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- 내가 해야 할 일을 자꾸 미루는 이유
- The Psychology Times 2022-11-08
- [The Psychology Times=안혜린 ]혹시 해야 할 일을 자꾸만 미루다가 마감 전날이 되어서야 서둘러 무언가를 끝내본 경험이 있는가? 그렇다면 그러한 경험들이 많은가? 이를테면, 수업에 제출해야 하는 과제나 직장에 올려야 하는 서류 같은 것들을 말이다. 그렇게 해야 할 일을 미루고 미루다가 마감 기한 전날에 이르러서야 겨우 제출하고 나서, 자기 스스로를 ‘게으른 사람’이라고 지칭하며 한심하게 생각해 버리곤 하지 않는가? 그리고는 난 원래 그런 사람이라며 합리화를 해 버리거나, 훗날 또다시 해야 할 일을 회피해 버리지는 않 ...
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- 우울증은 '특성'이 아니라 '상태'이다.
- The Psychology Times 2023-09-26
- [The Psychology Times=정연수 ]내가 우울한 것이 정말 맞을까?우울증은 일시적인 우울감과는 근본적으로 다르며 개인적인 의지박약함의 표현이거나 강한 마음가짐과 결심으로 제거할 수 있는 것이 아니다. 내가 우울한 것이 정말 맞을까? 이 정도면 우울증에 걸린 것일까?에 대해 혼자 판단하고 생각하지 말라는 말이었다. 우리는 어릴 때부터 "넘어져도 혼자 일어나야 멋진 사람이다" 라고 배웠다. 또한 자연스럽게 "네가 나약해서 그래." "아직 사회의 쓴맛을 맛보지 않아서 그래." "좀 강해져야지"라고 학습 받았다. 그러나 내가 ...
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- 미래에셋증권, 개인연금랩 비대면 가입 서비스 출시
- 더밸류뉴스 2022-10-07
- 미래에셋증권(대표이사 최현만 이만열)이 개인연금랩 비대면 가입 서비스를 출시해 고객의 개인연금 투자 관리 편의성을 높인다.개인연금랩은 가입자의 개인연금 계좌를 미래에셋증권 본사 전문운용인력이 시장상황에 맞게 자산배분, 리밸런싱 등을 진행하며 최적의 대안을 찾아 대신 운용해 주는 일임서비스다. 개인연금을 투자하고 관리하는데 어려움을 느끼는 고객, 전문가의 지속적인 관리를 받고자 하는 고객을 위해 출시됐으며 모바일앱을 통해 비대면 가입 서비스를 제공한다.미래에셋증권의 글로벌 자산배분 역량을 통해 시장전망을 분석해 최적 자산배분안을 수립 ...
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- [Why Times 여론조사 5] 정권교체 48.2%로 더 높아
- 와이타임즈 2021-09-01
- [정권 유지냐, 정권 교체냐?]현재의 대선 판도 흐름을 대변해 주는 질문인 내년 대선 전망에 대한 질문에서 ‘국민의힘으로 정권교체 되어야 한다’는 의견이 48.2%로 ‘현재 민주당 정권이 유지되어야 한다’의 40.2%를 8%p가량 높게 나타났다. 이를 연령별로 보면 정권이 국민의힘으로 교체되어야 한다는 의견은 20대 이하층과 60대 이상층에서 제일 높았으며 반대로 민주당 정권이 유지되어야 한다는 응답은 40대에서 가장 높게 나타났다. 30대에서도 정권 유지 응답이 교체 응답보다 4%p정도 높게 나왔다. 이를 지역별로 살펴보면 내년 ...
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- 피하고 숨는 것도 공격이 될 수 있다고?
- The Psychology Times 2023-04-14
- [The Psychology Times=최지우 ] 부정적 감정을 피하기 위한 ‘수동 공격’ 얼마전 오은영의 금쪽상담소 유민상 편을 흥미롭게 시청한 적이 있다. 유민상이 오랫동안 연애를 하지 않고 상대에게 소위 말하는 ‘철벽’을 치는 이유가 자신을 보호하기 위한 ‘수동 공격’이라는 말이 새로운 충격으로 다가왔다. 철벽을 치는 마음의 기저에는 ‘나는 거절당할 것이다’라는 마음이 깔려 있고, 그렇게 상처를 받게 될 바에는 시작도 하지 않겠다는 심리인 것이다. 누군가에게 마음을 닫는 건 당연하게도 방어적 행동이라고 생각했는데 ‘공격’이 될 ...
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- ‘이태원 참사’ 이틀 뒤 경찰, 시민단체·여론 동향
- 여성일보 2022-11-02
- ‘이태원 압사 참사’ 발생 이틀 뒤인 지난달 31일 경찰청이 시민단체와 온라인 여론 동향, 언론의 보도 계획 등의 대한 정보를 수집해 문서로 정리한 것으로 확인됐다. 해당 문건에는 진보·보수 성향별 단체의 동향이나, 정부 책임론, 국민 성금 모금, 고위공직자의 부적절한 언행 금지 등의 내용이 담겼다.1일 SBS가 공개한 ‘정책 참고자료’라는 제목의 경찰청 내부 문건에는 특별취급이라는 글씨와 함께 대외 공개 및 다른 기관 전파를 금지했다.5가지 주제를 다룬 문건 중에는 ‘주요 단체 등 반발 분위기’라는 문건도 있었다. 이 문건에 따르 ...
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- 장기 목표까지 흔들리지 않고 나아가는 방법 1
- The Psychology Times 2024-01-17
- [The Psychology Times=채수민 ] 새해가 밝았다. 이 시기에는 새출발을 위해 새로운 마음가짐으로 한 해를 계획하는 사람이 많을 것이다. 그러나 작심삼일이라는 말이 있듯이 계획을 끝까지 실천하는 것은 쉽지 않다. 마음먹은 것을 3일 동안 지키기도 어려운데 몇 달, 몇 년짜리 계획을 지키기는 더 어려울 것이다. 어떻게 해야 장기적으로 계획한 목표를 이룰 수 있을까? 실현이 가능한 목표 생각하기꼭 이룰 수 있는 것을 목표로 삼아야 한다. 처음에는 목표를 쉽게 이룰 수 있을 것 같아 보였지만, 나중에 그것은 터무니없는 목표 ...
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- ‘장윤정의 도장깨기’ 장윤정, 노래 코칭 넘어 ‘고민 해결’까지 갓벽했다!
- 전남인터넷신문 2021-12-17
- 헬로비전[전남인터넷신문/임철환 기자]‘장윤정의 도장깨기’ 장윤정이 노래 코칭을 넘어 고민 상담까지 완벽하게 해내며 퀸윤정 클래스를 다시 한 번 확인시켰다. 지난 16일(목) 방송된 LG헬로비전 오리지널 예능 ‘장윤정의 도장깨기’(연출 류복열/제작 LG헬로비전/이하 ‘도장깨기’) 19회에서는 ‘도장패밀리’ 장윤정-도경완-곽지은-해수-장지원 밴드가 전남 여수의 캠핑메이트들을 만나는 모습이 그려졌다. 특히 이날 방송에서 장윤정은 캠핑메이트들의 노래실력 향상을 위한 원포인트 레슨에서 한 단계 나아가, 깜짝 고민상담소까지 오픈해 색다른 재미 ...
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- 차기 대법원장 주중 지명…오석준·이종석 거론
- 와이타임즈 2023-08-21
- ▲ [서울=뉴시스] 사진공동취재단 = 김명수 대법원장의 뒤를 이을 차기 대법원장 후보자로 오석준 대법관(61·사법연수원 19기)과 이종석 헌법재판소 재판관(62·15기)이 유력하게 거론되는 것으로 알려졌다. 사진은 오 대법관이 지난해 11월28일 서울 서초구 대법원에서 열린 취임식에서 취임사를 하는 모습.김명수 대법원장의 뒤를 이을 차기 대법원장 후보자로 오석준 대법관(61·사법연수원 19기)과 이종석 헌법재판소 재판관(62·15기)이 유력하게 거론되는 것으로 알려졌다. 두 사람 모두 보수 성향으로 분류되는 만큼 향후 사법부 지형 ...
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- 자기애와 자존감
- The Psychology Times 2022-11-28
- [The Psychology Times=이지현 ]자신을 가치 있는 존재로 바라보는 것은 자기애와 자존감의 공통적인 특성입니다. 이 때문에 많은 사람이 자기애와 자존감을 혼동하고는 합니다. ‘자기애’는 영어로 ‘narcissism’으로, 정신분석학에서 ‘지나치게 자신이 뛰어나다고 믿는 마음이나 자신을 사랑하는 자기중심적 성격’을 칭하는 용어입니다. 반면, 자아존중감은 ‘자신이 사랑받을 만한 가치가 있는 존재라고 생각하는 믿음, 어떤 것을 이루어낼 수 있다고 믿는 마음’에 가까운 것으로 볼 수 있습니다. 그리하여 자칫하면 유기적으로 정 ...
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