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- 마포구 특허‘핫팩 목도리’올겨울 취약 구민에 온기 가득
- 서남투데이 2023-12-22
- 본격적인 한파가 불어닥친 20일 오전, 마포구청 10층 회의실에 꽁꽁 언 손을 비비며 20여 명의 주민이 모였다. 올겨울 어려운 이웃을 위한 `사랑의 핫팩 목도리 만들기`를 위해 구청을 찾은 마포구 자원봉사센터 봉사자들이다. 이 활동은 마포구 자원봉사센터가 지역 내 주거 약자 이웃들이 따뜻한 겨울을 보내기 위해 진행하는 겨울철 집중 봉사활동으로, 특별히 올해는 ‘핫팩 목도리’를 제작해 전달하기로 뜻을 모았다. 각 동 자원봉사 캠프장과 봉사자 20여 명이 참석해 재능기부를 펼쳤으며 박강수 구청장도 봉사에 참여해 목도리를 직접 바느질하 ...
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- '영원한 오빠' 나훈아, 은퇴 무대 가보니
- 와이타임즈 2024-04-28
- ▲ [인천=뉴시스] 이재훈 기자 = 가황 나훈아가 27일 인천 송도컨베시아에서 펼치는 전국 투어 `고마웠습니다`(라스트 콘서트(LAST CONCERT)) 첫 콘서트 전 공연장 풍경"제가 노래하는 동안 11명의 대통령이 바뀌었습니다."가황 나훈아(74 또는 77)는 27일 오후 3시 인천 송도컨베시아에서 연 은퇴 전국 투어 '고마웠습니다'(라스트 콘서트(LAST CONCERT))에서 박정희 전 대통령부터 현 윤석열 대통령까지 역대 11명의 대통령 사진을 한 화면에 띄운 뒤 "그런데 저는 아직도 하고 있다"면서 이렇게 밝혔다.이날 공연 ...
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- 남구, 진월동 스포츠 타운에 ‘수변공원’ 조성
- 전남인터넷신문 2024-04-05
- [전남인터넷신문/서성열기자]광주 남구(구청장 김병내)는 관내 생활 스포츠 중심지인 진월동에 휴식과 운동을 병행할 수 있는 친수공원 조성에 나섰다. 남구는 5일 “관내 주민들 삶의 질 향상과 쾌적한 운동 공간을 제공하기 위해 생활SOC 구축 차원에서 남구 국민체육센터와 진월복합운동장을 연계한 진월동 수변공원 조성 사업을 본격 추진한다”고 밝혔다. 진월동 수변공원은 진월복합운동장 바로 옆에 들어선다. 남구는 사업비 7억900만원을 들여 다목적체육관을 비롯해 진월복합운동장과 국민체육센터, 국제테니스 경기장까지 주변 체육시설과 연계한 도심 ...
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- 오십견, 호전 없다면 브리즈망 등 정형외과에서 비수술 치료가 도움될 수 있어
- 뉴스포인트 2021-03-25
- 인천 청라 국제 병원 정세진 원장(정형외과 전문의)주로 50대 전후 중장년층에게 많이 발생하는 '오십견'은 만성적인 어깨 통증과 운동 장애, 능동적∙수동적 운동 범위의 제한을 가져온다. 동결견 혹은 유착성 관절낭염이라고도 불리며, 원인으로 흔히 알려진 노화보다는 어깨의 반복적인 움직임이나 운동 부족, 다른 어깨 질환의 방치가 원인이 된다.이에 젊은 층부터 중장년층 이상까지 오십견 증상이 나타날 수 있으며, 최근에는 발병 연령이 더욱 다양해지는 추세다. 특별한 외상이 없거나 경미한 외상 후 견관절 부위(어깨뼈와 위팔뼈 사이 관절)에서 ...
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- 완도군, 해양치유 특성화 프로그램 개발 박차
- 전남인터넷신문 2024-01-22
- 전남인터넷신문/서성열 기자] 완도군은 해수부 연구·개발(R&D) 사업의 일환으로 치유 프로그램 효능을 검증하고 대상자 맞춤형 프로그램을 제공하기 위한 ‘완도 해양치유센터 운영 모델 개발 리빙랩(Living Lab)’을 추진했다. 리빙 랩은 ▲근골격계, 체중 관리 ▲스트레스 완화 ▲피부 건강 증진 ▲체중 관리 등의 프로그램이 운영됐다. 프로그램에는 군민 15명, 관광객 35명이 참여했으며, 2박 3일 동안 해양치유센터를 비롯한 해양문화치유, 해양기후치유센터, 약산 해안치유의 숲 등에서 진행됐다. 프로그램 운영 결과, 근골격계는 요통이 ...
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- "머스크, 전현직 이사들과 불법마약 파티"
- 와이타임즈 2024-02-05
- ▲ [로마=AP/뉴시스] 일론 머스크 테슬라 최고경영자가 지난해 12월16일(현지시간) 이탈리아 로마에서 열린 연례 정치 축제 아트레주에 참석해 연설하고 있다.일론 머스크의 불법 마약 사용 건은 머스크 휘하의 테슬라 및 스페이스X 내 전현직 일부 이사들에게는 잘 알려진 일이라고 미 월스트리트 저널 지가 3일 장문의 기사로 단독 보도했다.앞서 머스크의 마약 사용 의혹 및 수면 부족 문제를 거론했던 이 신문은 이날 기사에서 머스크가 불법 사용하는 마약의 량에 대한 주변의 우려가 있었으며 머스크는 휘하 기업들의 이사진 일부와 마약을 같이 ...
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- 경기도, 가정의 달 맞이 다채로운 1인가구 프로그램 시행
- 경기뉴스탑 2024-05-07
- 가정의 달 맞이 1인가구 프로그램 포스터(사진=경기도 제공)[경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]경기도는 1인가구를 위한 사회관계망, 식생활, 건강, 금융 안전 등 다양한 프로그램을 운영 중이며 가정의 달 5월에도 다채로운 프로그램*을 마련했다고 밝혔다. 프로그램 참여를 원하는 경우 경기도 1인가구 포털(www.gg.go.kr/1ingg)에서 시군별로 운영하는 프로그램을 한눈에 확인 할 수 있으며 참여 신청 페이지로 바로 이동할 수 있다. 경기도가 시군, 가족센터와 함께 마련한 주요 프로그램을 보면 우선 ‘중장년 수다살롱’은 40~64세 ...
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- 스마트폰 친한 아들, 성조숙증과 친하다?!
- 뉴스포인트 2021-01-25
- 하이키한의원 대구달서점 송승현 원장한국정보화진흥원의 '2016년 인터넷 과의존 실태조사'에 따르면, 만 3~9세 유·아동의 스마트폰 중독 비율이 2015년 12.4%, 2016년 17.9%로 크게 늘고 있는 것을 확인할 수 있다. 굳이 통계 자료를 보지 않더라도, 최근 주변에서 스마트폰 중독 증상을 보이는 아이들 때문에 골머리를 앓는 집들을 흔히 볼 수 있을 것이다. 문제는 성장기 유‧아동의 스마트폰 중독은 신체 활동을 방해하고, 스마트폰에서 발생하는 블루라이트로 인한 수면 장애, 생체리듬 불균형, 성호르몬 분비 촉진으로 인해 성조 ...
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- 의지력이 부족한 당신- 올해는 꼭 성공하기를
- The Psychology Times 2024-03-15
- [The Psychology Times=유지은 ]여러분은 2024년의 새해와 새로운 학기를 맞아 버킷리스트나 계획을 세우셨나요? 세운 계획들이 다 지켜지면 좋겠지만, 의지 부족으로 지키지 않는 것들이 더 많은 것은 필자에게만 해당하는 것은 아닐 것입니다. 의지가 부족해 쉽게 포기하는 일상에 지쳐서 새로운 학기를 맞아 이번 학기에는 계획한 것들을 이루기 위해 의지와 동기부여에 대한 글을 써보려고 합니다.의지와 동기부여먼저, 의지와 동기가 정확히 무엇인지 알고 가려고 합니다. 의지란 자신이 설정한 목적을 실현하기 위하여 자발적으로 행동 ...
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- 추운 겨울, 녹차로 건강을 챙기자
- 전남인터넷신문 2023-12-18
- [전남인터넷신문]강추위로 인해 컨디션이 무너지기 쉬운 시기이다. 추운 겨울에 녹차가 건강 유지에 도움이 된다는 사실은 많이 알려져 있다. 녹차는 다른 식물에는 드물거나 포함되지 않는 성분을 함유하고 있다. 특히 카테킨류, 아미노산의 일종인 테아닌, 커피 등에서도 친숙한 카페인은 차가 가진 3대 성분이다. 녹차의 3대 성분중 카테킨류는 차 특유의 떫은맛이나 쓴맛을 느끼게 하는 성분으로, 항산화 물질인 폴리페놀의 일종이다. 음용에 의해 항산화 작용, 비만 예방, 항암 작용(소화기계·폐·비장·신·유선·피부암 등), 콜레스테롤 저하, 혈압 ...
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