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- 동양에서 행해진 스트레스 관리 방법
- The Psychology Times 2023-11-20
- [The Psychology Times=현은정 ]스트레스란 무엇일까 우리는 일상에서 “아, 스트레스 받는다.”, “요즘 스트레스 너무 많이 받아.” 와 같이 ‘스트레스’라는 단어를 흔하게 사용하고는 한다. 그렇다면 스트레스는 정확히 무엇일까? 스트레스란 신체생리의 항상성(homeostasis)에 과도한 부담을 주어 두려움이나 불안감을 유발하는 내적, 외적 자극을 총칭하는 말이다. 이때 내적 자극과 외적 자극은 유기체에게 위협을 주는 자극을 광범위하게 포함하고 있다. 내적 항상성을 깨트리는 스트레스에는 무엇이 있을까 내적 항상성을 깨 ...
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- 광주·전남 22일까지 많은 비
- 전남인터넷신문 2024-09-19
- [전남인터넷신문]무더위가 이어진 광주·전남 지역에 19일 저녁부터 많은 비가 내리며 더위가 한풀 꺾이겠다.광주기상청에 따르면 이날 저녁부터 전남 남해안에서 비가 내리기 시작해 20일 새벽 내륙으로 확대될 전망이다.비는 22일 오전까지 광주와 전남 내륙 지역에 30~80㎜가량 내릴 것으로 보인다.지리산 인근 등 많이 내리는 곳은 150㎜ 이상 내리는 곳이 있겠다.중국으로 향하는 제14호 태풍 풀라산에서 다량의 열대 수증기가 유입된 영향이라고 기상청은 분석했다.특히 20일 새벽부터 21일 새벽 사이 전남 남해안과 지리산 부근에 시간당 ...
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- 아마존 분지의 잊혀진 토양 개량제, 바이오숯
- 전남인터넷신문 2021-11-25
- [전남인터넷신문]농업에서 온실가스 감축을 위한 방안의 하나로 아마존 분지의 잊혀진 문화 기술인 바이오숯(Biochar)이 주목받고 있다. 바이오숯은 380-1000℃의 공기가 없는 상태에서 생산된 숯이다. 열분해된 생물연료(biomass)를 토양 첨가제로 사용한다는 아이디어는 아마존 지역의 테라 프리타(Terra preta)의 발견에서 시작되었다. Terra preta(테라 프리타)는 포르투갈어로 검은 흙이라는 뜻이다. 남아메리카의 열대 지역에서는 옥시솔(Oxisols, 열대 지방의 붉은 흙) 토양이 대부분으로 풍화와 산성으로 인해 ...
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- 너 나의 친구가 되어라!
- The Psychology Times 2023-03-29
- [The Psychology Times=이은세 ]새해의 두 번째 시작인 새 학기를 맞이하는 3월, 새로운 환경에서 낯선 사람들과 어울리는 것에 고민이 많아지는 시기이다. 새로운 관계를 맺는 것에 어려움이 없는 사람들도 있겠지만, 매년 3월 마이쭈 하나를 가슴에 품고 전전긍긍하는 이들도 분명 많을 것이다. 처음 만나는 사람들과 관계를 시작하기가 어렵거나 친해지고 싶은 상대에게 먼저 다가가기가 망설여지는 사람들의 고민을 해결해 줄 가장 쉬운 방법이 있다. 이 글을 끝까지 읽는다면 당신은 아마 친구 사귀기의 달인이 될 수도 있을 것이다. ...
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- 내가 가진 떡이 남의 떡보다 더 맛있는 이유
- The Psychology Times 2023-05-22
- [The Psychology Times=성민기 ]이상하게 내가 고른 음식보다 옆 테이블에 있는 다른 사람이 고른 음식이 더 맛있어 보일 때가 있고 내가 다니는 학교 혹은 직장보다 친구가 다니는 학교나 직장이 더 괜찮아 보일 때가 살면서 한 번 정도는 있을 것이다.이런 상황에서 쓰는 말이 우리나라의 속담 중 하나인 "남의 떡이 더 커 보인다"라는 말이다.이는 자신이 가진 것보다 남이 가진 것이 더 많아 보이거나 혹은 좋아 보이는 상황을 이를 때 쓰이는 표현이다.대부분의 사람들이 살면서 이러한 경험을 가지고 있다.그렇다면 정말 다른 사 ...
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- [기고]잘 깎인 연필
- 전남인터넷신문 2024-07-02
- 저는 어릴적 너무 날카롭지도 너무 뭉툭하지도 않게 심은 적당한 길이로 “잘 깎인 연필”을 특히 좋아했습니다. 요즘에야 연필깎이가 흔하고, 연필보다는 샤프처럼 쓰기 편한 필기도구가 많아 연필을 직접 손으로 깎을 일이 거의 없습니다. 하지만 그런 것들이 흔하지 않았던 예전에는 대부분 연필을 손으로 깎아 사용했고, 지금도 손으로 정성껏 잘 깎은 연필을 좋아하는 사람도 많습니다. 너무 날카롭게 연필을 깎으면 쉽게 부러지기 일쑤였습니다. 너무 뭉툭하게만 깎으면 예쁜 글씨, 예쁜 그림을 그리는 정교한 작업을 하기가 곤란했습니다. 연필을 잘 깎 ...
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- 방통위, 2021년 사이버폭력 실태조사 결과 발표
- 서남투데이 2022-04-07
- 방송통신위원회(이하 방통위)과 지능정보사회진흥원은 청소년 및 성인 총 16,500명을 대상으로 실시한 2021년 사이버폭력 실태조사 결과(국가승인통계 164003호)를 발표했다고 밝혔다. 우리나라 청소년 29.2%, 성인 15.7%는 사이버폭력을 경험하였으며, 청소년이 성인보다 약 2배 가까이 높은 것으로 나타났다. 청소년은 가해 경험률 5.8%, 피해 경험률 15.1%, 가해·피해 모두 경험률 8.3%로 조사되었으며, 성인은 가해 경험률 2.9%, 피해 경험률 8.7%, 가해·피해 모두 경험률 4.2%로 청소년과 성인 모두 가해 ...
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- 배양육 경쟁
- 전남인터넷신문 2023-03-07
- [전남인터넷신문]최근 인공 고기가 자주 화제에 오르고 있다. 인공 고기는 인공으로 만든 고기로 쇠고기와 돼지고기, 닭고기 등 진짜 고기의 식감과 맛과 비슷하게 만들어져 있다. 인조육, 대체 고기라고도 하며, 영어로는 artificial meat(아트피셜 미트)나 fake meat(페이크 미트)로 표기된다. 인공 고기의 연구는 1960년대부터 시작되었으나 당시에는 바이오 기술 수준이 낮았기 때문에 개발이나 상품화는 진행되지 않았다. 그 후 기술의 진보나 환경 문제·사회 문제에 관한 관심의 확산에 의해 인공 고기의 개발은 급속히 진행되 ...
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- [논문] 정직해보이기 위한 거짓말
- The Psychology Times 2020-08-13
- 미국 심리학회(American Psychological Association)가 발표한 연구에 따르면 사람들은 자신에게 일어난 사건이 본인에게 너무 좋거나 유리하여 마치 사실이 아닌 것처럼 보일 때, 오히려 거짓말을 함으로써 자신의 정직함을 꾸며낸다. 이러한 결과는 사람들이 극도로 유리한 결과를 성취했을 때 타인이 가질 수 있는 의심을 예측하고, 차라리 거짓말하기를 선택한다는 것을 의미한다. 진실을 이야기하는 이기적인 거짓말쟁이로 평가받는 것보다 거짓말을 함으로써 정직해 보이는 것을 선택하는 것이다. 이는 많은 사람들에게 주변에 의 ...
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- “음악 전공 취준생 모여라” 사회적 기업 툴뮤직, ‘취창업 아카데미’ 개최
- The Psychology Times 2021-07-14
- ‘청년 음악가를 위한 맞춤 취·창업 아카데미’ 홍보 포스터서울시 사회적 기업 툴뮤직이 진행하는 청년 음악가를 위한 맞춤 취·창업 아카데미가 7월 21일(수) 청년통합지원센터 알파라운드에서 개최된다. 강남구청 후원으로 총 8회에 걸쳐 진행되는 이번 특강은 문화 예술계 취업·창업 준비에 어려움을 겪는 청년 음악가들에게 전문 지식과 핵심 정보를 제공하고 공유하는 자리다.툴뮤직 정은현 대표는 “현재 우리나라 예술 분야의 취업, 일자리 문제는 매우 심각한 상황”이라며 “각 대학 학과 취업률 통계(한국고용정보원)를 살펴보면 최하위 취업률 학과 ...
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