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- 우리는 정원에 삽니다! 정원수저 순천시민들의 ‘정원사용법’
- 전남인터넷신문 2023-10-17
- [전남인터넷신문/서성열기자](재)순천만국제정원박람회조직위원회(이사장 노관규, 순천시장)가 정원을 즐기는 다양한 방법을 소개했다. 2023순천만국제정원박람회는 ‘정원에 삽니다’라는 슬로건에 걸맞게 도심까지 정원을 확대했고, 순천시민의 일상은 한층 정원과 가까워졌다. 정원에서 추억을 쌓고, 정원에서 운동하고, 정원에서 먹고 즐기며 정원을 일상처럼 누리는 순천시민의 삶은 그야말로 ‘정원수저’다. ◇ 직원 추천! 억만송이 국화, 황화 코스모스 앞에서 ‘인생샷’ 남겨볼까대한민국 제1호로 지정된 순천만국가정원은 언제 방문해도 아름답지만, 올 ...
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- 불확실성을 삶의 원동력으로
- The Psychology Times 2021-07-19
- [심리학 신문_The Psychology Times=김성민 ] 인생을 살다보면 크고 작은 무수한 시련을 겪게 되며, 오로지 죽음에 대한 두려움이 삶의 원동력이 되어 꾸역꾸역 살아가는 시기를 맞이할 수 있다. 『죽음의 수용소에서』는 나치의 강제수용소 안에서도 희망과 삶의 의미를 잃지 않은 프랭클 박사의 자서전적인 체험 수기로, 위의 시기를 버티고 있는 사람들에게 큰 깨달음을 줄 수 있는 책이다. 이 책에 나타나는 그의 삶에 대한 태도를 살펴보자. ❝ 미래에 대한 기대의 필요성 ‘Want to be happier? Stay in the ...
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- 어젯밤 잘 주무셨나요?
- The Psychology Times 2022-12-06
- [The Psychology Times=정세연 ]인간은 매일 잠을 잔다. 그만큼 잠은 우리 삶에서 매우 중요하고 필수적인 것이라고 말할 수 있으며 모두가 아는 사실일 것이다. 그러나, 어느새부턴가 현대인들에게 수면 부족, 수면 장애와 같은 현상은 매우 일반적인 것으로 자리 잡게 되었다. 2016년, 경제협력개발기구(Organization for Economic Cooperation and Development, OECD)의 국가별 일평균 수면시간에 대한 통계 자료에 따르면, 한국인의 평균 수면시간은 7시간 41분으로 OECD 국가 ...
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- 환절기의 불청객 폐렴
- 전남인터넷신문 2020-11-16
- 발췌 : 한국건강관리협회 건강소식 2020년 11월호[전남인터넷신문]COVID-19가 계절의 일상을 바꿔놓은 이때, 환절기가 되면 폐렴은 어김없이 찾아온다. 2019년 악성 신생물, 심장 질환 다음인 3번째로 높은 사망의 원인을 차지할만큼 폐렴으로 사망한 환자가 점차 늘고 있다. 과연 폐렴은 어떻게 예방하고 치료하는지 궁금증을 해소하자. 폐실질에 발생하는 염증성 질환 폐렴은 말초기관지와 폐포 등으로 이루어져 있는 폐실질에 발생하는 염증성 질환을 이야기한다. 폐렴의 원인은 박테리아, 곰팡이, 바이러스 그리고 원충들이 있으며 ...
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- 사랑의 유통기한
- The Psychology Times 2023-02-05
- [The Psychology Times=최윤서 ]여러분은 사랑에 유통기한이 있다고 믿으시나요? 현실에서나 드라마에서나 처음엔 그 사랑이 영원할 것처럼 불타오르다가도 시간이 점점 지날수록 식어가는 안타까운 모습을 많이 볼 수 있죠. 누구는 시간이 지날수록 사랑이 식는 것이 아니라 애정이 다른 형태로 변하는 것이라고 합니다. 그렇다면, 영원한 사랑은 있는 것일까요? 우리는 무엇으로 인해 ‘사랑에 빠졌다’라는 감정을 느끼게 되는 것일까요? ‘사랑’이란 단어가 매우 추상적이니만큼 ‘사랑이 어떠한 것이고, 어떤 것이 옳고 그른지’에 대해 정 ...
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- 방치해선 안되는 흔한 여성질환, 자궁근종
- 전남인터넷신문 2020-11-18
- [전남인터넷신문]여성들에게 발생하는 종양 중 가장 흔한 종양인 자궁근종은 가임기 여성의 4~5명 중 한 명꼴로 발견된다. 특히 35세 이상의 여성들 중 40~50%에서 발견되는 매우 흔한 양성 종양인 자궁근종에 대해 알아보자. ◇ 자궁근종의 발생 원인 자궁근종의 발생원인은 정확히 알려진 바 없으나, 여러 연구에서 자궁의 평활근을 이루는 세포 중 하나가 비정상적으로 증식해 하나의 자궁근종을 이루는 것으로 보고되고 있다. 또 자궁근종의 발생원인은 에스트로겐에 의존하여 근종이 성장하는 것으로 생각된다. 그 이유는 난소의 기능이 ...
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- 광주시 ‘광주다움 통합돌봄’ 시행 1주일 돌봄 요청 하루 평균 150건
- 전남인터넷신문 2023-04-10
- [전남인터넷신문/강성금 기자]#1 구강암으로 투병 중인 60세 A씨(광산구)는 수술로 인해 치아가 모두 빠지고 오른쪽 턱이 없어 식사를 제대로 챙기지 못한다. 건강은 계속 악화되는데 도움을 청할 곳이 마땅찮다. 기존 돌봄제도는 대상이 아니라 신청조차 할 수가 없다. 90세 노모와 단 둘이 생활하고 있어 집안 관리마저 챙기기 어려웠던 A씨는 광주다움 통합돌봄 제도에 대해 알게 된 뒤 식사서비스를 신청했다.#2 아들의 파산으로 빚독촉이 심해 친척집에서 임시로 생활하고 있는 88세 B씨(서구)는 현재 사는 곳에 주민등록 주소지를 옮기지 ...
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- "치과 들르는 회수가 절반으로 뚝..." 혁신 3D적용 '디오 임플란트', 실적∙주가↑
- 더밸류뉴스 2021-03-22
- "임플란트 하느라 회사에 내는 월차 회수가 대폭 줄었습니다. 덕분에 회사 눈치를 덜 보게 됐습니다. 게다가 진찰과 수술 과정에 입을 크게 벌리느라 고통스러웠는데, 그럴 필요도 없네요." 직장인 김모씨(55. 서울 성동구 거주)는 얼마 전 동네 치과의원에서 임플란트(인공치아 삽입) 시술을 받았다. 그가 최초 진단을 포함해 실제 임플란트 시술을 하기까지 치과에 들른 회수는 단 3회. 수년전 다른 치아를 임플란트하느라 여섯 차례 들렀던 것에 비해 절반으로 줄었다. 진찰과 수술 과정에서 불편하게 입을 크게 벌릴 필요도 없었다. 치과의사가 ...
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- 코피가 자주 나고 쉽게 멍이 들면 혈액암
- 전남인터넷신문 2021-02-09
- [전남인터넷신문/김동국 기자]코피가 자주 나고 멍이 쉽게 든다며 외래 혹은 응급실을 방문하는 환자들이 있다. 이렇게 병원을 찾는 환자들의 경우 혈액암이 아닌지 걱정하는 경우가 상당히 많다. 혈액암에 대해 궁금해 하는 내용들을 요약해보았다. 전신 상태를 파악하는 것이 우선 혈액 성분 중에 지혈 기능을 하는 것이 혈소판이므로 혈소판 수치가 정상보다 감소되어 있다면 코피가 자주 나거나 한 번 나면 잘 멈추지 않거나, 몸에 멍이 쉽게 드는 증상이 생길 수 있다. 혈소판 수치가 정상보다 떨어질 수 있는 원인 중 하나가 혈액암이기는 하지만 사 ...
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- 나에게 맞는 ‘오(늘)하(루)운(동)’찾기 !
- 전남인터넷신문 2021-08-04
- [전남인터넷신문]운동을 통한 규칙적인 자기 관리로 건강한 일상을 완성하는 ‘오늘 하루 운동’. 하지만 운동을 계획하기 전 연령과 체력, 건강 상태를 고려해 자신에게 맞는 운동을 선택하는 것이 중요하다. ◇ 다양한 운동의 종류와 필요성건강 유지와 증진을 위해‘운동’은 필수이다. 꾸준한 신체 활동이 생존 기간을 늘리고 효과가 있고 근력과 근육량이 다양한 질환과 관련이 있는 것으로 보고되고 있다. 그에 발맞춰 다양한 기관에서 운동에 대한 가이드라인을 제시하고 있다. 대한체육회에서는‘7330 캠페인’으로 일주일에 3회 이상, 하루 30분 ...
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