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뉴스

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해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드

  • 조민경
    전 어떤 선택을 해야할까요?
    The Psychology Times 2022-07-05
    [The Psychology Times=조민경 ]살아가다 보면 우리가 가장 많이 마주하는 순간은 무언가를 선택하는 순간일 것이다. 사소한 선택부터 점차 크고 중요한 선택까지 모두 우리의 몫이다. 당장 점심 메뉴는 무엇을 먹을지, 이번 학기는 어떤 과목을 들을지, 어떤 학교에 갈지부터 어떠한 진로를 택할지, 나의 결혼과 가정은 어떻게 꾸릴지까지 인생은 선택의 연속일 것이다.하지만 우리는 소위 ‘선택 장애’ , ‘결정 장애’라는 용어를 때때로 사용하기도 한다. 위에서의 예시처럼 내가 당장 점심 메뉴를 무엇을 먹을지 선택하지 못하고, 어 ...
  • 차민경
    그 무엇도 늦은 것도 없고, 그 무엇도 낭비된 것은 없음을
    The Psychology Times 2023-04-23
    [The Psychology Times=차민경 ]당신은 자동차를 타고 기다리고 기다리던 여행지로 운전해서 고속도로를 달리고 있다. 사랑하는 사람과 정말 가고 싶었던 여행지와 최고급 호텔과 레스토랑까지, 이게 얼마나 꿈에 그리던 순간인가! 들뜨는 마음을 감추지 못하고 한시라도 더 일찍 도착하고 싶은 마음에 당신은 전속력으로 액셀러레이터를 밟는다. 늦게 도착하면 얼마 전 텔레비전에도 나왔던 유명한 레스토랑의 자리가 다 찰지도 모른다는 불안감에 몇시간을 쉬지 않고 고속도로를 달린다. 시속 120 km, 130km, 140km…맙소사. 전 ...
  • 정지혜
    과거가 빛나는 이유는 우리가 지나왔기 때문일 거야
    The Psychology Times 2023-08-30
    [The Psychology Times=정지혜 ]내 눈앞에 있는 현실의 벽들이 높게 느껴지고, 미래가 어두컴컴하게 보일 때면 문득 과거의 추억에 잠기게 된다. 미래에 관한, 더 나아가 삶에 대한 고찰 없이 즐겁게 호흡할 수 있었던 시절, 사회의 관념 속에 갇히지 않고 내가 가장 나로서 존재했던 시간. 다시 그 순간이 돌아오지 못하리라는 것을 알아서 그럴까, 우리는 늘 과거를 욕망한다. “청춘이란 무엇인가? 기껏해야 미숙하고 설익은 시간, 얄팍한 감정과 불안한 생각들로 가득한 시간이 아니던가.” -오스카 와일드, 도리언 그레이의 초상 ...
  • 조수아
    당신의 취미는 무엇인가요?
    The Psychology Times 2023-06-21
    [The Psychology Times=조수아 ]지난 1주일을 되돌아봤을 때, 일상의 걱정들을 내려놓고 다른 무언가에 집중하며 쉼을 취한 시간이 얼마나 되는가? 매일매일 반복되는 삶을 살아가는 현대인 중 일과 학업 등 일상의 걱정에서 벗어나 고정적인 취미 활동 시간을 갖는 이들은 아마 많지 않을 것이라 생각된다. 하루하루 일과에 치여 사는 것만으로도 시간이 부족한 이들에게 취미는 사치스러운 것이라고 느껴질 수 있기 때문이다. 그러나, 취미를 갖는 것은 우리가 생각하는 것보다 우리의 권태로운 일상에 숨통을 트여줄 수 있는 아주 중요한 ...
  • 이해름
    이 글을 보는 여러분도 중독되었습니다
    The Psychology Times 2023-04-13
    [The Psychology Times=이해름 ]중독, 하면 무슨 생각이 떠오르는가? 흔히들 게임 중독, 약 중독 같은 것들을 떠올리고는 한다. 방금 이 생각을 하고 뒤로 가기를 누르려고 했다면 잠시 멈추기를 바란다. 흔히들 중독이라는 글자에 ‘내 얘기는 아니네’ 하고는 대수롭지 않게 넘어간다. 그러나 이 세상에 사는 사람들은 누구나 하나쯤 자기만의 중독을 가지고 산다는 것을 알고 있었는가? 질병 관리청에서 정의한 중독은 이렇다.‘중독이란 독성물질에 의한 신체적·물질적 중독(Poisoning/Intoxication)과 정신적·행위적 ...
  • 편지희
    자기 통제력이 강한 사람, '이것'이 다르다
    The Psychology Times 2022-09-03
    [The Psychology Times=편지희 ]무언가를 성취하기 위해 우리는 흔히 ‘계획’을 세운다. 처음에 당찬 의지로 목표를 다짐했더라도, 수많은 유혹들에 내적 갈등을 마주하곤 한다. 상충하는 유혹들로 결국 목표를 이루지 못할 때면, 나에 대한 자책이 앞서기도 한다.“나는 의지가 부족해.""내 통제력을 잃었어.” 목표를 이루지 못했을 때, 당신은 통제력이 부족한 자신을 질책해본 적이 있지 않은가?유혹을 뿌리치고 목표를 잘 실천하는 사람, 유혹에 쉽게 넘어가 목표를 잘 이루지 못하는 사람, 당신은 어떤 사람에 가까운가? 목표를 ...
  • 강도연
    당신의 새해 목표는 무엇인가요?
    The Psychology Times 2023-01-01
    [The Psychology Times=강도연]벌써 2022년도 곧 막을 내리고 어느덧 2023년이 코앞으로 다가왔다. 이맘때쯤에는 '내년에는 얼마 이상 모아야지'라던가, 아니면 '1월 1일부터는 꾸준히 OO 해야지' 등의 새로운 목표를 세우는 사람들이 많다. 12월 말에 대형 서점을 가보면 평소보다 사람이 훨씬 많고, 또 신년 다이어리가 불티나게 팔리는 이유가 바로 이 때문일 것이다. 작게는 매주의 시작인 월요일부터 매월 1일, 또는 첫해의 시작인 1월 1일 등 처음을 가리키는 날짜는 왠지 모를 특별한 힘이 있는 것 같다. 이때만 ...
  • 김남금
    불량 엄마지만 괜찮아
    The Psychology Times 2023-01-26
    [The Psychology Times=김남금 ]한국영화나 드라마에서 부모, 특히 엄마의 존재는 어른으로 묘사된다. 한 인간으로서 인격적 면에서는 불완전하고 삐뚤어졌어도 자식 일에 물불 안 가리고 헌신적인 모습이 종종 어른, 엄마라는 역할에 따라붙는다. 자식을 자신의 방식대로 지키는 게 완벽한 엄마일까? 엄마는 완전한 어른일까?한국 영화와 달리 외국 영화에서는 엄마의 존재는 전혀 다르게 묘사되어서 놀랄 때가 많다. 우리한테는 탐 크루즈의 딸 수리, '수리 엄마'로 알려져 있는 케이티 홈즈가 감독했고 주인공을 연기한다. 딸 루시와 엄 ...
  • 차민경
    죽는 날까지 하늘을 우러러 한 점 부끄럼이 없을 수 있을까?
    The Psychology Times 2023-05-17
    [The Psychology Times=차민경 ]"사람은 소신 있게 살아야 한다고 가르치셨습니다. 그게 제 소신이고, 저희 아버지 가르침이고, 앞으로도 그렇게 살고 싶기 때문입니다.""지금 한 번, 지금만 한 번, 마지막으로 한번, 또 또 한 번, 그 한 번들로 사람은 변해가는 거야."- 이태원 클라쓰 중에서최근 이태원 클라쓰라는 드라마를 정주행하며 인상 깊었던 구절들이다. 어렸을 적에는 청렴결백하게 사는 것을 당연하게 배우고 또 모든 사람이 정직하고 소신 있게 살아가는 줄 알았지만, 나이가 들고 사회에 나와보니 세상에 얼마나 잘못 ...
  • 김태림
    혹시 나도 번 아웃 증후군..?!
    The Psychology Times 2022-08-08
    [The Psychology Times=김태림 ] 출처: pixabay대학교 4학년, 취업과 졸업을 위해 아르바이트와 학업을 병행했던 나는 최근 번 아웃을 겪었다. 처음에는 “내가 올해 안에 반드시 취업한다.”라는 목표 하나만으로 열심히 계획도 세우고, 최선을 다해 노력했었다. 하지만 어느 순간부터 부정적인 생각들이 머릿속에 가득했고 지치고, 의욕도 없는 상태가 돼버렸다. 너무 빡빡하게 계획표를 세워서 그런 게 아닌가라는 생각으로 며칠 여행을 다녀오기도 했지만 여행하는 내내 미뤄둔 공부를 어떻게 해야 할지에 대한 생각 때문에 마음이 ...
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