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내 의지는 왜 금방 닳아버리는 걸까? [한국심리학신문 = 정세현] 살다 보면 세상이 나를 너무 힘들게 하는 것만 같은 날이 있다. 내가 결심했던 의지가 한없이 흔들리는 날 말이다. 해야 하는 일은 너무나 많은데 머릿속은 갖가지 생각들로 가득 차서 집중하지 못하거나 꽤 오랜 기간 다이어트를 잘 해왔는데 갑작스럽게 달콤한 디저트를 먹고 싶어 잠 못 드는 밤도 마찬가지이다. 이럴 때 우리의 머릿속에서는 ‘나는 왜 의지가 이렇게 약할까…?’라는 자책 섞인 의문이 든다. 이 의문을 해결하기에 앞서 먼저 “의지력”이란 과연 무엇인지 살펴보자. 의지력이란 본인의 행동을 통제하고 결 ... The Psychology Times 2025-07-11
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당신은 사유하고 있습니까? [한국심리학신문=이건우 ]2차 세계대전 당시 나치 독일에서는 많은 집단 학살(홀로코스트)이 있었다. 인종 청소라는 엽기적인 명분을 가지고 많은 유대인에게 끔찍한 일들이 행해졌다. 이러한 행위의 중심에는 아돌프 아이히만이 있었다. 아이히만은 나치 독일에서 유대인 추방, 수송, 학살의 실무 총책임자였으며 600만 명에 달하는 유대인들을 죽음으로 몰아넣었다.“우리는 공무원이며 국가를 위한 행위일 뿐이다.” “나는 권한이 거의 없는 ‘배달부’에 불과했다. 나는 아무것도 한 것이 없다. 크건 작건 ‘아돌프 히틀러’나 그 외 어떤 상급자의 지 ... The Psychology Times 2025-07-11
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왜 우리는 그 순간을 생생히 기억할까? [한국심리학신문=신연우 ]감정이 기억에 남는 이유플래시벌브 기억 이론은 브라운과 컬릭(Brown & Kulik)이 1977년에 처음 제안한 개념으로, 놀랍고 감정적으로 강한 사건을 처음 들었을 때의 상황에 대한 생생하고 구체적인 기억을 의미한다. 기억은 정보를 부호화하고 저장하며 인출하는 인지 과정이다. 브라운과 컬릭의 이론은 감정이 수반된 기억이 일반적인 기억보다 더 정확하고 생생하다는 전제를 바탕으로 하며, 이는 감정적 각성 상태에서 작동하는 특수한 신경 메커니즘 때문일 수 있다고 주장하였다. ‘특수 메커니즘 가설’이란 무엇인가 ... The Psychology Times 2025-07-11
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해마를 찾아서 [한국심리학신문=신연우 ]MRI으로 들여다본 뇌와 행동뇌와 행동 간의 관계를 탐구하기 위해 다양한 연구 기법이 활용된다. 이 중에서도 뇌를 연구하는 영상 기법은 크게 구조적 영상법과 기능적 영상법으로 나뉜다. 구조적 영상법인 자기공명영상(MRI)은 뇌의 해부학적 구조나 이상 유무(예: 종양, 두개골 결함 등)를 정밀하게 확인할 수 있어 유용하다. 반면 기능적 자기공명영상(fMRI)은 혈류의 변화를 기반으로 한 BOLD 신호를 측정하여 특정 뇌 부위의 실시간 활동을 보여주는 기능적 영상법이다. MRI는 방사선을 사용하지 않고 강력한 ... The Psychology Times 2025-07-11
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기억을 흔드는 스트레스 호르몬, 코르티솔 [한국심리학신문=신연우 ]호르몬은 신경전달물질과 어떻게 다를까?호르몬은 신경전달물질처럼 화학적 메신저로 작용한다. 하지만 시냅스를 통해 국소적으로 전달되는 신경전달물질과 달리, 호르몬은 혈류를 통해 온몸의 표적 세포로 이동한다. 이 때문에 호르몬은 신경전달로는 도달하기 어려운 부위까지 영향을 미칠 수 있다.코르티솔, 스트레스를 느낄 때 우리 뇌에 일어나는 일특히 부신피질에서 분비되는 코르티솔은 대표적인 ‘스트레스 호르몬’으로, 해마를 비롯한 여러 뇌 부위에 수용체가 집중되어 있다. 일시적으로 코르티솔 농도가 중간 수준으로 높아지면 ... The Psychology Times 2025-07-11
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경기도, 국회 보좌진 초청 설명회 열고 내년도 국비 확보 박차 ‘2026년 경기도 주요 국비사업 설명회’(사진=경기도)[경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]경기도는 10일 국회에서 경기도 지역구 국회의원 보좌진을 대상으로 ‘2026년 경기도 주요 국비사업 설명회’를 개최하고, 내년 국비 확보를 위한 본격적인 활동에 나섰다.이번 설명회는 경기도가 추진 중인 주요 국비 사업에 대한 이해를 높이고 국회와의 실질적인 협력을 강화하기 위해 마련됐다.김성중 행정1부지사를 비롯한 도 주요 간부들은 약 40여 명의 보좌진에게 사업의 필요성과 당위성을 설명하며 국회의 적극적인 지원을 요청했다. 경기도는 총 100개 ... 경기뉴스탑 2025-07-11
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경기도, 일산병원 중심의 경기북부 소아응급ㆍ고위험 분만 진료체계 운영 ‘서북권역 응급의료협의체’(사진=경기도)[경기뉴스탑(의정부)=이윤기 기자]#. 지난 6월 김포시에 거주하는 임산부가 다니던 병원에서 제왕절개 수술 후 갑작스러운 산후출혈로 국민건강보험공단 일산병원에 응급 전원됐다. 대기 중이던 산과 전문의들의 적극적인 처치로 고비를 넘긴 산모는 무사히 회복해 퇴원했다.#. 의정부시에서는 지난 6월 의자에서 떨어진 3세 여아가 구토와 이마 부종 증상으로 일산병원에 응급전원됐다. 여아는 중환자실 입원 후 소아응급전담 의료진의 적절한 치료를 받고 3일 뒤 퇴원할 수 있었다.경기도가 의료 인프라가 상대적으 ... 경기뉴스탑 2025-07-11
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도민 참여 안전 콘텐츠, 경기도 북부소방-경기시청자미디어센터 협력으로 활성화 미디어제작단 협력방안 논의(사진=경기도)[경기뉴스탑(의정부)=이윤기 기자]강대훈 경기도북부소방재난본부장은 10일 남양주에 위치한 경기시청자미디어센터를 방문해 ‘도민119 재난‧안전 미디어제작단’ 운영 활성화를 위한 협력 방안을 논의했다.이번 방문은 도민이 직접 소방 콘텐츠 제작에 참여하는 새로운 홍보 방식의 실효성을 높이기 위해 마련됐다. 경기시청자미디어센터는 방송통신위원회 산하 공공기관으로, 전문 제작 스튜디오, 드론촬영 체험관, 영상편집실 등 최신 미디어 인프라를 보유하고 있다.이날 양 기관은 현안 청취와 시설 라운딩 등을 통해 ... 경기뉴스탑 2025-07-11
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경기도, ‘서부권 광역급행철도’ 예비타당성조사 통과 환영 경기도청(자료사진=경기뉴스탑DB)[경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]수도권 서부지역의 교통난 해소와 균형발전을 위한 핵심 사업인 ‘서부권 광역급행철도’가 사업 실현을 위한 첫 번째 관문을 통과했다.경기도는 10일 제7차 재정사업평가위원회(기획재정부 주관) 심의를 거쳐 서부권광역급행철도 건설사업이 예비타당성조사를 통과하였다고 밝혔다.서부권 광역급행철도는 총 사업비 2조 6,710억 원을 들여 김포 장기에서 인천 검단·계양, 부천 대장을 거쳐 서울 청량리역까지 총 49km(신설 21km, 기존 GTX-B 공용 28km)를 연결하는 사업이 ... 경기뉴스탑 2025-07-11
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김동연 경기지사, 종교지도자들 만나 “국민 응어리진 마음 어루만지고 화합 이끌자” 10일 오후 도담소에서 열린 경기도 종교지도자 오찬 간담회에서 김동연 경기도지사와 3대종단 종교지도자, 우수 멘토 표창대상자 등과 함께 기념촬영을 하고 있다.(사진=경기도)[경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]김동연 경기도지사가 10일 오후 수원 도담소에서 경기도 종교지도자들과 오찬 간담회를 갖고, 갈등과 분열을 넘어 국민 통합과 사회적 연대를 위한 종교계의 역할을 강조했다. 이번 간담회는 경기도 3대 종단(불교·개신교·천주교)을 대표하는 종교 지도자들과의 공식적인 만남으로, 정서적 위로와 공동체 화합의 메시지가 중심이 됐다.김 지사는 ... 경기뉴스탑 2025-07-11
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특검 "오늘 尹 소환조사" .. ‘내란·외환’ 동시 전개 조은석 내란특검(사진=MBC 뉴스)[경기뉴스탑(서울)=장동근 기자]윤석열 전 대통령이 두 번째 구속되며, 내란 혐의는 물론 외환 관련 의혹까지 특검 수사의 정점에 섰다. 법원은 구속영장 발부 사유로 ‘범죄 혐의가 상당 부분 소명됐으며, 증거 인멸의 우려가 있다’는 점을 명확히 했고, 이에 따라 윤 전 대통령은 향후 모든 수사 및 재판 절차를 구치소에서 받게 됐다.서울중앙지법 남세진 영장전담 부장판사는 “영장에 적시된 범죄사실을 저질렀다고 의심할 상당한 이유가 존재한다”며, 혐의 입증 가능성에 대한 법원의 판단을 내비쳤다. 또한, 수 ... 경기뉴스탑 2025-07-11
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고흥농협, 고품질 유자 재배관리 조합원 교육 실시 [전남인터넷신문/강계주] 고흥농협(조합장 고중석)은 10일 대회의실에서 관내 유자재배 농가 조합원 100여명을 대상으로 고품질의 유자 생산을 위한 재배관리교육을 실시했다.고흥농협은 이번 교육은 지역농협 교육을 담당하고 있는 팜한농 김진혁 책임 강사를 초청해 PLS제도에 대한 내용과 폭넓은 유자관리 방법등 고품질 유자를 생산하기 위한 중점관리 방법을 소개했다.강의를 수강한 한 조합원은 “오늘 교육을 통해 유자 생장시기에 따른 시비방법과 병해충 방제시기와 정확한 방제 방법을 알게 되어서 오늘 배운 관리방법을 적용해 고품질의 유자를 생산 ... 전남인터넷신문 2025-07-11
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고흥교육지원청, 학교로 찾아가는 작가와의 만남 운영 [전남인터넷신문/강계주] 고흥교육지원청(교육장 권형선)은 7월부터 10월까지 고흥지역 초·중학교 학생들을 대상으로 ‘학교로 찾아가는 작가와의 만남’을 4회에 걸쳐 운영해 학생들의 독서 습관을 키우고 창의적 사고를 촉진한다.1회차 강연으로 10일 녹동중, 녹동초 학생 180명을 대상으로 청소년 눈높이에 맞춘 흥미로운 과학 콘텐츠를 운영하는 과학 전문 유튜버이자 ‘과학 크리에이터가 되는 상상 어때?’의 저자인 김정훈 작가가 참여하여 자신의 경험과 노하우를 직접 학생들에게 전했다. 학생들이 과학 크리에이터라는 새로운 진로를 직접 만나보고 ... 전남인터넷신문 2025-07-11
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美국무 "아태지역 동반자관계 안 버린다…강화·발전 원해" ▲ 10일(현지시간) 말레이시아 쿠알라룸푸르에서 열린 아세안(ASEAN·동남아시아국가연합) 외교장관회의에 참석한 마코 루비오 미국 국무장관(왼쪽)이 올해 아세안 의장국인 말레이시아의 모하마드 하산 외교부 장관(오른쪽)과 함께 걸으면서 대화하고 있다 [사진=미 국무부] 마코 루비오 미국 국무장관은 10일(현지시간) 도널드 트럼프 미 행정부가 관세 부과 압박에도 아시아·태평양 지역의 동반자 관계에 집중하고 있다고 밝혔다.루비오 장관은 이날 말레이시아 쿠알라룸푸르에서 열린 아세안(ASEAN·동남아시아국가연합) 외교장관회의에서 이들 장관과 ... 와이타임즈 2025-07-11
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러 묻지마 공습에 우크라 월간 민간인 사상 3년여만에 최다 ▲ [사진=우크라이나 국방부] 러시아가 우크라이나에 공습을 이어가는 가운데 지난달 우크라이나의 민간인 사상자 수가 2022년 4월 이후 최다를 기록한 것으로 유엔 감시단이 10일(현지시간) 집계했다.AFP 통신에 따르면 유엔 우크라이나 인권 감시단은 지난달 우크라이나에서 민간인 232명이 사망하고 1천343명이 다친 것으로 집계했다.다니엘 벨 단장은 "우크라이나 전역에서 민간인들이 지난 3년여간 보지 못했던 수준으로 고통받고 있다"고 지적했다.유엔은 민간인 누적 사망자 수를 1만3천500여 명으로 집계하고 있으며, 사실 확인이 불가 ... 와이타임즈 2025-07-11
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독일 총리, 트럼프에 "우크라 문제 유럽과 함께해 달라" 촉구 ▲ (로마 EPA=연합뉴스) 프리드리히 메르츠 독일 총리가 10일(현지시간) 이탈리아 로마에서 개막한 우크라이나 재건 회의에서 연설하고 있다. 프리드리히 메르츠 독일 총리가 10일(현지시간) 도널드 트럼프 미국 대통령에게 우크라이나 지원에 대해 "유럽과 함께해 달라"고 촉구했다.AFP, 로이터 통신에 따르면 메르츠 총리는 이날 이탈리아 로마에서 개최된 우크라이나 재건회의(URC)에 참석해 트럼프 대통령을 향해 "우리와 함께하고 유럽과 함께해 달라"며 "우리는 같은 입장에 있으며 이 세계의 안정적인 정치 질서를 추구한다"고 역설했다. ... 와이타임즈 2025-07-11
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교역국 500% 관세안에도…러 "美 추가제재로 상황 급변 안한다" ▲ 세르게이 랴브코프 러시아 외무차관 [로이터 연합뉴스 자료사진]세르게이 랴브코프 러시아 외무차관은 10일(현지시간) 미국이 러시아에 추가 제재를 부과해도 상황이 근본적으로 바뀌지는 않을 것이라고 말했다.타스 통신에 따르면 랴브코프 차관은 미국이 러시아산 석유를 수입하는 교역 상대국에 500% 관세를 부과하는 대러 제재를 검토하는 상황에 대해 "새 제재가 도입되면 분석이 필요하겠지만 상황을 급격히 바꾸지는 않을 것"이라고 말했다.그는 "러시아에 추가 제재를 부과하려는 시도들이 있지만, 이러한 위협은 러시아에 흔한 일이 됐다"며 "우 ... 와이타임즈 2025-07-11
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마크롱, 영국 왕세자빈에 윙크…"영부인한테 또 한대 맞겠다" ▲ 8일 영국 국빈 만찬장에서 왕세자빈과 건배하며 윙크한 마크롱 대통령 [로이터 연합뉴스 자료사진]영국을 국빈 방문중인 에마뉘엘 마크롱 프랑스 대통령이 국빈 만찬장에서 케이트 미들턴 왕세자빈에게 윙크했다가 인터넷상에서 또다시 입방아에 오르내리고 있다.프랑스 일간 르피가로에 따르면 마크롱 대통령은 지난 8일(현지시간) 찰스 3세 영국 국왕이 윈저성에서 주최한 국빈 만찬장에서 미들턴 왕세자빈의 바로 옆자리에 앉았다.마크롱 대통령은 참석자들의 술잔이 모두 채워진 후 미들턴 왕세자빈과 건배하며 그에게 윙크를 날렸다.르피가로는 프랑스 국가 ... 와이타임즈 2025-07-11
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[중국관찰] 경제비상사태 선언한 중국, 최악 시나리오 대비한다! [경기위기 속 중국, 최악 시나리오 대비해 경제 감시 강화]중국 경제가 디플레이션 압박으로 인해 최악의 상황으로 빠져들고 있다는 경고가 나오고 있었는데, 급기야 경제 비상사태를 선포하면서 최악의 상황까지 대비하기로 해 세계 경제 제2위의 중국이 과연 어떻게 경착륙을 하게 될지 주목된다.홍콩의 사우스차이나모닝포스트(SCMP)는 지난 9일, “관세와 혼란으로 인해 중국 경제가 흔들리고 있는 가운데 베이징 당국은 ‘무역질서 재편 중에 예상치 못한 상황에 대비해 최악의 시나리오까지 대비하기로 했다”면서 “불규칙한 미국 관세 위협과 세계 경 ... 와이타임즈 2025-07-11
