남도의 전통 시장에는 봄나물을 판매하는 어르신들이 많다. 전통시장에서 나물을 판매하는 고령자 분들이 많은 이유는 첫째, 시골에 거주하는 분 들 중에는 고령자분들이 압도적으로 많기 때문이다. 둘째, 산나물 종류를 알고, 채취 경험을 가지신 분들은 거의가 고령자 분들이기 때문이다. 셋째, 산나물을 채취해서 오일장에서 판매해 본 경험을 가진 분들은 대부분 고령자분들이기 때문이다.
고령자분들은 이처럼 산나물과 밀접한 관련이 있는데, 치유 측면에서도 나물은 고령자분들과 밀접한 관련이 있고, 긍정적인 효과가 있다. 그 이유로는 첫째, 운동 효과이다. 나물을 채취하기 위해서는 많은 움직임을 필요로 하며, 이것은 일상생활에서 덜 움직이는 사람들에게 신체적 균형을 이루게 한다. 또한 고령자분들이 무리하지 않고, 감당할 수 있을 만큼의 힘이 들므로 야외에서 운동을할 수 있는 기회를 제공한다. 운동에 의해 혈류 순환이 좋아지면 신체도 따끈따끈 따뜻해지고, 기분이 좋아진다.
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