늘의 인터뷰는 고등학교의 과학교사이자 건국대학교에서 교육심리전공 박사과정에 재학중이신 권지웅 선생님과 함께합니다. -안녕하세요, 먼저 간단한 자기소개 부탁드리겠습니다. 안녕하세요. 저는 미림여자정보과학고등학교에서 과학교사로 근무 중인 권지웅입니다. 고려대학교 교육대학원에서 상담심리교육전공 석사를 취득한 뒤, 현재는 건국대학교에서 교육학과의 교육심리전공 박사과정에 재학 중입니다. -고려대학교 교육대학원 졸업하면서 우수논문상을 받으셨고 건국대학교 대학원 상담심리전공에서 처음으로 입학 첫 학기에 학술지에 논문을 게재하셨습니다. 같은 길 ...
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- 제17장. 아이에 대한 진짜 관심을 가질걸(소통)
- The Psychology Times 2022-09-01
- EQ(Emotional Quotiont)를 키우는 교육 3 : 아이에 대한 진짜 관심을 가질걸(소통)마음을 자극하는 단 하나의 사랑의 명약, 그것은 진심에서 나오는 배려이다. - 메난드로스 -심리학 용어 중에서 ‘VIP 신드롬’이란 말이 있습니다. 의료용어의 하나로서 중요한 환자에게 잘해주려다가 오히려 더 나쁜 결과가 생기는 것을 뜻합니다. 조금 더 쉽게 생각하면 잘하고 싶은데 일이 계속 꼬이는 상황을 뜻할 때 자주 사용됩니다.부모와 자식의 관계도 이와 비슷한 상황이 생길 때가 자주 있습니다. 아이에게 잘해주고 올바르게 키우기 위해 ...
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- [정세분석] 反탈레반 세력 북부 3개주 탈환, 의미있는 저항 시작
- 와이타임즈 2021-08-23
- [反탈레반 세력의 반격, 의미있는 저항 시작돼]탈레반 세력이 점령했던 아프가니스탄에 反탈레반 군이 결집하면서 새로운 국면을 맞고 있다. 미국의소리(VOA) 방송은 21일(현지 시각), 이슬람 무장단체 탈레반에 대한 저항을 선언한 아프가니스탄 정부 잔존 세력이 수도 카불 북쪽의 판지시르주와 파르완주 탈환에 이어 비글란주 등 일부 지역을 추가로 탈환했다고 보도해 관심을 끌었다. 여기서 파르완 주는 아프간의 수도 카불 바로 위의 지역이라는 점에서 주목을 끈다. 아프가니스탄은 모두 34주(州)로 이뤄져 있는데, 이들 중에서 탈레반 세력은 ...
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