감정을 다루는 가장 확실한 방법 [The Psychology Times=김혜령 ]제가 불안을 잘 다룰 수 있게 된 데에는 '감정을 보는 것' 이 큰 역할을 해주었습니다. '마음챙김(mindfulness)'이라고 할 수도 있고, '알아차림'이라고 할 수도 있겠지요. 감정과 나를 동일시 하지 않고 타인을 보듯 거리를 두고 감정을 바라보면 어느정도 다룰만한 것이 됩니다. 십년가까이 내 감정을 부지런히 바라보다보니 알게 된 사실이 있습니다. 그 어떤 드라마나 영화보다 스펙타클합니다. 어찌나 변화무쌍한지 아직도 놀라워요. (제 감정이 유난히 변덕스러운 건지, 제가 작은 변 ... The Psychology Times 2024-03-14

서울시자살예방센터, 4대 종단 업무협약 체결… 서울시 자살 예방 위한 ‘살사 프로젝트’ 서울시자살예방센터는 4개 종교계 단체와 온라인으로 ‘살(자)사(랑하자) 프로젝트(이하 살사 프로젝트)’ 업무협약을 체결했다고 3월 14일(목) 밝혔다.살사 프로젝트는 서울시와 4개 종단(생명문화 라이프호프, 대한불교조계종 불교상담개발원, 원불교 둥근마음상담연구센터, 한마음한몸운동본부 자살예방센터)이 함께 해온 종교 기반의 자살예방사업이다. 2015년 시작해 올해 10주년을 맞이했으며 2024년에도 ‘생명존중 자살예방’을 함께 하기 위한 중지를 모았다.‘살사 프로젝트’ 진행 프로그램살사 프로젝트는 4대종단에서 ‘종교예식’, ‘특화 프 ... The Psychology Times 2024-03-14

우리는 왜 철수에게 더 공감할까? [The Psychology Times=박혜민 ]기사 다시보기 뼈가 다 보일 만큼 마르고 싶어요. ... The Psychology Times 2024-03-14

한동훈, "비례대표 유죄 확정시 승계 금지 추진" 국민의힘 한동훈 비상대책위원장은 오늘(14일) 비례 정당에서 유죄가 확정된 경우에는 그다음 승계를 금지하는 법안을 추진할 것이라고 밝혔다. 이는 조국 전 법무부 장관과 황운하 의원이 조국혁신당 비례대표 후보로 선출된 상황을 겨냥한 것이다. 한동훈 위원장은 이번 발언을 통해 법안을 통해 이런 문제를 해결하고자 한다고 강조했다. 또한, 국민의힘 주호영 의원이 어제 같은 내용의 공직선거법 개정안을 대표 발의한 바 있어 이를 당 차원의 총선 공약으로 추진할 계획이다. 한동훈 위원장은 이 같은 발언을 통해 정당 운영의 투명성을 제고하고 비례 ... 여성일보 2024-03-14

삭제 성범죄 피해촬영물 총 24만 3,855건으로 확인... 삭제할 영상은 아직도 태산 여성가족부와 한국양성평등교육진흥원, 그리고 EBS가 함께 제작한 디지털성범죄 예방교육 새로운 콘텐츠 6편이 공개된다.양평원은 2024년 신학기 개학을 맞아 6편의 새로운 디지털성범죄 예방교육 콘텐츠를 디클 사이트(www.kigepe.or.kr/dicle)와 EBS 채널을 통해 동시에 공개할 예정이라고 14일(목) 밝혔다.디클은 "성범죄 없는 디지털 세상, 디지털 세상을 클린하게"의 줄임말로, 아동·청소년 및 교사·양육자를 대상으로 디지털성범죄 예방 문화 조성을 위한 인식개선 콘텐츠를 보급하고 확산하는 플랫폼이다.2023년에는 디지털 ... 여성일보 2024-03-14

경기도, ‘수원 정씨 일가’ 전세사기 가담 공인중개사 등 65명 적발 경기도청(자료사진=경기뉴스탑DB) [경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]경기도가 수원 ‘정씨일가’ 관련 전세사기 가담이 의심되는 공인중개업소 28곳을 수사한 결과 공인중개사와 중개보조원 65명을 적발하고 이 가운데 24명을 검찰에 송치했다. 고중국 경기도 토지정보과장은 14일 도청에서 기자회견을 열고 “지난해 10월부터 올해 2월까지 수원 ‘정씨 일가’ 관련 전세사기에 가담한 것으로 의심된 공인중개사 28곳을 수사해 공인중개사 36명과 중개보조원 29명을 적발했다”면서 “이 중 수사를 마친 24명을 검찰에 송치했다. 이들이 중개한 물건은 ... 경기뉴스탑 2024-03-14

2024시즌 독립야구단 경기도리그 14일 개막 .. 7개월간의 대장정 시작 2024년 독립야구단 경기도리그 개막식(사진=경기도 제공)[경기뉴스탑(수원)=전순애 기자]올해로 6년째를 맞은 ‘독립야구단 경기도리그’가 14일 수원KT위즈파크에서 지난해 챔피언인 연천 미라클과 준우승팀 성남 맥파이스의 개막전을 시작으로 2024시즌의 막을 올렸다. 독립야구단 경기도리그는 아깝게 프로에 입성하지 못한 선수들이 야구를 포기하지 않고 계속 기량을 연마하며 프로에 도전할 수 있는 기회를 제공하는 독립 야구 리그다. 올 시즌 개막전은 처음으로 프로야구 구장인 수원KT위즈파크에서 열렸다. 오병권 경기도 행정1부지사를 비롯해 ... 경기뉴스탑 2024-03-14

경기도, 성남시 정자교-수내교 현장 점검 정자교 현장방문 안전점검(사진=성남시 제공)[경기뉴스탑(성남)=박찬분 기자]경기도는 김능식 안전관리실장과 이진찬 성남시부시장 등이 함께한 가운데 14일 성남시 정자교와 수내교 현장을 찾아 안전점검을 했다. 정자교는 지난해 4월 붕괴사고가 발생한 곳이며 수내교는 정밀안전진단 결과 중대결함으로 긴급한 보수보강을 실시한 곳이다. 도는 정자교의 기존 차도부를 유지한 채 보도부는 철거 후 재가설 할 계획이다. 수내교는 가설 구조물을 보강해 통행을 재개한 후 가설교 설치 등 통행제한을 최소화한 상태에서 재가설을 추진할 계획이다. 도 안전관리실 ... 경기뉴스탑 2024-03-14

임태희 경기도교육감, “공직자, 자기가 한 일에 대해 언제나 떳떳해야” 청렴한 직무 수행 실천을 다짐 선언(사진=경기도교육청 제공)[경기뉴스탑(수원)=육영미 기자]경기도교육청이 2024년 ‘새로운 청렴으로 도약하는 경기교육’을 비전으로 삼고 청렴 교육과 함께 청렴한 직무 수행 실천을 다짐했다.경기도교육청(교육감 임태희)은 13일 남부청사 대강당에서 소속 기관장 등 4급(상당) 이상 공직자의 청렴 리더십 강화와 청렴 의식 제고를 위해 청렴 교육을 실시했다.4급(상당) 이상 공직자 150명을 포함해 총 1,300여 명이 대면 또는 화상으로 교육에 참석했으며, 주요 내용으로는 ▲교육감 청렴 특강 ▲국민권익위 ... 경기뉴스탑 2024-03-14

경기도의회 의정정책추진단, 경기도 경기국제공항추진단 정담회 개최 .. 정책과제 추진상황 점검 경기도의회 의정정책추진단(사진=경기도의회 제공)[경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]경기도의회 의정정책추진단은 13일 경기국제공항추진단과 정책과제 추진상황 점검과 경기국제공항 비전 및 추진방안 수립 연구용역 중간보고에 대해 논의했다.정윤경 공동단장(민·군포1)은 “경기국제공항건설의 실효성을 위해 경기도민에게 최적의 후보지를 선정하고 도민 공감대 형성을 위해 31개 시·군 지역지 홍보를 통한 소통을 강화시켜야 한다고” 제안하고, “건강한 담론을 통해 경기도의 발전이 가능하다고 생각하고 앞으로도 협치를 통해 더욱 발전된 경기도를 함께 만들어 ... 경기뉴스탑 2024-03-14

경기도교육청, 학교 신축사업 추진 주요 현안 및 개선 방안 모색 【오산인터넷뉴스】경기도교육청이 학교 공사의 체질을 개선하고 경쟁력을 강화하기 위해 신설 학교 추진 관계자 의견을 듣고 나누는 자리를 마련한다.경기도교육청(교육감 임태희)은 발주청, 시공사, 감리사, 설계자와 함께 소통하는 ‘2024 신설 학교 관계자 정담회’를 개최했다고 14일 밝혔다.이번 정담회는 물류 대란, 자재 단가 상승 등으로 인해 개교 지연 사태가 잇따라 발생하는 것을 방지하고 개선책을 찾기 위해 마련됐다.구체적으로 ▲경기도 내 신도시 개발 현황 공유 ▲개교 지연 사례 ▲신축공사 추진 시공사 및 감리사 의견 청취 등으로 진 ... 오산인터넷뉴스 2024-03-14

경기도교육청, 학교자율시간 과목 및 활동 개설 담당자 연수 운영 【오산인터넷뉴스】경기도교육청이 2022 개정 교육과정 학교자율시간 운영 지원 연수를 개최했다. 우수 사례 공유와 실무 역량 강화로 내실 있는 학교교육과정을 지원하기 위함이다. 학교자율시간은 국가 교육과정 교과 외에 지역과 학교 여건, 학생 필요에 따라 새로운 과목이나 활동을 개설해 운영 가능한 시간이다. 2025학년도 초등학교 3~4학년과 중학교 1학년부터 순차적으로 적용할 예정이다. 도교육청은 지난 2월 과목 개설 지원단을 대상으로 학교자율시간 사례 나눔과 실습을 진행했다. 15일에는 25개 교육지원청 업무담당자(장학사)를 대상으 ... 오산인터넷뉴스 2024-03-14

광주시, 2024 주민 참여 예산학교 성황리 개최 광주시청(자료사진=경기뉴스탑DB)[경기뉴스탑(광주)=박찬분 기자]광주시는 100억원 규모로 진행되는 2025년 주민참여예산제의 첫걸음으로 ‘2024 주민 참여 예산학교’를 성공적으로 개최했다고 14일 밝혔다. 시는 2024년 주민 참여 예산학교 대상자별 맞춤형 교육으로 지난 13일 제5기 주민 참여 예산위원회 위원(32명) 위촉 및 교육을 했으며 14일에는 광주시민 대상(150명) 주민 참여 예산의 이해와 우수사례 소개, 제안서 작성 실전 연습 등을 통해 시민들의 주민 참여 예산에 대한 이해도와 역량을 제고할 수 있는 시간을 가졌다 ... 경기뉴스탑 2024-03-14

광주시, 2024년 기업환경개선 사업 설명회 개최 광주시청(자료사진=경기뉴스탑DB) [경기뉴스탑(광주)=박찬분 기자]광주시는 14일 시청 중회의실에서 ‘2024년 기업환경개선 사업 설명회’를 개최했다.이번 설명회는 경기침체로 어려움을 겪는 기업의 환경개선을 지원함과 동시에 사업의 원활한 추진을 위해 마련됐으며 이 자리에는 최종 선정된 기업의 대표자 또는 실무자 40여명이 참석했다.설명회는 △사업소개 △사업추진 절차 △유의사항 △제출서류 △질의응답 순으로 진행됐으며 불이익을 받는 기업이 발생하지 않도록 사업추진 중에 발생할 수 있는 문제에 대해서 집중적으로 설명했다.방세환 시장은 “ ... 경기뉴스탑 2024-03-14

평택시, 올해 1월 1일 기준 개별공시지가 열람 및 의견 접수 평택시청(자료사진=경기뉴스탑DB) [경기뉴스탑(평택)=전순애 기자]평택시가 오는 19일부터 4월 8일까지 2024년 1월 1일 기준 개별공시지가 산정토지 35만8749필지에 대해 열람 및 의견을 받는다고 밝혔다. 산정지가 열람은 부동산공시가격알리미 누리집을 이용하거나 평택시청, 각 출장소 지가사무실 및 읍면동 행정복지센터 민원실로 방문 또는 전화로 확인할 수 있다. 의견이 있는 토지소유자 및 이해관계인은 평택시청, 각 출장소 지가사무실 및 읍면동 행정복지센터 민원실에 비치된 의견서를 작성해 제출할 수 있으며, 부동산공시가격알리미 누 ... 경기뉴스탑 2024-03-14

의정부시, 지자체 적극행정 종합평가 ‘우수기관’ 선정 의정부시청(자료사진=경기뉴스탑DB) [경기뉴스탑(의정부)=이윤기 기자] 의정부시가 행정안전부 주관 ‘2023년 지자체 적극행정 종합평가’에서 우수기관으로 선정됐다. 행정안전부에서는 243개 지방자치단체를 대상으로 공직사회 내 적극행정 활성화를 지원하고 지속적 관심을 유도하기 위해 적극행정 개선 노력, 파급효과, 성과 등 적극행정 추진 실적을 평가했다. 민간 전문가로 구성된 적극행정 종합평가단 및 국민평가단이 적극행정 추진계획 수립, 기관 노력도, 우수사례 및 체감도 등을 평가했다. 의정부시는 모든 평가 항목에서 우수한 점수를 받았다 ... 경기뉴스탑 2024-03-14

군포산업진흥원, ‘제품 초기상용화(시제품) 지원사업’ 추진 군포산업진흥원(사진=군포시 제공)[경기뉴스탑(군포)=장동근 기자]군포산업진흥원(원장 이석진)은 관내 중소벤처기업을 대상으로 ‘제품 초기 상용화 지원사업’에 참여할 기업을 모집한다고 밝혔다. 본 사업은 기업들의 제품개발 초기 단계 지원으로 △회로설계 △도판제작 설계 △기구설계 △목업 △금형설계 △조립 △PCB 등 지원 분야에 신청할 수 있다. 지원 규모는 업체별 최대 1,200만원이며 신청기업 대상으로 외부 평가를 통해 총 8개사를 선정하여 평가 등급에 따라 사업화 비용을 차등 지원할 예정이다.진흥원 관계자는 “이번 지원사업을 통해 ... 경기뉴스탑 2024-03-14

과천시 문원행복마을 관리소, 거리 미술관 조성 문원행복마을관리소에서 조성한 거리미술관(사진=과천시 제공[경기뉴스탑(과천)=장동근 기자]과천시 문원행복마을관리소는 공원마을 입구 모퉁이 외벽과 청계마을 정류장에 ‘거리미술관’을 조성했다고 밝혔다. 거리미술관에 전시된 그림은 ‘제1회 아름다운 과천 그리기 공모전’에 당선된 작품들이다. 해당 공간은 문원행복마을관리소에서 마을 환경 가꾸기 사업의 일환으로 매년 꽃과 크리스마스 장식 등을 계절에 맞춰 장식하던 곳으로, 이번에는 미술 작품들을 전시해 주민들에게 새로운 볼거리를 제공하고 있다. 문원행복마을관리소는 거리에서 쉽게 예술작품을 감상 ... 경기뉴스탑 2024-03-14

안성시, 수도관 개량사업 추진 안성시청(자료사진=경기뉴스탑DB) [경기뉴스탑(안성)=전순애 기자]안성시는 매년 “녹물 없는 우리 집 수도관 개량사업”을 추진한다. “녹물 없는 우리 집 수도관 개량사업”은 20년이 경과된 노후주택을 대상으로 시행하고 있으며 깨끗한 수돗물을 공급하더라도 옥내급수설비가 노후되어 있다면 녹물이 나오게 되고 누수로 인한 수도요금 인상의 원인이 될 수 있어 깨끗하고 경제적인 수돗물을 공급받기 위한 수도관 개량공사 시 공사비를 지원해주는 사업이다. 지원 대상은 20년 이상 노후주택 중 면적이 130㎡ 이하인 세대의 공동, 단독주택이며 지원 ... 경기뉴스탑 2024-03-14

문재인 정부, 국가 통계 조작 사건: 11명 직권남용 및 통계법 위반 기소 문재인 정부의 집값과 고용, 소득과 관련된 국가 통계를 조작한 혐의로 검찰이 김수현·김상조 전 대통령비서실 정책실장과 김현미 전 국토부 장관, 강신욱 전 통계청장 등 11명을 직권남용과 통계법 위반 혐의로 기소했다.검찰은 이들이 2017년 6월부터 2021년 11월까지 정부 정책에 맞춰 통계를 조작한 혐의를 밝혔다.이들은 부동산 대책 효과를 강조하기 위해 주간 주택가격 변동률을 조작한 것으로 알려졌으며, 이를 위해 통계를 조작하고 공표 전 정보를 제공했다는 것이 검찰의 주장이다.검찰은 또한 비정규직 근로자 증가 등 다른 통계도 왜곡 ... 여성일보 2024-03-14