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‘러닝의 계절’ 몸은 Up! 가슴은 Down! [전남인터넷신문][한강이 뛴다. 날이 따뜻해지면서 퇴근 후 한강에서 달리는 직장인들을 쉽게 볼 수 있다. 중고 거래 플랫폼 당근에서 러닝 크루를 형성해 건강과 즐거움을 동시에 챙기는 등, 러닝이 최근 운동 트렌드로 자리 잡았다. 러닝은 시간당 소모하는 열량이 높아 체중 감량에 도움이 되며, 심혈관 건강 개선, 근력 및 지구력 증진 등 다양한 효과가 있다. 그러나 러닝을 가볍게만 생각했다가 부상을 입는 경우도 있다. 반복적으로 뛸 때 발을 들어 올리며 내딛는 동작에서 무릎에 부담을 줄 수 있어 충격 흡수를 위해 무릎 보호대와 러닝화를 ... 전남인터넷신문 2025-03-26
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경기도, 전국 최초로 ‘이륜차 소음관리 종합계획’ 수립 배달 오토바이 소음 관리 추진 계획(사진=경기도)[경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]경기도가 배달용 이륜자동차 소음으로 불편을 겪는 도민을 위해 음향영상카메라를 도입해 실시간으로 소음을 측정하고, 소음이 없는 전기 이륜자동차를 보급하는 등 12개 과제를 추진한다. 경기도는 이런 내용을 담은 ‘경기도 이륜자동차 소음관리계획(2025~2029)’을 전국 최초로 수립했다고 26일 밝혔다. 이번 계획은 전국 최초로 제정된 ‘경기도 이륜자동차 소음 관리 조례’ 제5조에 근거해 마련됐다. 계획안을 살펴보면 도는 2025년부터 2029년까지 5년간 ... 경기뉴스탑 2025-03-26
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KBS’내마오‘ 기억하시나요? ’당시 프로그램은 실패.,‘내마오‘가 낳은 스타들 [전남인터넷신문]2012년도 KBS에서 야심차게 준비해 방영했던 오디션 프로그램 ‘내 생애 마지막 오디션’(이하‘내마오)이 KBS가 운영 중인 유튜브 채널 ‘같이 삽시다’에서 KBS2TV ‘내 생애 마지막 오디션’(이하‘내마오)이 방송 되고 있는 가운데 과거 출연자들 역시 주목 받고 있다. 방송 당시 ‘내 생애 마지막 오디션’은 시청률2%를 유지 하면서 고독하게 실패 했다.그러나 방송이 끝나고 10여년이 흐른 후 출연자들의 성공 스토리가 팬들 사이에서 이슈가 되고 있는데 ‘내 생애 마지막 오디션’ 최종 우승자는 장민호 였다. 그러나 ... 전남인터넷신문 2025-03-26
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경기도, 음식점 위생등급제 확대 위해 청소비 등 지원 강화 경기도청(자료사진=경기뉴스탑DB)[경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]경기도는 안전한 외식문화 조성을 위해 음식점 위생등급제 지정업소 1만여 개소를 목표로 청소비 지원 등을 추진한다고 26일 밝혔다. 음식점 위생등급제는 일반음식점, 휴게음식점, 제과점을 대상으로 음식점 위생 수준 향상과 식중독 예방, 소비자의 음식점 선택권 보장을 위해 2017년부터 시행된 제도다. 지정은 식품의약품안전처에서, 관리는 시군에서 하고 있다. 위생등급제 지정업소 선정 시 ▲최대 3천만 원 식품진흥기금 융자지원 ▲2년간 위생관련 출입․검사 면제(민원, 식중독 ... 경기뉴스탑 2025-03-26
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청년이 꿈꾸면 정책이 간다…내게 맞는 청년정책을 찾아라! 정부는 '청년이 꿈꾸면 정책은 실현한다'라는 목표로 청년들이 꿈을 잃지 않고 더 나은 미래를 향해 도전할 수 있도록 맞춤형 청년정책 지원에 총력을 다해왔다. 특히 창업을 꿈꾸는 청년, 배우고 싶은 청년, 내 집 마련을 원하는 청년 등 대한민국의 다양한 청년을 위한 정책을 지속적으로 마련하고 있다. 올해는 청년미래도약에 예산을 집중하고 세부 정책을 내놓을 방침이다. 창업·취업·학업을 비롯해 주거·금융·생활복지에 이르기까지 생애주기별로 청년들에게 꼭 필요한 정책을 소개한다. 2월 정식 오픈한 '온통청년' 누리집(youthcenter.g ... The Psychology Times 2025-03-26
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경기도보건환경연구원, 오산 누읍동 공업지역 악취실태조사 실시 경기도보건환경연구원(자료사진=경기뉴스탑DB) [경기뉴스탑(오산)=전순애 기자]경기도보건환경연구원이 오산시 누읍동 일반공업지역을 대상으로 악취실태조사를 실시한다고 26일 밝혔다. 악취실태조사는 악취관리지역 지정악취물질 농도와 악취 정도를 주기적으로 조사하는 사업이다. 오산시 누읍동 공업단지가 2011년 악취관리지역으로 지정된 이후 매년 조사가 진행되고 있다. 이번 조사는 사업장 부지 경계 및 주변 대기질 총 28개 지점을 대상으로 3월 24일부터 10월 31일까지 약 7개월 동안 실시된다. 악취 피해가 지속될 가능성이 높은 시기를 반 ... 경기뉴스탑 2025-03-26
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현대약품, 환자 맞춤형 완전 균형 영양식 '큐어웰 고소한맛' 출시 [전남인터넷신문]현대약품이 특수 의료 용도 식품 시장에 진출하며 완전 균형 영양식 신제품 ‘큐어웰 고소한맛(이하 큐어웰)’을 선보인다.큐어웰은 환자나 일반적인 식사로 영양 공급이 어려운 사람들의 식사를 전부 또는 일부 대신할 목적으로 개발됐다. 식약처의 특수 의료 용도 식품 기준 규격에 맞춰 영양적 균형을 설계했으며, 균형 잡힌 3대 영양소(탄수화물, 단백질, 지방)와 22가지 비타민 · 미네랄을 고루 함유했다.큐어웰은 곡물의 고소한 맛으로 남녀노소 누구나 맛있게 즐길 수 있고, 최근 저당 트렌드를 반영해 당류 함량을 2g으로 낮춘 ... 전남인터넷신문 2025-03-26
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[한국상담학회] 제127회 통합학술대회 및 사례발표회(4/19, ZOOM) [한국심리학신문=신용욱 ] 제127회 (사)한국상담학회 통합학술대회 1. 일시 : 2025년 4월 19일(토) 10:00~12:002. 장소 : ZOOM(링크주소는 행사 전날 이메일로 일괄 발송)3. 일정 9:30~10:00온라인 강의실 입장(실명 or 학회ID 입력)10:00~12:00모학회 Session: 통합학술대회 ▶ 주 제 피해자 상담실무: 피해자를 바라보는 상담자의 적절한 시선과 태도에 대한 담론▶ 강 연 자 : 김태경 교수 (서원대 상담심리학과, 산업대학원 상담 및 임상수사심리학과) ▶ 강연 내용 이 강좌는 다양한 사례 ... The Psychology Times 2025-03-26
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경북과 경남지역 산불 피해 속출 .. 어젯밤 사망자 다수 발생 경북 의성에서 발생한 산불이 안동과 청송, 영양, 영덕까지 번지며, 경북 북부 5개 시군에 걸쳐 큰 불길이 치솟고 있다.(사진=MBC뉴스 캡처)[경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]경북과 경남 지역에서 발생한 대형 산불이 급속도로 확산하며 막대한 피해를 초래하고 있다. 경북 의성에서 발생한 산불은 안동과 청송, 영양, 영덕까지 번지며, 경북 북부 5개 시군에 걸쳐 큰 불길이 치솟고 있다. 또한 경남 산청에서 발생한 산불 역시 엿새째 이어지며 진화율이 오히려 낮아지는 등 불길을 잡는 데 어려움을 겪고 있다.경북 의성에서 시작된 산불은 초속 ... 경기뉴스탑 2025-03-26
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日고교 교과서 "독도는 일본땅" 주장. 서경덕 "선 넘었다" [전남인터넷신문]내년 봄부터 일본 고등학생이 사용할 사회과 교과서 상당수에 '독도는 일본땅'이라는 억지 주장이 반영된 것으로 확인돼 논란이 일고 있다.25일 일본 지지통신에 따르면 일본 문부과학성은 이날 교과서 검정 조사심의회 총회를 열어 일선 고등학교가 2026년도부터 사용할 교과서 심사 결과를 확정했다고 밝혔다.검정을 통과한 사회과 교과서는 지리총합(종합) 7종, 역사총합 11종, 공공 12종, 정치·경제 1종 등이다. 공공(公共)은 사회 체제와 정치, 경제 등에 관한 과목을 말한다.새로운 고교 사회과 검정 교과서 대부분에는 4 ... 전남인터넷신문 2025-03-26
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“난 COOL하고 CHILL한 사람이야” : 허영심 ➀ [한국심리학신문=김민지 ] ‘공격형 성격’, 너 누군데? 우리가 흔히 ‘허영심이 강하다’고 일컫는 성격은, 아들러가 분류한 성격 유형 중 ‘공격형’에 해당된다. 아들러에 의하면 ‘공격형’ 성격이란 타인과의 관계에서 반드시 승리해야 한다고 믿기 때문에 적대적인 경향이 있으며, 종종 비난하는 모습을 띤다. 이렇게 공격적인 성격을 가진 사람은 자신의 약점을 감추기 위해 지나치게 강한 모습을 보이곤 한다. 또한 이러한 성격적 특징을 갖고 있는 사람은 다른 사람에게 적대적이며, 관심의 방향이 자기 자신에게만 향해 있다. 이들의 내면 기저에 ... The Psychology Times 2025-03-26
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왜 지금 음식이 당길까? [한국심리학신문=홍수민] ... The Psychology Times 2025-03-26
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중국 형문시의 유채꽃 경제 [전남인터넷신문]3월 23일, 2025년 호북성(湖北省, 후베이성) 유채꽃 축제가 형문시(荊門市) 사양현(沙洋縣) 증집진(曾集鎮) 장지촌(張池村) 농업문화체험공원에서 개막했다. 4월 초까지 이어지는 유채꽃 축제 기간 중에는 많은 관광객이 사양의 80만 에이커가 넘는 유채꽃을 구경하고, 꽃놀이, 농촌 풍습, 스포츠 경기, 농산물 소비 등 다양한 풍경을 체험하면서 ‘꽃축제 경제’에 참여한다. 형문시(荊門市)는 장강(長江, 양쯔강) 중류에 위치한 농업 문명의 발상지이며, 유채 재배의 오랜 역사가 있다. 이 도시의 총 유채 재배 면적은 2 ... 전남인터넷신문 2025-03-26
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구직자 10명 중 4명, AI와 함께 취업 준비한다 [전남인터넷신문]최근 취업이나 채용 과정에서도 AI가 확산함에 따라 구직자 10명 중 4명은 AI 취업 준비 서비스를 이용하는 것으로 나타났다.커리어 플랫폼 사람인(대표 황현순)이 구직자 973명을 대상으로 ‘AI 취업 준비 서비스 활용 현황’을 조사한 결과, 39.6%가 ‘활용한다’고 밝혔다.연령대별로는 IT(정보기술)에 익숙한 젊은 층일수록 AI 취업 준비 서비스 활용 비율이 높았다. 20대는 69.9%가 AI 서비스를 이용하고 있었으며, 이어 30대(57.2%), 40대(42.1%), 50대 이상(29.2%) 순이었다.취업 준 ... 전남인터넷신문 2025-03-26
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광주 광산구의회 경제복지위원회, 광주 고려인마을 현장방문 [전남인터넷신문]광주 광산구의회 경제복지위원회(위원장 김영선)는 25일 광산구 월곡동 고려인마을을 방문해 현장 중심의 의정활동을 펼쳤다.고려인마을에 따르면, 이번 방문은 광주 고려인마을이 추구하는 ‘관광객 1천만 시대’ 실현을 위한 관광자원화를 직접 체험하고 점검하기 위해 마련됐다.위원회 소속 의원들은 고려인마을 둘레길을 따라 탐방코스를 직접 걸으며, 주요 명소와 고려인문화관 운영 현황에 대한 설명을 들었다. 이어 신조야 고려인마을 대표를 비롯한 마을 지도자들과 간담회를 갖고, 마을이 구상 중인 다양한 관광 및 지역 활성화 계획에 ... 전남인터넷신문 2025-03-26
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광주 남구, 경로당 어르신 위한 ‘도서 배송’ [전남인터넷신문/서성열 기자]광주 남구(구청장 김병내)는 경로당 이용 어르신의 독서 문화생활 영위와 도서관 접근 취약성 해소를 위해 으뜸효 도서관 사업을 추진한다. 25일 남구에 따르면 으뜸효 도서관은 올해 처음으로 시도하는 신규 시책으로, 사업의 주요 내용은 크게 2가지를 담고 있다. 관내 경로당에 도서를 배달하는 서비스를 제공하고, 구립도서관별로 요양병원과 복지관 등 권역별 노인 관련 시설에서 영어 특강 등 다채로운 특화사업을 진행하는 것으로 구성됐다. 먼저 경로당 순회 으뜸효 도서관은 관내 16개 경로당에서 펼쳐진다. 어르신의 ... 전남인터넷신문 2025-03-26
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토지면, 주민자치센터 프로그램 강사와 소통 간담회 개최 [전남인터넷신문/서성열 기자]구례군 토지면 주민자치위원회(위원장 고재남)는 25년도 주민자치센터 프로그램 강사와의 간담회를 20일 개최하고, 앞으로 주민자치센터가 이웃들과 취미를 공유할 수 있도록 자리매김하여 배움의 즐거움과 교류의 장이 될 수 있도록 최선을 다하겠다고 밝혔다,간담회는 토지면장과 주민자치위원회 위원, 프로그램 강사 등 15명이 참석한 가운데, 주민자치프로그램 운영의 효율성을 높이고, 강사들 간의 상호 소통을 강화하기 위한 자리로 마련됐다.이날 간담회는 ▶주민자치센터 프로그램 소개 ▶프로그램 운영 활성화 방안 ▶향후 ... 전남인터넷신문 2025-03-26
