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61-70 271해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 프로불편러에게 대처하는 방법
- The Psychology Times 2024-09-24
- [한국심리학신문=페르세우스 ]안녕하세요, 자녀교육에 진심인 쌍둥이아빠 양원주입니다.얼마 전 제주도에서 재지 넘치는 고등학생들의 이야기가 화제가 된 적이 있습니다. 학생들이 길에서 습득한 신용카드의 주인을 찾아주기 위해 편의점으로 들어갑니다. 거기서 가장 싼 물건인 300원짜리 사탕을 결재한 뒤 300원을 현금으로 편의점주에게 드립니다. 카드 주인이 결제메시지를 받고 찾아갈 수 있도록 했죠. 300원도 카드 주인께 전달해 달라고 부탁했다고 합니다.분실한 카드의 주인은 결제된 메시지를 확인하지 못한 채 분실신고를 했습니다. 다행히 담당 ...
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- 완벽하지 않아도 괜찮아
- The Psychology Times 2024-07-30
- [한국심리학신문=김민서 ]“당신은 게으른 사람이 아니라, 굉장히 잘하고 싶은 사람입니다.”임상 심리 전문가 헤이든 피치의 저서 <게으른 완벽주의자를 위한 심리학>의 표지에 적힌 문구이다. 개인적으로 필자는 이 책을 읽으면서 나와 닮은 점이 너무나 많아서 놀랐다. 필자는 매우 꼼꼼하고 무슨 일을 하든 기왕 하는 거 완벽하게 잘 해내고 싶은 마음이 큰 사람이다. 그런데 아이러니하게도 항상 과제나 시험공부를 마감일까지 미루다가 그제야 시작하고, 앞서 말한 완벽주의 성향이 더해지며 괴로워하는, 이른바 스불재(스스로 불러온 재앙)에 빠지게 ...
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- 우리가 불안이를 미워할 수 없는 이유
- The Psychology Times 2024-07-15
- [한국심리학신문=김민서 ]"라일리가 어떤 모습일지 우리가 결정할 수 없어"최근 흥행하는 영화 <인사이드 아웃 2>에 나오는 대사이다. 인사이드 아웃(inside out)은 '안과 밖이 뒤집어진'이라는 뜻으로, 마음속에 있는 여러 감정들을 밖으로 속속들이 꺼내본다는 의미이다. 시즌 1에서 11살의 라일리가 기쁨이, 슬픔이, 버럭이, 까칠이, 소심이의 다섯 감정과 함께 성장했다면, 시즌 2에서는 라일리가 사춘기에 들어서면서 불안이, 당황이, 따분이, 부럽이라는 새로운 감정들이 등장하고 변화된 감정들에 적응해 나간다. 새로운 감정 중 라 ...
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- 자존감이 낮다면 꼭 읽어보세요
- The Psychology Times 2024-10-08
- [한국심리학신문=노상현 ]자아존중감의 줄임말인 자존감, 자신이 사랑받을 만한 가치가 있는 소중한 존재이고 어떤 성과를 이루어낼 만한 유능한 사람이라고 믿는 마음을 말한다. 이 자존감을 높이려면 도대체 어떻게 해야 할까? 필자는 이 질문의 답을 성인이 된 이후로부터 항상 궁금해 왔다. “현실을 정확히 인식하고 우리의 부족함을 인정함으로써 자존감은 올라간다”와 같은 너무나도 뻔한 말들 말고, ‘구체적인 행동 지침’을 알고 싶었달까. 그래서 필자는 지난 몇 년간 자존감을 높일 수 있는 행동 지침을 나름대로 연구해 왔다. 아직은 미완성이지 ...
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- 정신 건강 문제, 그 이면의 진실과 희망
- The Psychology Times 2024-07-04
- [한국심리학신문=신연우 ]"정신 질환자"라는 단어는 종종 주변 사람들을 혼란스럽게 하는 위험한 미치광이들의 이미지를 떠올리게 한다. 게다가, 미디어에서 정신 질환에 대한 묘사는 종종 이러한 선입견을 강조하기도 하고, 우리 사회가 정신 질환자들을 맹목적으로 "이상하다"고 "미쳤다"고 부르도록 내버려 두는 것도 정신병을 바라보는 우리 사회의 흔한 고정관념으로 자리 잡혀 있다. 정신과적 진단의 영구적 영향 사실, 정신과적 진단은 단순한 진료 기록 이상의 의미를 가질 수도 있고, 개인들의 관계나 미래의 직업 전망에 영향을 미치면서 지울 수 ...
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- 자아를 쟁취하라
- The Psychology Times 2024-08-06
- [한국심리학신문=신연우 ]히트맨이라는 단어는 주로 ‘살인자’라는 뜻을 떠올리게 한다. 하지만 감독 리처드 링클레이터의 2023년 영화 <히트맨>은 이 고정관념을 완전히 깨버린다. 이름만 킬러일 뿐, 현실상 암살을 하지 않는 킬러를 등장시켜 그동안 우리가 영화에서 봐온 어둡고 무서운 전형적인 빌런 이미지를 유쾌하게 풀어낸다.줄거리 겉보기에는 평범한 대학교수인 심리학자 게리(글렌 파월)는 뉴올리언스 경찰서에서 히트맨(살인 청부업자)으로 활동한다. 우연히 히트맨 역할을 맡게 되면서 자신의 뛰어난 능력을 발견하게 된다. 게리는 불법 청부 ...
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- 꽃잎도 뿌리도 나였으면 좋겠다
- The Psychology Times 2024-08-06
- [한국심리학신문=김혜령 ]우리집에는 세살 아이가 있습니다. 아이가 실명을 밝히는 걸 싫어할 수도 있으니 '여름이'라고 부르도록 할게요. 요즘은 그 아이를 면밀히 관찰하는 게 저의 큰 즐거움 중 하나인데요. 그 아이의 미소를 볼 때면 너무 맑고 밝아서 '세상에, 저 웃음에는 1%의 오염도 없어!' 라고 놀라곤 해요. (반대로 '저 짜증에는 1%의 오염도 없어!'하고 놀랄 때도 있답니다. ^^;) 또 여름이 특유의 표정이나 말과 행동을 보면서 '저건 의심할 수 없이 100%의 여름이인걸!!!' 하고 종종 감탄합니다. 겉과 속이 조금도 ...
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- 갑자기 내 몸이 비현실적으로 느껴져!
- The Psychology Times 2024-06-14
- [한국심리학신문=나누리 ]'오늘 난 특별하게 드레스 업 하길 원해 왠지 내가 아닌 것 같아 Yeah' 해당 문장은, 솔로 가수 '현아'의 노래 'lip & Hip'의 도입부 노래 가사입니다. 가사에서는 색다르게 변신하는 '나'를 보고 이전의 나와 대비감을 느끼며 흥겨워하는 느낌에서 붙여진 가사지만, 실제로 우리가 '내가 내가 아닌 것 같아'라는 생각이 드는 것이 마냥 신이 나고 유쾌한 상황은 아닐 수도 있다는 사실을 알고 계셨나요?이러한 증상은 정신병적인 증상 '이인증'과 관련이 있습니다. 굉장히 생소하게 들리실 분도 계실 것 같은 ...
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- 예지몽, 심리몽, 자각몽: 꿈에 대하여
- The Psychology Times 2024-07-17
- [한국심리학신문=안혜지 ]‘꿈’은 인간이라면 누구나 겪어본 경험일 것이다. 너무 피곤한 상태가 아니라면 우리는 종종 꿈을 꾸게 되고, 그 꿈이 기억에 남아 우리에게 기쁨이나 혼란을 주는 경우도 있다. 또 꿈에는 상징이 자주 나타나기 때문에 이를 통해 그 꿈이 좋은 의미인지 아닌지 판단하려 꿈 해몽을 찾아보는 경우도 있다. 사실 어떻게 보면 꿈이라는 것은 결국 내 스스로가 내 뇌에서 만들어낸 상상의 산물일 뿐인데, 우리는 이렇게 꿈에 대해 의미를 부여하곤 한다. 예지몽과 심리몽가장 먼저 꿈에 의미를 부여하는 대표적 예시로 ‘예지몽’이 ...
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- 페로몬으로 이성을 유혹 할 수 있다고?
- The Psychology Times 2024-07-18
- [한국심리학신문=신연우 ]사람이라면 한 번쯤 길을 지나가다 “어?” 하고 뒤를 돌아볼 때가 있다. 수많은 사람을 만나고 마주치지만 뒤를 돌아본 이유는 무엇이었을까? 이러한 순간들은 종종 우리 몸에서 뿜어져 나오는 특정 화학적 신호로 인해 뒤돌아보았을 가능성이 존재한다. 우리 현대 생활의 분주함 속에 인간관계에 조용히 영향을 미치는 힘, 페로몬이다.숨겨진 과학과 진실 페로몬 (Pheromone)은 동물과 인간이 똑같이 방출하는 생화학 물질로, 같은 종의 다른 사람들로부터 반응을 이끌어낸다. 인간의 경우, 이 화합물들은 종종 사회적 행 ...
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