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- 계속해서 날 괴롭히는 시험 불안
- The Psychology Times 2024-01-25
- [The Psychology Times=김정현A ]‘이번 시험은 괜찮을까?’ 필자가 매번 시험을 앞두고 하는 생각이다. 어린 시절부터 시험에 대한 강박과 불안이 심했다. 아, 정확히는 중학교 때 수학 시험에서 미끄러진 후부터다. 그 뒤로 성인이 되고 자격증 시험을 볼 때도 걱정이 앞서 연습 때보다 낮은 성과를 거둔다. 그래서 고민했다. 내가 이렇게까지 불안해하는 이유는 무엇이며, 앞으로 더 많은 시험과 중요한 순간을 맞이할 텐데 어떻게 대처해야 할까? 시험 볼 때마다 불안한 이유 시험 불안이란 특수한 평가 상황에서 나타나는 불안의 ...
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- 내 삶이란 영화에 내레이션이 있다면.
- The Psychology Times 2024-02-16
- [The Psychology Times=김민지 ]나는 지금 잘 해 나가고 있는 걸까? '너'와 함께 한 2023년은 어떤 문장으로 쓰였을지.2023년 여름부터 2024년 겨울까지. 길다면 길었고, 짧다면 짧았던 약 6개월 동안의 기자 활동도 어느덧, 마침표를 찍는 날이 다가왔다. 일반적으로 사람들이, 어떠한 장기적인 프로젝트를 중도에 포기하거나 그만두지 않고 '온전히' 완수해냈을 때 으레 그러하듯이, '나' 역시 이 시기가 되면 심꾸미 활동을 무사히 끝마친 것에 대한 '뿌듯함'과 '성취감', '자랑스러움' 등의 감정으로 고양감에 휩 ...
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- "삶이 무기력하고, 당장이라도 뛰어내리고 싶나요?"
- The Psychology Times 2023-11-03
- [The Psychology Times=최서영 ]필자는 현재 심리학과에 재학 중인 학생으로 심리학도가 되기 위해 고군분투하는 중이다. 매 전공과목을 배울 때마다 병리적 혹은 심리적 문제를 가진 이들의 공통적인 특징이나 그로 인해 파생되는 외현적 문제들을 살펴보고, 이해하며 다방면의 특성을 가진 인류를 이해해가고 있는 듯하다. 현재 수강하는 과목 중 가장 인상깊은 과목은 <위기 상담>이다. 주로 자살이나 자해 행동과 같은 급성적인 위기 상황을 겪는 내담자들이 왜 자신을 파괴하는 행위를 하게 되는지 더 나아가 어떤 치료를 가미해야 이러 ...
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- 외향적 성격이 영업을 잘할까?
- The Psychology Times 2023-10-11
- [The Psychology Times=장철우 ]레시피가 필요한 직장인의 열두 번째 질문!"외향적 성격의 사람이 영업을 잘할까?"중고차 판매 전문기업 강남지역 총판 지점 최지점장은 고민이 많다.최근 신차의 출고 시기가 반도체 공급 부족 문제로 자꾸 지연되고, 전반적 경기침체가 오고 있어서 중고차 인기가 날로 높아지고 있다.그래서 많은 중고차 판매기업이 신입 영업사원을 모집하고 있고 최지점장 지점에서도 상시로 신규 영업사원을 모집하는데 그 면접을 최지점장이 담당하고 있다. 그는 영업 성향에 맞는 사람과 그렇지 않은 사람이 분명 있다는 ...
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- 온 가족 함께 떠나는 명절 보성 여행
- 전남인터넷신문 2024-02-07
- [전남인터넷신문]민족 대명절 설을 앞두고 보성군은 귀성객을 맞이할 준비로 분주하다. 마을 안길을 청소하고, 어려운 이웃에게는 온정의 손길이 넘쳐난다. 설 연휴 기간 지친 일상을 잠시 뒤로 하고 가족과 함께 고향 구석구석을 여행하며 활기찬 새해를 즐겨 보는 건 어떨까. ▲ 아름다운 율포해변을 바라보며 해수 노천욕 어린아이와 부모님들까지 대가족이 함께 여행한다면 ‘율포해수녹차센터’를 추천한다. 전국적인 스파 명소로 떠오르는 율포해수녹차센터는 한국관광공사와 문체부가 선정한 웰니스 관광지에 이름을 올렸으며, ‘특색 있는 스파 7선’에 들기 ...
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- 사회적인 압박 속에서의 정신 건강 강화 전략
- The Psychology Times 2024-02-23
- [The Psychology Times=채진우 ]현대 사회에서는 고도화된 기술, 경쟁 사회, 그리고 급변하는 환경 등 다양한 압박 속에서 삶을 살아가고 있다. 이로 인해 많은 사람들이 정신적인 스트레스와 불안에 직면하고 있다. 이에 대처하고 정신 건강을 강화하기 위한 몇 가지 전략을 적용할 수 있다.첫째, 사회적 관계, 즉 연결은 우리가 삶의 여러 양상을 경험하고 이해하는 데 필수적이다. 가족과의 밀접한 관계나 친구들과의 소통은 삶의 기초를 형성하며 정신적인 안정에 큰 역할을 한다. 특히, 어려운 시기에는 가까운 이들과의 상호작용이 ...
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- 우리는 어떤 '태도'를 지니고 살아가야 하는가
- The Psychology Times 2024-03-25
- [The Psychology Times=노상현 ] 당신은 어떠한 '태도'를 지니고 삶을 살아가는가? '어떤 일이나 상황 따위를 대하는 마음가짐'을 뜻하는 태도는 우리 삶의 방향성과 목적성을 정하는 데에 있어 가장 큰 영향을 미친다 해도 과언이 아니다. 지금까지 자라온 환경 그리고 겪어온 경험을 토대로 각자 다양한 태도를 지니고 살아갈 텐데, 그중에서 복잡한 현대 사회를 살아가는 우리 모두가 지니면 좋을 만한 태도 3가지를 소개해 보려고 한다.내가 변화시킬 수 있는 유일한 것은 "현재의 내 감정"이다우리의 감정은 무엇으로부터 파생되는 ...
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- 자극이 필요해, 팝콘 브레인
- The Psychology Times 2023-06-08
- [The Psychology Times=성예진 ]지난기사왜 귀여움에 끌릴까?공부머리와 일머리는 같을까?꿈(목표)이 있어야 할까?어릴 때 기억이 나시나요?옷장이 무슨 색으로 채워져 있나요?재미없는 일상이 필요한 이유노래가 계속 맴도는 '귀벌레 현상' 왜 일어날까? ...
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- 정서를 자극하는 감성 마케팅
- The Psychology Times 2022-12-07
- [The Psychology Times=강민지 ]지난 기사매일 꾸는 악몽, 악몽장애?미루는 습관, 괜찮을까요?당신의 걱정은 어떠한가요?뇌과학과 마케팅의 결합, 뉴로마케팅우리에게 수면이 중요한 이유 ...
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- 질레트 스킨텍 토스행운퀴즈 정답 총정리
- 뉴스포인트 2021-02-12
- (사진='토스' 로고)[뉴스포인트 서유주 기자] 질레트 토스행운퀴즈가 출제됐다.12일 출제된 토스행운퀴즈 정답은 다음과 같다.■ 지금까지 공유된 정답들2중8천만마하3ㅁㄷ 면도ㅁㅊ 밀착ㅌㅅ 턱선ㅈㅇ 좌우ㅇㅅ 이상ㅎㅇ 함유ㅅㄹㅈ 시리즈ㄱㅎㅍ 기획팩ㅅㅋㅌ 스킨텍ㅊㅅㅎ 최소화ㅊㅅㅎ 최상의ㅈㄹㅌ 질레트ㅈㅈㄱ 저자극ㅋㄹㅂ 콜라보ㅅㅋㄱㄷ 스킨가드ㅍㅂㅈㄱ 피부자극ㅍㅂㄱㄹ 피부관리ㅍㄹㅅㅂ 플렉스볼ㅇㅎㅂㄷ 윤활밴드ㅍㄹㅅㄷ 프로쉴드ㅇㅂㅋㄷ 아보카도ㅅㅋㅇㅇㅇ 시카올인원ㅇㅇㄷㅇㅍㅁ 아이디얼포맨 ...
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