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- 퇴사 전 스스로에게 던져볼 3가지 질문
- The Psychology Times 2021-01-29
- 성인의 삶에서 직장이 가지는 의미는 매우 크다. 생활을 영위하는데 필요한 재화를 얻는 경제적 의미는 물론 스스로에 대한 자기존중감을 유지하고 주요 대인관계들을 형성하고 유지하는 심리적 및 사회적 의미도 가지게 된다. 그래서 직장 내에서 긍정적인 경험을 얻고 성취감을 가지는 것은 큰 심리적 만족을 준다. 반면에 직장에서의 심리적 고통이나 실패 경험은 상당한 심리적 후유증을 가져오면 이후의 직장생활이나 대인관계에도 부정적인 영향을 끼친다.두 사람의 연인이 만나서 소위 "썸"을 타다가 헤어진다고 하면 그 부작용은 그렇게 크지 않을 것이다 ...
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- 나를 사랑하는 방법
- The Psychology Times 2021-05-04
- '나를 아끼고 사랑하기'이것이 왜 논의가 될 주제일까 싶을 정도로 당연한 얘기라고 생각할 수 있다. 하지만 우리는 생각보다 스스로를 아끼고 사랑하지 못하는 습관들을 많이 가지고 있다. 그래서 필요 이상으로 나를 더 아프게 하거나 혹은 더욱 많이 사랑할 수 있음에도 불구하고 덜 사랑하기도 한다. 나의 몸과 신체를 관리하는 데에도 노력과 연습, 그리고 훈련이 필요하듯이, 우리의 마음을 사랑하고 아끼는 데에도 노력과 연습, 그리고 훈련이 필요하다. 1. 나를 아프게 하지 말라..나를 사랑하기 위해 가장 먼저 할 일은 "나를 아프게 하지 ...
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- 李 겨누는 검·경의 칼…배임 등 10건 수사선상에
- 와이타임즈 2022-09-03
- ▲ [광주=뉴시스] 이영주 기자 = 이재명 더불어민주당 당대표가 지난 2일 오전 광주 서구 양동시장에서 장을 보고 있다. 2022.09.02검찰과 경찰이 연일 이재명 더불어민주당 대표 관련 수사를 벌이고 있다.공직선거법 위반 혐의로 검찰 소환 조사를 통보받은 이 대표는 선거법 위반 외에도 성남FC 후원, 변호사비 대납, 대장동 의혹 등 배임, 뇌물 혐의 관련 10여건이 검·경 수사 선상에 올라있다.3일 법조계에 따르면 서울중앙지검 공공수사2부(부장검사 이상현)와 수원지검 성남지청 형사3부(부장검사 유민종)는 공직선거법 위반 혐의로 ...
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- [권순활 칼럼] 능력은 원균인데 마음만 이순신 되고싶은 文대통령
- 영천투데이 2020-12-25
- 능력은 원균인데 마음만 이순신 되고싶은 文대통령세계 10위권 나라 운영, 역량 못갖춘 청와대 사람들로는 예견된 일권순활 본지 칼럼니스트 <동아일보 전 논설위원, 펜앤드마이크 부사장>▶능력은 원균인데 마음만 이순신 되고싶은 文대통령▶세계 10위권 나라 운영, 역량 못갖춘 청와대 사람들로는 예견된 일○코로나19, 문재인 정권 무능 덮는 방파제올 한해 현 정권이 종종 정치적으로 이용해 과실을 챙겼다는 지적이 적지 않은 코로나 사태가 이제 반대로 문재인 정권의 발목을 잡기 시작한 듯하다.지금까지는 한국에서 코로나 파문이 이 정권의 모든 무 ...
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- 상사를 설득 할 때 가장 좋은 방법
- The Psychology Times 2022-07-22
- [The Psychology Times=장철우 ]상대를 설득할 때 어떻게 말하는 것이 좋을까?감성적, 정서적 설득부터 논리적 설득이나 거절할 수 없는 제안을 하는 방식 등 여러 가지 설득의 방법이 논의되고 있다.그런데 그 상대가 만약 당신의 상사라면 우리는 조금 다른 측면에서 접근해 볼 필요가 있다.상사에 따라 다르겠지만 당신의 상사는 당신이 논리적으로 설득하려 제시하는 논거를 쉽게 반박할 가능성이 높다. 또한 당신이 감성적 설득을 시도하면 당신이 뒤에서 뭔가 수작부리는 것 같다고 생각 할 수도 있다. 그래서 최근에 많이 논의되는 ...
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- 온전한 나로 살아가는 방법
- The Psychology Times 2022-07-20
- [The Psychology Times=나웅재 ]현대는 끊임없이 변동하는 시대다. 특히 우리 주변을 둘러싼 다양한 환경들의 변화가 두드러진다. 과거 지구온난화는 선진국들에게만 책임을 물었지만 지금은 전 세계적으로 위기의식을 같이하고 함께 해결해야 할 공통과제로 떠올랐다. 유형 자본인 화폐 기술이 무형화되어 비트코인이나 NFT의 거래량이 급속도로 증가했고 AI와 자동화 기술이 일상생활로 이어져서 AI 면접, 자율주행 자동차가 상용화되고 있다. 디스플레이 지면의 한계를 뛰어넘어 실감 메타버스를 구축하기 위한 연구 또한 활발하게 이루어지 ...
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- 나 하나만 참으면, 모두가 괜찮을 거라는 허상(虛像)
- The Psychology Times 2021-04-21
- 조금 불편하고.. 솔직히 거슬렸어요.. 하지만 그냥 참았어요.. 실은 참는 정도가 아니라 웃으면서 좋은 척했어요..'그냥 나 하나 참으면 모두가 잘 넘어갈 수 있는 걸 뭐...'라고 생각했어요. 그런데 시간이 지날수록 그렇지 않더라고요..자꾸 불편하고 서운했던 일이 지워지지가 않았어요. 마음의 응어리라고 할까? 뭔가 마음속에 뭉쳐 있는 무언가가 있는 느낌이었어요.어느 순간 왠지 그 사람 말에는 틱틱거리거나 비꽈서 듣고 있는 제 모습을 발견했어요. 제가 그런 사소한 일에 이렇게 나쁜 감정이 생기는 것 자체가 더 싫더라고요. 그래서 결 ...
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- AI 면접의 가치와 미래
- The Psychology Times 2021-02-24
- 1. 저도 열정이 가득하던 시절이 있었습니다벌써.. 20여 년 전..저도 한참 열정이 가득할 때가 있었습니다. 샘솟는 아이디어와 새로운 도전을 전혀 두려워하지 않았던 시절이었죠^^그 당시 제가 수행했던 프로젝트는 '가상현실을 활용한 운전 공포증 치료 프로그램'이었습니다. 교통사고 등으로 인하여 발생한 PTSD(Post-Traumatic Stress Disorder, 외상 후 스트레스 증후군)를 치료하는 프로그램을 개발하는 것이었습니다. 당시로서는 획기적인 아이디어였기도 하며, 지금 생각하면 참 유치한 수준이나 엘란트라를 반으로 뚝! ...
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- 無-감정이 가장 위험하다
- The Psychology Times 2022-04-15
- [한국심리학신문_The Psychology Times=노주선 ]선생님께서 '기분이 어때요?'라고 물어보실 때가 가장 힘들어요.대체 무엇을 말해야 하는지 모르겠어요ㅠㅠ그런 걸 꼭 느껴야 하나요?기분을 안 느낄 수도 있잖아요?!하긴 다른 사람들이 저한테 공감을 못한다고 구박하기는 해요.다른 친구들이 얘기할 때 저는 저 나름대로 열심히 노력해서 반응하려고 노력하거든요.그런데 친구들은 반응은 영...자꾸 이해해달라고 하고 공감해주면 좋겠다고 하는데.. 저도 저 나름대로 하거든요. 저야말로 그들의 말이 이해가 안돼요ㅠㅠ1. 감정은 존재하는가 ...
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- 나는 오늘부터 비합리적이지만, 더 나은 내가 되겠습니다.
- The Psychology Times 2022-10-22
- [The Psychology Times=신선경 ]"당신은 합리적인 인간입니까?" 이런 질문을 받게 되면 굉장히 당황스럽다. 이 문장에서 그리 어려운 단어는 하나도 없음에도 불구하고, 내가 합리적인 인간인지 아닌지 단번에 답을 내기 어렵기 때문이다. 그렇다면 문장을 하나하나 뜯어보면서 이 질문이 요구하는 바가 무엇인지 알아보자. 우선 '합리성'이란 무엇인가? 한자 그대로 풀어보자면, 이성에 부합하는 것을 의미할텐데 이렇게 말해서는 사실 피부에 와 닿지 않는다. 그렇다면 우리는 언제 '합리적'이라는 단어를 사용하는가? 보통 슈퍼마켓에 ...
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