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지나친 부부 갈등, 성장기 자녀에게 미치는 영향력은 어느 정도 일까? [The Psychology Times=고민우 ]최근 텔레비전이나 OTT 플랫폼에서 부부 사생활을 주제로 하는 이른바 관찰 예능 프로그램이 다수 방영되고 있다. 이는 현대사회에 맞게 변화한 가족의 형태와 사회적, 문화적으로 다양한 가치관을 지닌 가정을 엿볼 수 있다. 하지만 육체·정신적 학대와 이혼 등 가정을 구성하는 데 있어 다소 자극적인 요소도 담겨있다. 그 중에서도 지나친 부부 갈등에 노출된 미성숙한 자녀의 모습과 반응을 그대로 방영하여 우려하게 된다.「미국 뉴햄프셔대 Murray A. Straus」 사회학 교수(1979)는 ... The Psychology Times 2023-08-25
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초등 1학년 스마트폰 이용습관 진단조사 첫 실시 초등학교 1학년 대상 스마트폰 이용습관 진단조사 결과 1만 6,699명이 사용지도가 필요한 ‘관심군’으로 조사됐다. 여성가족부는 매년 학령 전환기(초4‧중1‧고1) 청소년을 대상으로 「2023년 청소년 인터넷, 스마트폰 이용습관 진단조사」를 실시하고 있으며, 이번 조사는 미디어 과의존 저연령화 추세 파악을 위해 초등 1학년을 조사대상으로 한 첫 조사다. * 초4, 중1, 고1 : ’23년 4월 실시, 5월 조사결과 발표 완료이번 조사는 초등학교 저학년의 매체 이용 습관‧환경을 감안하여, 기존 조사와 달리 이용 매체를 스마트폰으로 한 ... The Psychology Times 2023-08-24
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세상으로 나가는 문 [The Psychology Times=황선미 ]엄마의 자궁으로부터 독립해 세상으로 나가는 과업은 누구에게나 주어진 인생의 숙제이다. 여기서 ‘엄마의 자궁’이란 상징적인 표현으로, 안전하다는 확신을 주는 존재를 의미한다. 흔하게는 부모, 애인과 같은 사람이고 때로는 집, 방, 동네 같은 공간이기도 하다. 그게 무엇이든 자궁에는 머물 수 있는 유효기간이 있는데, 우리에게 허락된 시간이 지나서까지 자궁에 머무르다 보면 인격과 정신 세계에 균열이 일어나곤 한다. “무서워, 못 나가” 하며 머무르려는 우리 자신보다 자연 세계는, 인간을 더 ... The Psychology Times 2023-08-24
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어머, 이건 인스타 각이잖아! [The Psychology Times=이정연 ]감성 카페와 오마카세, 골프 등이 수많은 패러디와 방송이 생길 정도로 크게 유행했었다. 독특한 콘셉트의 실내장식과 분위기로 인해, SNS에 올렸을 때, 많은 ‘좋아요’를 받을 수 있고 독특한 경험을 할 수 있어 MZ 사이에서 유행했던 것들이다. SNS에 사진을 올리는 이유SNS에 사진이나 영상을 올리는 이유는 인정욕구와 관련되어 있다.인정욕구란, 타인으로부터 자신의 가치와 능력을 인정받고자 하며, 긍정적인 피드백을 받고자 자신을 타인의 요구에 맞추려 하는 것을 의미한다.20대 전문 연 ... The Psychology Times 2023-08-24
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내향인 플러팅 특징 : 옷 잘 차려입기 [The Psychology Times=유의연 ]“내향인 플러팅 : 옷 잘 차려입기” 플러팅의 5가지 방식과 이성을 사로잡을 심리법칙 3가지 최근 “I의 플러팅”이라는 영상이 인기를 끌며, 내향인들의 플러팅에 대한 글들이 많이 보인다.용건 없는 말 걸기와 선톡, 눈 마주치면 웃기, 같이 무언갈하자고 하기, 옷 예쁘게 차려입기 등등 이것들이 내향형의 용기를 낸 방법이다. 외향형들이 보기에는 이게 무슨 플러팅이냐 할 수 있지만, 내향형으로서 선톡 걸기 전 시뮬레이션을 수도 없이 돌리고, 겨우 톡 한 번 보내고 좋아하는 티를 너무 내지 ... The Psychology Times 2023-08-24
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먹방 즐겨보는 내가 도파민 중독? [The Psychology Times=손승아 ]나도 모르는 사이에 도파민 중독?오늘 하루를 어떻게 보냈는지 돌아보자. 일어나서 소셜 미디어의 소식을 확인하고, 점심엔 마라탕을 먹은 뒤 달콤한 프라푸치노까지, 지루한 오후 시간쯤엔 휴대전화 게임으로 주의를 환기하진 않았나? 잠들기 전에는 빠르게 화면을 내리며 숏 콘텐츠를 넘겨보았을지도 모른다. 평범하게만 들리는 이 문장들 속에 사실은 많은 도파민이 기저하고 있다. 자극적인 음식, 달콤한 후식과 심심함을 달래 줄 게임, 그리고 어떠한 사고를 요구하지 않는 일회성 영상. 이 모든 것들은 ... The Psychology Times 2023-08-24
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장비발, 자신감이 아닙니다 [The Psychology Times=김남금 ]관계 중심의 집단 문화에서는 옷이나 취미 장비조차 소속 기호로 받아들여지는 경향이 있다. 옷을 비롯한 장비를 마치 집단으로 들어가는 패스로 여긴다. 똑같은 장비를 사용하지 않을 때 집단 바깥에 머무는 것으로 받아들인다. 옷이나 장비를 기능적 면에서 보아야 할 하지만, 실제로 잘 안 보일 때가 종종 있다. 소비 심리는 소속감으로 자아 정체성을 드러내려는 욕구라고 알려져 있다.집단 맥락에서만 정체성을 찾게 되면, 스스로를 ‘미운 오리 새끼’로 만들기 쉽다. 물론 우리는 사회적 동물이라 우 ... The Psychology Times 2023-08-23
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외로운 한국의 청년들, 정신건강의 위기 [The Psychology Times=김서윤 ]청년이 겪는 어려움.. 그리고 ‘잃어버린 것들’청년은 자립할 것을 요구받는다. 사회에서는 치열한 경쟁을 통해 자신이 가지고 있는 능력을 입증해야 하고, 그 과정에서 이들은 아픔을 겪는다. 2019년 보건복지부의 국민건강영양조사에 따르면, 2주 이상 우울감을 느끼는 20대 청년은 20%에 달한다. 생각해 보면 어린 시절부터 우리는 그래왔다. 처음에는 세상에 태어나 건강하게 자라기만 한다면 충분하다고 여겼다. 하루하루 커가는 아이를 지켜보던 부모님은 혹시 우리 아이가 또래에 뒤처지지는 않 ... The Psychology Times 2023-08-23
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‘마음:단단’ 앱, 교육 현장 교사와 교직원 대상 무료 심리상담 지원 최근 교육 현장에서 정신적 피해를 호소하는 교사들이 늘고 있다. 특히 몇몇 교권 침해 사례는 교사 및 교직원들이 직접 느끼는 어려움이 심각한 정신적 상처를 불러오기도 한다는 것을 알게 해준다. 심리적 상처는 제 때 치료되지 않으면 더 심각한 증상으로 발전하기 때문에 빠른 발견과 치료가 필요하다.심리상담 전용 모바일 앱 ‘마음:단단’은 이러한 교사들의 정신적·심리적 케어를 위해 특별한 무료 심리상담 이벤트를 진행한다.이번 이벤트는 유, 초, 중, 고, 특수학교 종사자(교직원)를 대상으로 8월 17일부터 9월 17일까지 진행된다. 참여 ... The Psychology Times 2023-08-23
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여름이었다 : 여름을 미화하는 이유 [The Psychology Times=이해연 ]여름이 한창이다. 해는 화창하다 못해 뜨겁고 비라도 오는 날은 꿉꿉하기 그지없다. 땀으로 찐득해진 몸을 이끈 채 뜨거운 하루를 견뎌야 한다. 뜨겁고 꿉꿉하고 찐득한데, 많은 사람이 여름을 가장 좋아하는 계절로 꼽는다. 여름이 그렇다. 녹음 짙은 여름이 저마다의 sns에 전시되는가 하면, ‘청춘’에 비유되기도 한다. 어떤 문장이건 끝에 ‘여름이었다’만 붙이면 감성적이고 서정적인 문장이 완성된다는 ‘여름이었다’ 밈까지 등장할 정도다. 그러나 우리의 여름은 그다지 청량하지도, 싱그럽지도 않 ... The Psychology Times 2023-08-23
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한국상담학회-경기도노인종합상담센터, 업무협약 체결 한국상담학회(회장 손은령)와 경기도사회서비스원 경기도노인종합상담센터(센터장 김미나)가 8월 18일(금) 14시 경기도광역치매센터(교육실)에서 도내 노인들에게 상담전문가 연계 등 양질의 심리상담 서비스 제공을 위해 상호 존중과 신뢰를 바탕으로 업무협약을 체결했다.이날 협약식에는 한국상담학회 손은령 회장(충남대학교 교육학과), 이인수 회장(한국 부부가족상담학회), 이형국 총무이사(상명대학교), 박성주 사회공헌위원장(김천대학교)과 경기도노인종합상담센터 김미나 센터장, 오명심 상담지원팀장, 김안희 상담팀장, 신형상 교육팀장, 이미숙 전화상 ... The Psychology Times 2023-08-22
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습관의 힘? [The Psychology Times=허정윤 ]“인생의 첫 30년은 인간이 습관을 만들고, 마지막 30년은 습관이 인간을 만든다.”인도에서 전해 내려오는 속담이다.인간은 셀 수 없이 많은 습관으로 이루어진 생명체라고 해도 과언이 아니다. 개중에는 하루를 기록하는 습관, 일찍 일어나는 습관, 운동하는 습관, 매일 부모님께 연락을 드리는 습관 등 삶을 더욱 풍요롭고 안정적으로 만들어 주는 습관들이 있을 수 있다.하지만 조금이라도 틈이 나면 유튜브나 인스타그램으로 무의미한 정보들을 머릿속으로 집어넣는 습관, 배가 부름에도 불구하고 밤에 ... The Psychology Times 2023-08-22
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애벌레에서 아름다운 나비가 되어 [The Psychology Times=루비 ]"일단 나비가 되면, 너는 '진정한 사랑'을 할 수 있어. 새로운 생명을 만드는 사랑을 말이다. 그런 사랑은, 서로 껴안는 게 고작인 애벌레들의 사랑보다 훨씬 좋은 것이란다.“ 어릴 때 봤던 아름다운 이야기, 트리나 폴러스의 <꽃들에게 희망을>. 나는 지금도 내 마음이 갈기갈기 찢겨 마음이 아플 때면, 이 이야기를 떠올리곤 한다. 한 마리의 애벌레에서 고치가 되고, 다시 나비로 날아오르는 과정. 기어오르는 게 아니라 날아올라야 했다는 이야기가 담고 있는 메시지. 어쩌면, 내가 지난한 고 ... The Psychology Times 2023-08-22
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왜 자꾸 나를 따라하는 거야? 따라하는 사람의 심리와 '미러링' [The Psychology Times=장예주 ]<사진 출처 및 참고 자료>1. 사진 출처: tvN <치즈인더트랩>, unsplash, pixavay2. '날 따라하는 사람, 모방의 심리는 무엇일까요?', 우경수, 정신의학신문, http://www.psychiatricnews.net/news/articleView.html?idxno=345683. '무의식 중에 따라하는 '미러링', 협상 잘 풀리고 있다는 공감 신호!', 허행량, DBR, https://dbr.donga.com/article/view/1203/article_no/64 ... The Psychology Times 2023-08-22
