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- 중년 무릎통증 유발하는 무릎관절염, 프롤로 주사 치료 개선 방법은?
- 뉴스포인트 2021-01-08
- 청담마디신경외과 심재현 원장나이를 먹는다는 것은 인생의 경륜이 쌓인다는 것이라지만 우리 몸은 그렇지 않다. 세월이 흘러감에 따라 건강했던 신체는 하나둘씩 어딘가의 문제가 생기기 마련이고 그 문제가 가져오는 통증과 불편함은 시간이 지날수록 더욱 커져간다.이 같은 신체의 퇴행적 변화를 잘 나타내는 부위 중 하나는 무릎이다. 걷고 뛰는 것은 물론, 앉고 눕는 등 모든 신체 행위에 관여하는 무릎은 그 높은 활용도만큼이나 퇴행으로 인한 질환이 생길 가능성이 높은 부위다. 중년 이상에서 흔히 발병하는 무릎 관절염은 퇴행성으로 진행되는 게 일반 ...
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- 수원시 광교호수공원 이용객 만족도88.6점
- 서남투데이 2022-12-22
- 수원시 광교호수공원에 대한 이용객들의 만족도가 88.6점(100점 만점)에 이르는 것으로 나타났다고 밝혔다. 광교호수공원 이용객의 만족도는 꾸준히 높아지고 있다. 2018년 84.3점이었던 전체 만족도는 2019년 85.1점, 2020년 85.6점, 2021년 86.0점으로 매년 상승했다. 올해 만족도 조사는 지난 11월 14일부터 12월 11일까지 광교호수공원을 찾은 이용객 200명을 대상으로 이뤄졌다. 광교호수공원 방문자센터에서 서면으로 설문조사를 했다. 응답자 성별은 남성 42%, 여성 58%였고, 연령대는 50대 이상이 32 ...
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- 서울시, `수돗물 정거장` 103개 배수지 청소…맑고 깨끗한 아리수 공급
- 서남투데이 2022-03-23
- 서울시가 깨끗한 수돗물 공뭔을 위해 오는 4월부터 배수지 103개소에 대한 청소를 실시한다고 23일(수) 밝혔다. 수도시설을 청결히 유지하고 먹는 물의 오염을 방지하여 맑은 수돗물을 안정적으로 공급하기 위해서다. 청소 시 현장점검 및 시설물 보수도 실시해 더욱 안전한 급수환경을 조성한다는 계획이다. `배수지`는 정수센터에서 생산한 수돗물을 각 가정에 안정적으로 공급하기 위해 거치는 대형 물탱크로, 일종의 `수돗물 공급 정거장`이다. 서울시에서 관리하는 배수지는 총 103개소가 있으며, `수도법` 및 `상수도시설 유지관리매뉴얼`에 따 ...
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- 음악과 공부하기
- The Psychology Times 2023-03-13
- [The Psychology Times=정채빈 ]도서관에서 공부하는 사람들을 관찰하다 보면 헤드폰이나 이어폰을 낀 사람들과 그렇지 않은 사람으로 나눌 수 있다. 무언가를 듣는 사람 중 강의 듣는 경우를 제외하면 대부분은 음악을 들으며 공부하고 있을 것이다. 필자가 친구들과 공부할 때도 클래식을 듣는 친구, 가요를 듣는 친구, 아무것도 듣지 않는 친구 등 여러 가지 공부 방식을 관찰할 수 있다. 그리고 모두 “이 방법이 가장 집중이 잘 된다”고 말한다. 즉 누군가는 음악을 들어야 집중이 잘 된다고 느끼지만 다른 누군가에게 음악은 집중 ...
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- 일묵 스님, 붓다의 호흡 수행 지도 “수행은 내 마음을 관찰하고 이해하는 것부터”
- The Psychology Times 2022-09-28
- 끝날 줄 모르고 이어지는 팬데믹 시대를 반영하듯 마음치유가 중요한 화두로 자리 잡은 만큼 ‘2022서울릴랙스위크’에서 선보이는 한국불교 전통 수행문화가 현대인들의 마음을 사로잡고 있다.‘서울은 언제나 마음챙김’을 주제로 서울 도심 곳곳에 몸과 마음이 쉬는 곳(Realx Spot) 100여 곳이 활짝 열려있는 가운데 9월 24일 봉은사 보우당에서 제따와나선원 선원장 일묵 스님의 ‘이해하고 내려놓기 붓다의 호흡 수행’ 강연을 시작으로 명상 집중 수행주간이 펼쳐졌다.초기 불교 수행 권위자로 이름난 일묵 스님은 이날 프로그램을 통해서 나라 ...
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- "아저씨가 때렸어요" 4살 아이의 증언, 어디까지 믿을 수 있을까
- The Psychology Times 2022-10-11
- [The Psychology Times=안예린 ]1996년 8월 23일, 서울 용산 후암동 어느 한 주택에서 화재가 일어났다. 집 안에서 발견된 것은 네 살배기 아이와 이미 숨을 거둔 엄마의 시신. 그러나 단순 사고로 취급하기에는 수상한 구석이 너무나 많았다. 경찰은 집 안을 둘러보면서 누군가가 엄마를 살해한 후, 증거를 없애기 위해 고의로 방화를 저지른 일이라고 추측했다. 증거는 있지만 목격자는 없는 상황. 증인이 된 사람은 고작 4살 된 아이였다.7월 14일에 방송된 SBS ‘꼬리에 꼬리를 무는 그날 이야기’에서 후암동 방화 살 ...
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- 환자를 이해한다는 것
- The Psychology Times 2022-08-19
- [The Psychology Times=유세웅 ]내가 그동안 대했던 환자분들의 만족도가 높았던 경우를 생각해보면 환자의 입장이 돼서 생각해보고 그들이 느끼는 불편함과 어려움을 해결해주려고 노력했을 때였다. 내가 겪어보지 않은 상황 혹은 사건으로 인해 어려움을 겪고 있는 누군가를 이해한다는 것은 지금도 여전히 어렵다. 나는 아직 심장수술을 받아본 적이 없기 때문에 수술을 받고 나온 환자분들이 얼마나 불편한지, 불안을 느끼는지, 통증을 호소하는지, 갈증을 느끼는지 완전히 다 알지 못한다. 다만 여러 환자분들이 말하는 증상, 행동을 주의 ...
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- 5월 가정의 달 계기 유원시설 방역 현장 점검
- 뉴스포인트 2021-05-10
- [뉴스포인트 - 1위 문화/예술뉴스 김효정 기자] 문화체육관광부 황희 장관은 5월 8일 오후 2시, 유원시설인 어린이 놀이방(키즈카페) ‘뽀로로파크(잠실점)’를 방문해 코로나19 방역상황을 점검하고 업계 애로사항 등 다양한 현장 목소리를 청취했다.황희 장관은 입장 시 발열 상태 확인, 출입명부 작성 및 손소독 실시, 밀집도 완화, 입장인원 1/3 제한 준수, 놀이기구 소독 상태 등 방역수칙 이행 상황을 꼼꼼히 살피고, 이용객의 안전을 책임지고 있는 직원들을 격려했다.유원시설업계에서는 코로나19 피해로 극심한 경영난을 겪고 있는 가운 ...
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- 동작구, 우기대비 재개발구역 취약시설물 안전점검 추진
- 뉴스포인트 2021-06-01
- [뉴스포인트 김용호 기자] 동작구가 오는 8일까지 우기를 대비해 재개발구역 내 취약시설물 안전점검을 추진한다고 1일 밝혔다.구는 이달 24~25일 본격 장마기간이 시작됨에 따라 재개발구역 내 취약시설물에 대한 일제 점검을 실시함으로써 각종 위험 요인을 사전에 조치해 안전사고를 예방하고자 한다.점검대상은 노량진동, 흑석동, 신대방동 등 ▲취약건축물 98개소 ▲빈집 53개소 ▲석축‧옹벽 등 5개소 ▲제3종 시설물 18개소 등 총 174개소 취약시설물이다.관내 외부전문가(건축사)를 선정해 점검표에 따라 ▲건물, 구조물의 균열 및 손상 상 ...
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- 도시철도 2호선 건설현장 환경정비
- 전남인터넷신문 2023-09-18
- [전남인터넷신문/서성열 기자]광주광역시도시철도건설본부는 추석 연휴 기간 발생할 수 있는 안전사고를 예방하고 시민 불편을 최소화하기 위해 도시철도 2호선 건설현장 환경정비를 실시한다.이번 환경정비는 추석 연휴 전인 26일까지 도시철도 2호선 공사장 주변 장애물(펜스) 정비, 차선도색, 교통안내표지판 등을 점검하고 공사 중 발생한 잔재물 등을 정리한다.광주도시철도건설본부는 앞서 11일부터 13일까지 도시철도 2호선 1단계 전 구간(차량기지, 본선 6개 공구 등)에 대한 일제점검을 실시했다.점검은 추석 연휴기간 차량 및 보행자의 안전을 ...
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