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- 이유 없는 눈물은 없다: 나는 지금 정말 괜찮은가?
- The Psychology Times 2021-05-06
- [The Psychology Times=이유진 ]사진 출처 : 이유진 기자 어느 날 갑자기 나도 모르게 눈물이 쏟아져 나오는 경험을 해본 적이 있을 것이다. 반드시 눈물을 흘리는 경험이 아니더라도 누구나 자신도 모르게 무기력해지며 끊임없는 불안감에 휩싸였던 기억이 있을 것이다. 혹은 지금 이 글을 읽는 이 순간에도 그러한 상태가 지속하고 있다는 것을 느끼고 있을지도 모르겠다. 앞서 말한 감정 상태를 겪었던 적이 있거나 현재 본인이 그러한 상태인 것 같다면, 본인 스스로 다음과 같은 질문을 던져보는 것이 어떨까. 나도 모르게 소리 내 ...
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- 섬세한 감성의 콘서트 '전지적 밴드 시점'.."진한 감동 전한다"
- 라온신문 2020-07-30
- (사진=인터파크 티켓) ■ 전지적 밴드 시점 <아마도이자람밴드 - 나와 타인의 한중간> 마포문화재단이 주최하고 인디밴드 6개 팀이 릴레이로 공연하는 <전지적 밴드 시점>세 번째 무대를 아마도이자람밴드가 꾸민다. 이번 <아마도이자람밴드-나와 타인의 한중간>은 오는31일 마포아트센터 플레이맥에서 진행될 예정이다. 이번 공연에서는 아마도이자람밴드가 새롭게 준비한 곡도 발표할 예정이다. 판소리, 연출, 작창, 작곡, 작사 음악감독 등으로 활약하는 아티스트 이자람이 이끄는 포크록 밴드 아마도이자람밴드는 소리꾼 이자람을 중심으로 ...
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- 택지개발 등 업무상 취득한 정보 활용 공무원 투자 행위 금지 규정 마련
- 뉴스케이프 2021-01-05
- 경기도가 택지개발 등을 담당한 공무원이 정보를 활용해 주식․부동산에 투자하거나 타인에게 정보를 제공할 수 없도록 행위기준을 마련했다고 4일 밝혔다. 현행 ‘경기도 공무원 행동강령에 관한 규칙’은 직무 관련 정보를 이용한 거래 등의 제한에 관해 일반적인 내용을 담고 있지만 제한되는 정보의 범위, 대상자, 제한기간 등 대한 내용은 없었기에 도 공무원의 공정한 직무수행을 위해 광역 최초로 제정되는 공무원 행동강령 운영세칙에 구체적인 내용을 반영했다. 이에 따라 거래 등이 제한되는 정보를 담당했거나 해당정보를 취급했던 공무원은 종료일로부터 ...
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- 글쓰기와 간호는 닮았다.
- The Psychology Times 2023-04-21
- [The Psychology Times=유세웅 ]글쓰기만큼 들인 노력에 비해 성과가 잘 보이지 않는 것은 없다. 글을 써 본 사람이라면 대부분 공감할 것이다. 영감을 떠올리는 것, 잘 읽히는 단어와 문장을 선택하는 것, 말하고자 하는 핵심을 재미있게 서술하는 것 모두 생각만큼 쉬운 일이 아니다. 또한 좋은 글은 독자가 읽었을 때 이해가 쉽고 술술 읽히는 글인데 이것 또한 자신이 글 쓰는 주제에 대해서 자세히 알지 못한다면 쓰기 어렵다.모니터 앞의 깜빡이는 커서를 한없이 바라본다. 어떻게 시작해야 할지, 내가 선택한 단어가 전하고자 ...
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- 나도 ‘갓생’ 한 번 살아보자!
- The Psychology Times 2022-10-09
- [The Psychology Times=김영언 ]혹시 ‘갓생’이라는 단어를 들어본 적 있으십니까? ‘갓생’은 요즘 MZ세대에서 유행하는 신조어로 신을 뜻하는 ‘갓(GOT)’과 인‘생’의 합성어입니다. 갓생의 예시를 설명하자면 아침 일찍 일어나 하루를 계획하고 운동을 다니며 일도 공부도 성실히 해내는 하루를 말하는 것입니다. 이러한 생활은 2020년 코로나19가 생겨나면서부터 집에 있는 시간이 많아진 사람들 사이에서 유행처럼 번지기 시작했습니다. 집에 있는 시간이 많아진 사람들은 성취감보다는 무기력감을 훨씬 느끼기 시작했고 이를 해소 ...
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- 광주·전남 선거사범 102명 송치 .허위사실·후보비방 많아
- 전남인터넷신문 2024-10-14
- [전남인터넷신문]광주경찰청과 전남경찰청은 제22대 국회의원 선거와 관련해 148건, 208명을 수사해 102명(광주 57명, 전남 45명)을 송치했다고 14일 밝혔다.광주의 경우 허위사실 유포 사범에 대한 수사가 31명(32％)으로 가장 많았다.이어 금품수수 17명, 선거 폭력 9명, 현수막 훼손 7명, 사전 선거운동 4명 등 순으로 집계됐다.전남에서는 후보 비방 사범이 22명(19％)으로 가장 많았고, 사전 선거운동 16명, 금품수수 14명 순으로 나타났다.현직 지역 국회의원 중에서는 더불어민주당 안도걸(광주 동남을)·신정훈(전남 ...
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- 완벽주의의 두 얼굴
- The Psychology Times 2023-05-14
- [The Psychology Times=최성은 ]우리 삶에 스며든 완벽주의우리는 살아가면서, 필연적으로 많은 것을 만들어 내며, 많은 것을 이루어 낸다. 그러한 상황 속 우리는 우리가 만들거나 이뤄낸 것에 대해, 혹은 삶 그 자체에 대해 자연스럽게 평가하고, 평가받으며 살아간다. 그렇다면, 우리는 우리가 살아가는 삶 속에서 ‘완벽을 추구하는가?’ 아니면, ‘완벽하지 않음을 추구하는가?’ 사람마다 개인차는 존재하겠지만, 많은 사람들이 전자의 것을 목표로 삼을 것이다. 그것이 바로, ‘완벽주의’의 배경이 된다.정신건강의학과 전문의이자 ...
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- 5월의 도서 추천, 양귀자 작가의 『모순』
- The Psychology Times 2023-06-03
- [The Psychology Times=이해름 ]봄이 서서히 물러가고 여름이 다가오는 소리가 들립니다. 한 해의 절반을 향해 달려가고 있는 5월, 여러분의 삶은 어떤 형태를 띄고 있나요? 제가 떠올리는 봄은 굉장히 시끄러워요.웅크렸던 줄기들이 허리를 피며 얽히고 넘어지듯 예기치 못했던 나날들이 툭 하고 튀어나와 저의 일상을 집어삼키기도 하거든요, 물수재비처럼. 꼭 봄에 그러더라고요? 그래서 얼굴을 간지럽히는 봄 바람을 기다리면서도 어느 구석 한 켠에 밀어두기도 하는 것 같아요. 양귀자 작가의 <모순> 도 꼭 속 시끄러운 오월을 보여 ...
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- 면접 잘 보는 법
- The Psychology Times 2022-11-05
- [The Psychology Times=이지현 ]요즘 사회에서 가장 큰 문제 중 하나는 ‘취업난’이다. 본인의 역량에 비해 취업 문이 좁아졌다고 생각하는 청년들이 늘어남에 따라 청년 우울증 역시 잇따라 증가하고 있는 만큼 취업은 중요한 문제가 되었다. 이런 취업난에서 직장을 구하기 위해서는 서류 합격도 매우 중요하지만, 그보다 더 중요한 관문은 ‘면접’에 있다.그렇다면 면접을 잘 보기 위해 우리가 알아야 할 것에는 무엇이 있을까?면접 = 사람과의 상호작용먼저, 면접은 타인과의 상호작용의 시작이라는 점을 알아야 한다. 질문에 대한 대 ...
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- 자존감은 유리에 낀 오래된 때와 같아서
- The Psychology Times 2021-05-21
- 자존감을 정말 잘 설명한 그림이다.자존감은 투명한 유리상자 안에 잘 보관되어 있다. 우리는 그 유리상자를 매일같이 잘 닦아주어야 한다. 먼지는 이상하게도 한 번 쌓이기 시작하면 점점 더 모이고 얼룩져서 걷잡을 수 없게 된다. 그때가 되면 너무 늦는다. 그렇게 되기 전에 잘 닦아 주어야 쉽게 제거할 수 있다.찌들어버린 때는 그 안에 무엇이 있는지도 보이지 않을 만큼 더러워져버린다. 그렇게 자존감은 자취를 잃게 되는 것이다. 그러면 우리는 정성을 다하여, 최선을 다하여 때를 닦아야 한다. 치트키는 없다. 만능 약품 따위는 존재하지 않는 ...
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