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271-280 3,614해당 언론사가 채널 주요기사로 직접 선정한 기사입니다. 뉴스검색 가이드
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- 자극과 반응의 원리로 접근하다, 행동치료 기법
- The Psychology Times 2023-11-22
- [The Psychology Times=김정현A ]여기 손톱을 계속해서 물어뜯는 아이가 있다. 이때 아이의 손에 연고를 발라 점점 물어뜯는 행동을 고치게끔 할 수 있다. 여기 다이어트를 하는 내담자가 있다. 이때 내담자에게 음식을 눈에 띄지 않는 곳에 두게끔 함으로써 다이어트를 도울 수 있다. 앞서 살펴본 상황들은 행동치료 기법에서 사용하는 방식에 해당한다. 행동치료 기법이란, 학습과 조건형성 이론들에 초점을 맞춰 인간의 행동을 치료하고 수정하는 것이다. 행동치료를 고수했던 Watson과 Skinner는 관찰이 되는 행동만이 심리학 ...
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- 내 마음 지키기 연습: 인간관계로 힘들어하는 당신을 위해
- The Psychology Times 2024-03-11
- [The Psychology Times=박지우 ]‘픽고 PICKGO’. 필자가 즐겨보는 웹드라마 채널이다. 오늘날 MZ 세대의 일상, 사랑, 인간관계 문제를 현실감 있게 그려내며 많은 구독자로부터 지지와 사랑을 받고 있다. 픽고의 콘텐츠는 시청자들로 하여금 현실 고증을 불러일으키며 공감대를 형성한다. 밖에서는 외향적이지만 실제로는 마음 터놓을 친구 하나 없는 민아의 사연, 남에게 싫은 소리를 못해서 매일 스트레스 받는 소현의 속내, 주변인에 대한 의존도가 높아 늘 외로운 연희의 이야기. 픽고의 등장인물은 마치 우리를 보는 것 같다. ...
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- ISTP. 게임 폐인의 신화
- The Psychology Times 2024-01-18
- [The Psychology Times=노주선 ]이 글을 읽으셔야 할 분들1. ISTP 유형. 자신에 대한 정리 및 이해2. 주변에 ISTP 유형이 있는 분들. 상대를 더 잘 이해하고 더불어 행복하게 살고픈 분들3. 다양한 사람 유형에 대한 이해를 원하시는 분들* 본 글은 정식 MBTI 성격검사 결과에 대한 설명입니다.* 가능하면 정식 검사를 통해 정확한 본인의 결과를 파악하고 글을 읽으시면 더욱 좋습니다('올바른 MBTI 검사 및 활용법'(https://brunch.co.kr/@mindclinic/339) 참조).* 가능한 한 일 ...
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- "교사 개인번호로 연락 안 돼요" 보육교직원 권익 더 두텁게 보호
- 서남투데이 2023-11-14
- # 저희 어린이집의 한 선생님이 아동학대가 의심된다고 신고받고 마음을 졸이며 지냈습니다. 결국 무혐의 처분을 받았지만 교직원들 전체가 마음의 상처를 받았습니다. 이런 일이 생겼을 때 변호사 비용을 지원받을 수 있고, 어린이집에서 스트레스 검사나 상담만 받을 수 있어도 심적으로 많은 도움이 될 것 같습니다. 무엇보다 보육교사들이 보육 업무에 오롯이 집중할 수 있는 교권 보호 방안이 필요합니다. 성북구 어린이집 교사 A 씨 지난 7월 발생한 서이초 교사 사망 사건을 계기로 교권 보호에 대한 사회적 공감대가 커진 가운데, 영유아 보육을 ...
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- 디지털 미디어: 현대의 발전과 함께 놓칠 수 없는 긍정과 부정의 측면
- The Psychology Times 2024-04-02
- [The Psychology Times=채진우 ] 디지털 미디어의 긍정적 측면현대 사회에서 디지털 기술의 발전은 우리의 삶을 편리하게 만들어줬다. 디지털 미디어는 우리의 일상에 놀라운 변화를 가져오며, 이러한 혁신은 우리의 삶에 긍정적인 영향을 미칠 수 있는 다양한 측면을 포함하고 있다. 소셜 미디어는 특히 지리적인 제약을 극복하고 다양한 사람들과의 소통을 촉진함으로써 새로운 관점과 아이디어를 접할 수 있는 효율적인 수단으로 작용한다. 사용자들은 글로벌한 커뮤니티에 참여하고 자신의 경험을 공유함으로써 상호적인 학습과 문화 교류의 기 ...
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- 식물과 교감으로 건강과 행복을
- 전남인터넷신문 2022-10-31
- [전남인터넷신문]식물을 가꾸고 정원을 손질하는 것은 건강에 유익하다는 연구가 많이 있다. 최근 온라인 학술지 플로스 원(PLOS ONE)에 발표된 연구에서도 정원 가꾸기 경험이 없더라도 원예 생활은 건강한 성인의 스트레스, 불안 및 우울증을 줄이는 데 효과적인 것으로 밝혀졌다. 이 연구는 미국 플로리다 대학의 환경 원예학과, 플로리다 대학 의과대학, 플로리다 대학 의료예술센터, 플로리다 대학의 윌모트(Wilmot)식물원의 학제 간 연구팀이 수행했다. 연구 대상자로는 26-49세의 건강한 여성 36명이었다. 연구 대상자는 무작위로 정 ...
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- 영화로 정신질환을 치료할 수 있다고?
- The Psychology Times 2021-07-07
- [심리학 신문_The Psychology Times=김가영 ]외상 후 스트레스 장애, 일명 PTSD를 겪는 사람들은 주변에서 빈번하게 접할 수 있다. 그만큼 PTSD는 생소한 정신질환이 아닐 뿐더러 따라서 이를 겪는 사람들에게 편견의 시선을 보내는 사람들이 많지는 않다. 현재는 다양한 커뮤니티의 댓글에서 PTSD를 하나의 ‘밈’과 같이 언급하는 모습도 볼 수 있다. 하지만 그만큼 많은 사람들이 이 ‘외상 후 스트레스 장애(PTSD)”라는 정신질환에 대해 너무 가볍게만 생각하고 있는 것 같아 보이기도 한다.‘외상 후 스트레스 장애(P ...
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- 1년 이상 기다려야 살 수 있는 토마토
- 전남인터넷신문 2023-05-01
- [전남인터넷신문]토마토가 맛있는 계절이다. 다양한 종류의 토마토가 생산되는 계절인데, 일본에서는 기능성 식품으로 인가된 토마토도 판매되고 있다. 대표적인 것에는 ① 피부의 탄력, ② 수면의 질, ③ 스트레스 개선을 돕는 리코퓨어 토마토(Lycopure BH Tomato)이다. 리코퓨어 토마토는 선진적인 농업 테크놀로지에 의해 개발된 홋카이도산의 고당도, 고영양가의 미니 토마토이다. 달콤하고 신맛이 균형 잡히게 농축된 맛이다. 생산물 전부를 대상으로 당도 검사를 실시하여 당도 10Brix 이상의 것만을 엄선하여 판매한다. 일본 J농장 ...
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- 당신은 하루에 얼마나 걸으시나요? 걷기가 최고의 운동인 이유 5가지
- The Psychology Times 2023-05-18
- [The Psychology Times=권소연 ] 나는 자기계발, 공스타 SNS계정을 좋아한다. 다양한 사람들이 노력하고 인증하는 것을 보며 동기부여를 받을 수 있기 때문이다. 내가 팔로우하는 분들 중 어떤 분은 매일 30분 산책하고 30분 책을 읽는 ‘33챌린지’의 과정을 꾸준히 인증한다. 매일 걷고 책을 읽는 행동들이 쌓이면 분명 좋은 결과를 미칠 거 같아 나도 따라 해 보았고 특히나 매일 하는 산책이 도움이 많이 됐다. 예를 들어 밥을 먹은 뒤나 한 과목 공부를 끝낸 뒤 산책으로 기분 좋게 전환을 하고 나면 그 전과는 다른 활 ...
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- [보건복지부] “국민 모두의 마음이 안심할 수 있도록, ‘찾아가는 마음안심버스’가 함께 합니다.”
- The Psychology Times 2021-08-26
- 보건복지부(장관 권덕철)는 국립중앙의료원 코로나19 대응 의료진과 장관의 만남 및 ‘찾아가는 마음안심버스’ 체험 모습을 담은 ’장관과의 대화‘ 영상을 8월 26일(목) 보건복지부 공식 유튜브*에 공개한다고 밝혔다.* 채널 주소 : www.youtube.com/mohwpr찾아가는 마음안심버스 사업은 재난 발생시 재난 현장에서 위기대응 및 트라우마 예방을 위한 심리상담과, 평상시 장애인‧노인 등 재난 취약계층 대상 찾아가는 심리지원 등을 제공하는 사업으로, ’18년 12월 1대로 시작하여 연내 총 32대*까지 확대 운영할 예정이다.* ...
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