【오산인터넷뉴스】오산시는 코로나19 장기화로 신체활동량이 줄어든 시민의 건강증진을 위해 가정 등에서 쉽게 따라 할 수 있는 홈트레이닝 건강운동 영상을 제작해 배포한다고 18일 밝혔다.
오산시보건소 전문 체육지도자들이 기획한 ‘’은 4개의 유산소운동과 9개 무산소운동 동작으로 시민 누구나 시간과 장소에 구애받지 않고 쉽게 따라하고 익힐 수 있는 동작들로 구성했다.
【오산인터넷뉴스】오산시는 코로나19 장기화로 신체활동량이 줄어든 시민의 건강증진을 위해 가정 등에서 쉽게 따라 할 수 있는 홈트레이닝 건강운동 영상을 제작해 배포한다고 18일 밝혔다.
오산시보건소 전문 체육지도자들이 기획한 ‘’은 4개의 유산소운동과 9개 무산소운동 동작으로 시민 누구나 시간과 장소에 구애받지 않고 쉽게 따라하고 익힐 수 있는 동작들로 구성했다.
댓글을 작성하려면 로그인 해주세요.