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- 부정적인 감정 어떻게 관리하시나요?
- The Psychology Times 2023-10-23
- [The Psychology Times=천지영 ]인간은 복잡하고 다양한 감정을 가지고 살아가는 존재이다. 마음이 잘 맞는 친구와 함께 있으면 즐거움과 기쁨을 느끼기도 하고, 맛있는 음식을 먹으면 행복과 만족감을 느끼기도 한다. 인간의 삶에는 이렇게 기쁨과 사랑으로 가득 차 있을 때도 있지만, 반대로 불행과 아픔으로 고통받는 순간들도 빈번하게 발생한다. 실패로 인한 좌절, 물리적인 고통, 상대적 박탈감 등을 경험하면서 느끼는 부정적인 감정이 우리 삶에서 상당 부분 차지하기도 한다. 우리가 느끼는 이러한 감정들은 우리의 내면을 형성하고 ...
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- 환경시민단체, 짬짜미 의혹 남산곤돌라 수의계약 반대 압징 밝혀
- 와이타임즈 2024-03-22
- ▲ 2024년 3월 22일 오전 11시 서울시청 신관 동측라인에서 서울학부모연대, 전국환경단체협의회 주최로 열린 남산곤돌라설치 철회요구 기자회견 장면[사진=Why Times] 서울특별시의 남산곤돌라 설치 계획이 세차례나 유찰된 가운데 단독입찰한 업체와 수의게약을 맺으려는 서울시에 대해 학부모 및 시민환경단체들이 강하게 반발하고 나섰다. 작년 말부터 남산곤돌라 건설 입찰공고를 조달청 나라장터에 세 번이나 냈지만, 처음 두 번은 입찰업체가 없어서 유찰됐고 세번째는 단독입찰로 유찰되자 서울시는 단독입찰한 업체와 수의계약을 맺는다는 입장을 ...
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- 가끔은 고독한 시간도 필요해
- The Psychology Times 2024-02-26
- [The Psychology Times=조수빈A]하루라도 책을 읽지 않으면 입안에 가시가 돋는다는 말은 현대에 와서 하루라도 SNS를 하지 않으면 입안에 가시가 돋는다는 말로 통용될 것 같다. 굳이 친구와 약속을 잡지 않아도 SNS로 연락을 주고받으며 일상을 공유할 수도 있지만, 때로는 시도 때도 없이 울리는 알림 소리만으로도 쉽게 피로해지기도 한다. 어쩌면 퇴근 후에도 또 다른 사회생활이 기다리고 있을지도 모른다. 그것이 비록 눈앞에 보이지 않는 사회일지라도, 언플러그 되지 않는 이상 이곳의 불은 절대 꺼지지 않기 때문에.어느 날 ...
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- 마음의 뿌리를 단단하게
- The Psychology Times 2024-01-22
- [The Psychology Times=김혜령 ]삶의 방향, '가치'가치는 저마다가 선택한 삶의 방향입니다. 그렇기에 사람마다 다를 수밖에 없어요. 유행이 있을 수도 없죠. 여러분의 삶을 이끌고 가는 가치는 무엇인가요? 만약 떠오르는 게 없다면 시간을 두고 천천히 생각해보셨으면 합니다. 자신의 가치를 정립하는 데에는 충분한 시간을 할애할 필요가 있어요. 그야말로 삶의 지도이니까요.자신만의 가치를 확립하는 데에 도움이 될 만한 세 가지 참고사항을 알려드릴게요.첫째, 가치는 목표와 다릅니다.목표는 '시험에 합격하기', '취업하기','승 ...
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- 청년들의 번아웃
- The Psychology Times 2023-10-25
- [The Psychology Times=한소현 ]다이어터들 사이에서 유행하는 이른바 “입터짐”이라는 말이 있다. 이는 먹고 싶은 음식을 꾹꾹 참다 한입 맛보았을 때, 이내 이성을 잃고 고칼로리의 음식을 폭식하고마는 행위를 일컫는 말이다. 이러한 입터짐을 경험한 많은 다이어터들은, 그동안 잘 지켜왔던 식단과, 꾸준히 병행해 왔던 운동을 아예 포기해버린다. 흔한 현상이다 보니, 심지어 이를 가리키는 ‘에라 모르겠다 효과(What the hell effect)’라는 말이 등장하기도 했다. 한중일 국가 청년들의 '에라 모르겠다' ‘에라 모 ...
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- 지구촌 주인이 직접 나서는 이유
- 가톨릭프레스 2023-10-12
- ▲ 2023년 6월18일 오전, 86일간의 한일대장정 출발 첫걸음은 광화문네거리의 이순신 장군 동상과 함께했다. ⓒ 한일시민도보행진단 이 행진을 출발하기 직전 ‘방사능오염수 방류중지 한일시민도보행진’을 시작하면서라는 글을 필자는 한겨레온에 기고했다. 그중 주요 부분은,“언제부터인가 국제사회가 고장났다. 지금 지구촌을 리드해야+할 강한 나라들이 제 역할을 전혀 하지 못하고 있다. 인류가 얼떨결에 UN은 만들었지만, 아직 멀었다. 원자력진흥기구인 IAEA가 언제부터 주인행세를 했는가? 이조차도 방관하는 미국이나 UN에만 지구를 맡겨둘 ...
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- 타인의 일상을 엿보며 나를 찾다
- The Psychology Times 2024-03-14
- [The Psychology Times=고다연 ]누구나 자신만의 콘텐츠를 제작해서 쉽게 공개할 수 있는 시대에 유튜브(Youtube)라는 공간은 그런 콘텐츠를 공유하기에 적합한 공간으로 주목받고 있다. 최근 몇 년간 초등학생 희망 직업 상위권에도 '크리에이터'가 올라와 있을 정도로 나이나 성별을 불문하고 자신만의 독창적인 채널을 만들어가고 있으며 그 개수 또한 나날이 늘어가고 있다.하루 중 아무 때나 편안하게 시청할 수 있는 콘텐츠가 인기를 끌고 있는 상황에서 단연 눈에 띄는 콘텐츠는 '브이로그(V-Log)'다. 브이로그는 Vide ...
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- 현자들이 말하는 결혼, 그리고 더 중요한 결혼 이후의 삶
- The Psychology Times 2023-12-18
- [The Psychology Times=김서윤 ]12월 첫째 주 주말, 언니의 결혼식이 있어 웨딩홀에 갈 일이 생겼다. 코로나 이후 몇 년 만에 들은 주변 사람의 결혼 소식에 신기함 반, 즐거움 반으로 시험 기간임에도 집을 나서는 용기를 냈다.언니와는 거의 10년 정도 나이 차가 나는데, 그래서 그런지 명절에 시골 할머니 댁에 들르면 재미있게 놀아주려고 하던, 밖을 쳐다볼 때면 손을 뻗어 몸을 들어 올려주던 언니의 모습이 따스하고 다정했던 것이 기억에 남아있다.길을 잘못 들어 허둥지둥하다가 결혼식장에 도착해 신부 대기실에서 만난 언 ...
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- 수도권 집값 상승폭 확대 .. 전셋값도 가파른 상승세
- 경기뉴스탑 2023-10-22
- 수원시 율전동 삼성1단지(자료사진=네이버 부동산 캡처)[경기뉴스탑(수원)=전순애 기자]수도권 아파트 가격이 20주째 오름세를 지속하며 잠시 주춤거리던 상승 폭이 다시 확대됐다. 서울은 22주째 올랐다. 전국 아파트 가격도 14주째 상승세를 이어가며 아파트 매매시장이 후끈 달아올랐다. 전셋값이 매매가격 못지않은 가파른 상승세로 따라 오르며 상승장에 불을 지폈다. 부동산 시장에 추세적 상승 기조가 자리를 잡아가며 상승장이 굳어지는 모습이다.그래도 여전히 변수는 있다. 높은 시중금리와 경기둔화 우려가 부담으로 작용하며 시장이 흔들릴 수 ...
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- 검사를 받다가
- The Psychology Times 2023-11-06
- [The Psychology Times=유세웅 ]얼마 전 지내다가 몸에 불편감을 느꼈다. '괜찮겠지?'라는 생각으로 평소처럼 지내다가 점점 증상이 심해져서 병원을 찾았다. 성인이 된 후 간호사로 병원에서 일할 줄만 알았지, 내가 일하는 병원에 환자로 가게 될 줄 몰랐다. 병원에 가기 전, 여러 가능성을 열어두고 내가 앓고 있는 질병을 찾아봤다. 책과 인터넷에 정리되어 있는 자료들을 찾아보니 가벼운 증상일 수도 있고 드물게 예후가 나쁠 수도 있다는 설명도 써져있었다. 드물게라는 단어에 왠지 내가 포함될 거 같아 잠시 불안한 마음이 스 ...
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