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- 턱관절 이상 느낄 경우 빠른 치과 내원 중요해
- 뉴스포인트 2021-03-16
- 춘천 구구플란트치과 함지원 대표원장간혹 갑자기 턱관절에 통증을 느끼게 되는 경우가 있다. 대부분 턱관절에 통증을 느끼면 심각하게 생각하지 않고 넘기곤 하는데, 그러다 보니 뒤늦게 치과를 찾는 환자들은 이미 턱관절 이상증상이 상당히 진행된 경우가 많다. 그만큼 평소 턱관절에 대한 관심이 중요하다.턱관절은 치아와 마찬가지로 한번 악화되면 원래 상태로 다시 되돌아가기가 힘들다. 평소 턱을 자주 괴거나 질기고 딱딱한 음식을 섭취하게 될 경우 턱관절에 무리한 힘이 가해져 턱관절에 문제가 생기기도 한다.턱관절 장애는 평소에 무심하게 지나치는 ...
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- [독자기고] 기적을 선사해 줄 수 있는 응급처치, 심폐소생술
- 전남인터넷신문 2023-10-27
- [기고=전남 고흥소방서 소방경 하태성] 사계절이 뚜렸했던 우리나라 날씨에서 봄가을이 점점 사라지고 있다. 여름처럼 더웠던 날씨가 한순간에 겨울처럼 쌀쌀해진다. 우리 몸은 날씨의 변화에 따라 적응을 하려고 한다. 우리 몸의 수많은 혈관 또한 기온에 적응하려고 급격히 늘어나거나 좁아진다. 이 경우 일정하게 흐르던 혈액이 늦어지거나 빨라지면서 심장과 뇌에 부담을 주게 된다. 일교차가 커지는 가을에 특히 주의해야 할 질환이 바로 심뇌혈관질환이다.따뜻한 곳에 있다가 차가운 곳으로 이동하면 순간적으로 혈관이 수축되어 심장이나 뇌에 부담이 생겨 ...
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- IT 산업의 발전, 증가하고 있는 목디스크
- 뉴스포인트 2020-12-22
- 대찬병원 척추센터 김완석 원장IT 산업의 발달로 컴퓨터, 스마트폰, 태블릿PC 등의 스마트 기기를 사용하는 현대인들이 많다. 스마트기기는 일상생활 속에서 많은 편의성을 가져주지만 잦은 사용은 척추와 관절에 부담을 일으키는 등 건강에 악영향을 준다.특히 고개를 푹 숙인 상태에서 스마트폰을 사용하거나 목을 앞으로 뺀 자세에서 오랜 시간 컴퓨터를 사용하는 것은 목디스크를 유발할 수 있어 주의해야 한다.목디스크란 척추에서도 경추(목) 부분에 나타나는 질환을 말한다. 척추뼈 사이에는 쿠션 역할을 해주는 디스크라는 구조물이 있는데 이 디스크가 ...
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- 근골격계 통증, 비수술·비약물적 방법 도수치료 고려해야
- 뉴스포인트 2021-02-02
- 면목동 더밸런스의원 김보라 원장현대인들 중에서는 공통적으로 불균형한 신체 밸런스와 바르지 못한 자세를 가지고 있는 이들이 많다. 과거에 비해 이러한 사람들이 늘어나는 이유는 아무래도 온종일 모니터를 쳐다보면서 일을 해야 하는 업무 환경이나 스마트폰의 보급률이 올라감에 따라 사무직에 종사하지 않는 이들도 전자기기 사용으로 인해 바르지 못한 자세를 하루 중 오랜 기간 유지하는 경우가 늘어났기 때문이다.바르지 못한 자세가 고착화되면 허리나 목, 어깨 등 관절에 통증이 나타날 수 있고, 근육 뭉침 현상 등이 일어나 남보다 더 피로감을 빨리 ...
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- 한독, ‘케토톱’ 확 달라졌네...패키지 다양해지고 시각장애인용 QR코드 넣어
- 더밸류뉴스 2023-03-05
- 인체 피부에 붙이는 근육통∙관절염 치료제로 잘 알려진 ‘케토톱’의 형태(패키지)가 다양해졌다. 케토톱은 외용소염진통제 시장점유율 1위를 기록하고 있다. 3일 한독(대표이사 김영진, 백진기)에 따르면 고객 니즈를 반영한 다양한 종류의 케토톱 제품의 특징과 사용법을 직관적으로 이해할 수 있도록 패키지가 개선됐다. 또, 시각장애인을 위한 QR코드를 삽입하고 환경을 위해 종이 사용을 최소화해 ESG 실천을 위한 노력을 더했다. 이번에 개선된 패키지는 각 제품별로 어깨, 손목, 손가락 등의 부착 부위와 함께 사각형, 밴드형, 동전 모양 등 ...
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- ‘예비 신부 체크리스트’ 플러스알파로 준비하세요!
- 전남인터넷신문 2022-04-07
- [전남인터넷신문/김동국 기자]따뜻한 날씨가 이어지는 완연한 봄이다. 기온도 적당하고 아름다운 꽃도 많이 피는 계절로, 인생 최대의 이벤트를 열기에도 좋은 시즌이라 흔히 봄을 ‘결혼 시즌’이라 말하고 특히 5월을 최대 성수기로 본다. 결혼을 앞둔 예비부부가 필수적으로 준비하는 것으로 가장 잘 알려진 것이 ‘스드메’다. 이는 ‘스튜디오, 드레스, 메이크업’의 줄임말로, 웨딩화보를 촬영할 사진 스튜디오를 비롯해 웨딩화보 및 본식에서의 드레스와 메이크업을 일컫는다. 평생 기억에 남을 일생일대의 이벤트를 위한 준비는 스드메 예약에서 그치지 ...
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- 아 스트레스받아서 머리 아파!
- The Psychology Times 2023-10-13
- [The Psychology Times=김정현A ]필자는 어떤 고민으로 머리를 싸매거나 문제가 생겼을 때 머리가 아파오곤 한다. 머리가 지끈거리면서 일이 손에 안 잡힐 때도 있으며 심할 때는 잠이 잘 안 오기도 한다. 그럴 때마다 필자는 할 일을 다음 날로 미루고 ‘오늘은 아프니 어쩔 수 없지.’라며 합리화한다. 그리고 이런 생각을 한다. ‘나는 왜 스트레스를 받으면 머리가 아플까?’ 긴장성 두통 그 이유는 바로 긴장성 두통이다. 이는 두통의 90% 이상이 긴장성 두통이라고 할 정도로 현대인이 겪는 흔한 질환이다. 긴장성 두통은 스 ...
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- 어린이 틱장애, ADHD 치료 시, TV 핸드폰 노출도 줄여야
- 뉴스포인트 2021-04-13
- 해아림한의원 대전점 이원우 원장코로나19 확진자가 발생하고 1년이라는 시간이 흘렀지만 끝날 기미가 보이지 않는다. 코로나로 인해 아이들은 등교를 최소화하고 온라인 수업으로 대체하고 있는 가운데 어린이틱장애 증상을 보이기 시작하는 아이들이 점차 늘고 있다.최근 틱장애 진단을 받은 보은(8)양의 어머니 이정선(36ㆍ가명)씨 경우도 아이가 국제학교 입학을 위해 세종에서 제주 서귀포로 이사를 하게 되면서, 익숙했던 환경에서 벗어나 낯선환경에 적응하는 과정에서, 눈깜빡임과 음음소리 등 틱장애 행동이 심해졌다고 한다. 틱장애 증상을 가리킬 때 ...
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- 자신도 모르는 사이 아프려고 운동하는 거 아니죠?
- 전남인터넷신문 2021-06-15
- [전남인터넷신문/김동국 기자]건강을 위해 시작한 운동이지만 자칫 부주의나 과도한 운동량으로 인해 오히려 관절 통증에 시달리는 경우가 많다. 젊은층은 활동량이 많고 스포츠를 즐기다가 자신의 관절범위를 벗어나는 동작이나 외부 자극을 통해 부상을 입는 경우가 많아 주의가 필요하다. 인대나 근육, 관절 손상은 제때 치료하지 않고 방치하면 더 이상 스포츠 활동을 할 수 없게 될 수 있기에 다친 뒤 적절하게 치료를 받는 것이 부상 후유증 없이 건강을 지키는 방법이다. ◆ 운동하다 삐끗, 그냥 참아도 괜찮을까?스포츠 손상은 여러 관절에서 일어날 ...
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- [정세분석] 중국 정조준한 미국의 새 안보지침
- 와이타임즈 2021-03-07
- ▲ 미국 바이든 정부의 새 안보지침이 3일(현지시간) 공개됐다. [자료=박악관][중국 향한 전방위 공세, 바이든 정부의 새 안보지침]미국 바이든 정부의 새 안보지침이 3일(현지시간) 공개됐다. 전체 24쪽 분량으로 ‘국가안보전략(National Security Strategy·NSS) 중간지침’이라는 제목으로 공개된 이 문건은 정식 ‘국가안보전략(NSS)’가 마련될 때까지 바이든 행정부의 외교·안보 방향의 근본이 될 것이라고 백악관은 설명했다.'국가안보전략 중간지침'은 국무부, 국방부 등이 외교·안보분야에 대한 주요 정책을 내놓기 ...
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