간혹 두꺼운 팔뚝은 체형 전체를 둔해 보이게 만들기도 한다. 복부나 허벅지에 비해 굵은 팔뚝이 콤플렉스인 사람들이 불평하는 것 중 하나가 생각보다 작게 나가는 체중임에도 이렇게 도드라져 보이는 팔뚝 때문에 몸매가 커져 보인다는 것이다.
그렇다면 열심히 운동을 하고 식단조절을 통해 관리를 하면 되지 않을까 하고 노력을 해보지만 불행히도 한 부위만을 빼는 운동은 없으며 특히 팔뚝 살은 운동과 식단조절만으로 빠지는 것이 어려운 것이 사실이다.
간혹 두꺼운 팔뚝은 체형 전체를 둔해 보이게 만들기도 한다. 복부나 허벅지에 비해 굵은 팔뚝이 콤플렉스인 사람들이 불평하는 것 중 하나가 생각보다 작게 나가는 체중임에도 이렇게 도드라져 보이는 팔뚝 때문에 몸매가 커져 보인다는 것이다.
그렇다면 열심히 운동을 하고 식단조절을 통해 관리를 하면 되지 않을까 하고 노력을 해보지만 불행히도 한 부위만을 빼는 운동은 없으며 특히 팔뚝 살은 운동과 식단조절만으로 빠지는 것이 어려운 것이 사실이다.
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