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뇌가 바뀐다고? [한국심리학신문=신연우 ]신경가소성이란?뇌는 끊임없이 주변 환경과 상호작용하며 행동을 변화시키고 영향을 주는 동시에, 이러한 행동 패턴과 환경적 영향에 의해 다시 형성되는 적응 가능한 시스템이다. 이러한 상호작용적 관계는 신경가소성(neuroplasticity)이라는 개념으로 설명될 수 있는데, 이는 뇌가 내부적 혹은 외부적 변화에 반응하여 그 구조를 수정할 수 있는 능력을 의미한다. 신경가소성은 뉴런 간의 시냅스 연결이 형성되거나 해체되는 과정을 통해 일어난다.신경가소성은 크게 기능적 가소성(functional plasticity ... The Psychology Times 2025-05-27
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영화 [‘인사이드 아웃’]이 정의하는 진정한 행복 [한국심리학신문=신연우 ]현대 사회에서 행복은 단순한 기쁨으로 정의되며, 우리는 항상 긍정적인 감정을 느껴야 한다는 압박을 받는다. 이러한 행복에 대한 편견은 개인의 감정을 억누르고, 정체성 혼란을 초래할 수 있다. 영화 [‘인사이드 아웃’]에서는 주인공 라일리가 새 도시로 이사한 후 다양한 감정을 억제하고, 결국 정체성 혼란을 겪게 되는 과정을 통해 행복에 대한 편견이 개인에게 미치는 영향을 깊이 있게 보여준다.행복에 대한 편견과 감정 억압라일리가 미네소타에서 샌프란시스코로 이사한 첫날 밤, 라일리의 엄마는 아빠를 위해 긍정적인 ... The Psychology Times 2025-05-27
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복지부, '제3차 노후준비 지원 기본계획' 수립 착수…12월 최종 확정 보건복지부는 23일 건강하고 안정된 노후생활 준비를 지원하기 위해 '제3차 노후준비 지원에 관한 기본계획(2026년~2030년)' 수립에 본격 착수했다고 밝혔다.노후준비 지원에 관한 기본계획은 노후준비지원법에 따라 생애 전반에 걸쳐 재무, 건강, 여가, 대인관계 등 다양한 영역에서 노후를 체계적으로 준비할 수 있도록 지원하기 위해 국가가 5년마다 수립·시행하는 법정 중장기 계획이다.올해는 제2차 기본계획이 마무리되는 해로, 정부는 초고령사회에 대응할 수 있는 통합적 노후 지원 체계를 마련할 계획이다.우리나라는 지난해 12월에 이미 ... The Psychology Times 2025-05-26
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가정 밖 청소년 '행복지킴이통장' 발급 개시…자립지원수당 압류방지 여성가족부는 청소년복지시설에서 퇴소하는 가정 밖 청소년의 자립을 위해 지급하는 자립지원수당에 대한 '행복지킴이통장(압류방지통장)' 발급 제도를 오는 23일부터 시행한다고 22일 밝혔다.'행복지킴이통장'은 정부가 지급하는 복지급여의 수급권 보호를 위해 운영하는 압류방지 전용통장으로, 가정 밖 청소년의 통장이 압류돼 자립에 어려움을 겪는 것을 방지할 수 있게 됐다.자립지원수당은 가정의 보호와 지원을 받을 수 없는 가정 밖 청소년이 청소년쉼터 등 보호시설 퇴소 뒤 안정적인 자립 기반을 마련할 수 있도록 최대 5년 동안 월 50만 원을 지 ... The Psychology Times 2025-05-26
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[한국상담학회] 2025 우수학술상 심사결과발표 [한국심리학신문=신용욱 ]연차학술대회 논문 발표 문의: kca11402@counselors.or.kr※ 자세한 사항은 학회 홈페이지를 참고해 주시기 바랍니다.한국상담학회: https://counselors.or.kr/출처 : 한국상담학회저희 The Psychology Times에서는 다양한 학회 소식을 제공해 드리고 있습니다. 상담, 심리 분야에 관심 있는 분들께 유용한 정보가 되기를 바라며 보다 자세한 사항은 각 학회 홈페이지를 참고해 주시기 바랍니다.※ 심리학에 대한 더 많은 정보는 한국심리학신문(The Psychology Ti ... The Psychology Times 2025-05-26
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《침묵의 교실》 6화 최윤재는 반에서 조용한 축에 속하지 않았다.그는 인기 있는 아이는 아니었지만,그렇다고 투명한 존재도 아니었다.그는 늘 적당한 위치에 있었다.중앙이 아니라,중앙에서 살짝 비껴난 곳.‘중립’이라는 방어막 속에서.하지만 그런 그가윤태에게 마지막 메시지를 받은 사람이라는 건전혀 알려지지 않았다.그가 말하지 않았기 때문이다.그리고 아무도 묻지 않았기 때문이다.윤재는 상담 요청에 처음엔 응하지 않았다.하지만 ‘읽지 않은 메시지’에 대한한 통의 쪽지가 그의 사물함에 꽂힌 뒤,그는 내 앞에 나타났다.“그건… 진짜로 말하면 안 되는 거잖아요.”그의 ... The Psychology Times 2025-05-26
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용서 후에도 계속되는 마음의 거리 (배우자 외도) [한국심리학신문=권다미 ] (아내) : “잘못했으니 지난 일이니 잊으라고? 나도 잊고 싶어요. 믿고 싶어요. 그런데 어떻게 믿어야 할지 모르겠어요. 이런 내가 끈질기고 심하다고요?”이 말은 남편의 외도 이후, 용서하고 함께 살아가기로 결심한 많은 아내들이 공통적으로 내뱉는 말이다. 그 말속에는 아픔, 혼란, 애씀, 그리고 외로움이 복잡하게 얽혀있다. 이런 갈등은 단순히 용서의 여부로 설명되지 않는다. 그 이면에는 남녀 간 심리 기준의 차이가 자리 잡고 있다. 남편은 "잘못했고, 아내가 용서했으니, 이제는 언급하지 않는 게 서로를 위 ... The Psychology Times 2025-05-26
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인생이 외롭고 쓸쓸해... [한국심리학신문=이지언 ]삶은 고독한 여정이다. 어느 누구도 고독의 시간을 경험해 보지 않은 사람은 없다. 인간은 사회적인 동물임을 부인하기 어려운 만큼 고독의 존재를 부인하기는 더더욱 어렵다. 인간은 사회적이기 때문에 그 속에서 자연스럽게 고독을 느끼며 때로는 고독을 추구하기도 한다. 수없이 많이 형성된 인간관계 속에서 이런 감정은 더욱 적나라하게 드러난다. 고독은 “세상에 홀로 떨어져 있는 듯이 매우 외롭고 쓸쓸함”으로 정의되어, “홀로 되어 쓸쓸한 마음이나 느낌”이라고 정의되는 외로움과 유사하게 인식 되는 경향이 있다.이러한 ... The Psychology Times 2025-05-26
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MBTI 재밌게 하셨나요? 근데 “성격”이 뭐죠? [한국심리학신문=권주영 ]사람들은 “성격”에 관심이 많다. 최근에는 인기가 좀 덜하긴 하지만, 최근 몇 년 새 MBTI 성격 검사에 대한 대중의 관심이 극적으로 올라갔다. 아직도 누군가를 처음 만나는 자리에서는 서로의 MBTI를 물어보며 서로가 어떤 사람인지를 가늠해 보곤 한다.성격심리학성격심리학은 말 그대로 “성격”에 대해 연구하는 심리학 분야이다. 여기서 성격이란 개인의 일관된 행동, 사고, 감정의 양식을 말하고, 평생 비교적 안정된다는 것이 특징이다. 성격에 관해 연구하는 심리학자마다 저마다의 관점을 가지고 있는데, 대표적으로 ... The Psychology Times 2025-05-26
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트라우마와 사회적 낙인 [한국심리학신문=이윤서 ]우울증 환자 매년 증가… 치료 방해하는 ‘낙인’ 극복 시급최근 들어 우울증 환자가 매년 평균 7.6%씩 증가하고 있음에도 불구하고, 사회적 낙인으로 인해 치료를 받지 못하는 사례가 많아 심각한 사회 문제로 떠오르고 있다. 우울증은 단순한 우울감을 넘어 무기력감, 낮은 자존감, 자기비하, 수면장애 등 다양한 증상을 동반하며, 일상에서 즐거움이나 흥미를 느끼기 어려운 정신질환이다.우울증은 뇌 내 신경전달물질의 불균형, 유전적 요인, 부정적 사고 경향 등 생물학적·심리적·환경적 요인이 복합적으로 작용하여 발생한다 ... The Psychology Times 2025-05-26
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《침묵의 교실》 5화 정이서는 말이 적다.말을 하지 않는 게 아니라,해야 할 말을 늘 고르다가 삼킨다.아무도 그녀를 주목하지 않았다.그녀도, 주목받기를 원하지 않았다.그래서 정이서는 늘 교실의 가장자리에 앉았다.햇빛이 들지 않는 자리,교탁에서 멀고, 창문에서도 먼 구석.그곳은 안전하다.조용하면 누구도 의심하지 않는다.조용하면… 누구도 묻지 않는다.그게 이서가 원했던 모든 것이었다.적당한 거리감.불투명한 존재감.하지만 그날,윤태가 죽은 날,이서는 처음으로 자신이 ‘무언가를 봤다’는 사실을인정하지 않을 수 없었다.그녀는 옥상에 올라간 세 명의 그림자를 보았 ... The Psychology Times 2025-05-23
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[한국상담학회]「상담학연구」 26권 4호 원고 모집 (6/1-10 23:59까지) [한국심리학신문=신용욱 ] - JAMS 시스템을 통해 논문 원고 및 서류를 제출하면 자동으로 투고자에게 안내 메일과 카카오 알림톡이 전송됩니다. - 6/16(월)부터 순차적으로 접수 안내 메일과 카카오 알림톡이 투고자에게 전송됩니다. - 카카오 알림톡과 안내 메일은 동시에 전송됩니다. 카카오 알림톡을 확인하셨다면 메일로 안내드린 사항도 꼭 확인해 주시기 바랍니다. <온라인 논문 투고 시스템(JAMS) 안내>1) 회원 가입 - 학회 홈페이지 회원정보와 연동되지 않습니다. 별도의 회원가입을 하신 후 투고하시기 바랍니다. (회원가입과 동 ... The Psychology Times 2025-05-23
