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창의와 영감 심리학 [한국심리학신문=박소영 ]현대 미술관에서 한 남자가 자신의 안경을 벗어서 미술관의 복도에 내려놓고 다른 사람들의 반응을 보았다. 우스꽝스럽게도 지나가던 많은 방문객이 이 남자의 안경을 현대미술의 하나로 착각해 길 가던 발걸음을 멈추고 이 아무 의미 없는 안경이 어떠한 의미와 영감을 가졌는지 지그시 지켜보고 심각하게 사진도 찍어보는 것이 화제가 되었다 (Hunt, 2016).이처럼 현대 미술에 대한 시각과 관점이 넓혀지며 우리는 예술가의 주관적인 의견과 생각을 이해하려 노력한다. 그들의 영감이 무엇이었는지, 그들을 창의적으로 만들었던 ... The Psychology Times 2024-09-25
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자폐 스펙트럼 장애: 조기 진단이 삶의 변화를 만든다 ① [한국심리학신문=김정민 ]어린 아이들의 세계는 무궁무진하다. 100명의 아이들이 있다면, 그들의 행동과 성격은 100가지로 다르다. 하지만, 모든 아이들에게 공통적으로 나타나는 발달 단계가 있다. 예를 들어, 대다수의 아이들은 늦어도 3세가 되면 다른 사람과 함께 주의를 기울이는 행동을 (공동주의) 할 수 있게 된다. 길을 걷다가 간판을 손으로 가리키면서 쳐다보면, 아이가 따라 그 간판을 바라보는 것처럼 말이다. 그러나 만약 이러한 발달 과업을 수행하지 못한다면, 아이의 발달이 지연되고 있지는 않은지 주의 깊게 살펴볼 필요가 있다. ... The Psychology Times 2024-09-25
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프로불편러에게 대처하는 방법 [한국심리학신문=페르세우스 ]안녕하세요, 자녀교육에 진심인 쌍둥이아빠 양원주입니다.얼마 전 제주도에서 재지 넘치는 고등학생들의 이야기가 화제가 된 적이 있습니다. 학생들이 길에서 습득한 신용카드의 주인을 찾아주기 위해 편의점으로 들어갑니다. 거기서 가장 싼 물건인 300원짜리 사탕을 결재한 뒤 300원을 현금으로 편의점주에게 드립니다. 카드 주인이 결제메시지를 받고 찾아갈 수 있도록 했죠. 300원도 카드 주인께 전달해 달라고 부탁했다고 합니다.분실한 카드의 주인은 결제된 메시지를 확인하지 못한 채 분실신고를 했습니다. 다행히 담당 ... The Psychology Times 2024-09-24
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쉼터 청소년과 함께 성장한 나의 5개월 [한국심리학신문=정연수 ]청소년 쉼터 상담 실습을 하게 된 이유 스스로가 알고 있는 정보와 직접 한 경험을 누군가에게 전한다는 것만큼 기쁜 일은 없다고 생각합니다. 지금까지 다양한 학생들을 만나 멘토링을 할 수 있던 원동력은 여기서 나왔다고 해도 과언이 아닙니다.제가 선뜻 쉼터 멘토링에 참여하게 된 이유는 청소년이 자신의 감정을 이해하고, 진로에 대한 확신을 가질 수 있도록 돕고 싶다는 마음에서 출발했습니다. 특히 멘티가 겪고 있는 불안과 두려움을 덜어주고, 그들이 자신의 꿈을 찾는 과정을 지원하고 싶었습니다. 이러한 동기는 제 자 ... The Psychology Times 2024-09-24
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건강한 일 중독자 [한국심리학신문=김이수현 ]일과 삶의 균형을 뜻하는 ‘Work and Life Balance(워라벨)’이라는 용어가 사람들 사이에서 화두가 되고 있다. 과도하게 일만 하는 것보다는 삶과 일의 중심을 잘 유지하는 것을 뜻한다. 하지만 Work and Life Balance에서 일의 비율이 높은 사람은 어떤 방식으로 삶의 웰빙을 유지할까? 일의 비율이 높다면 일상에 신경 쓰는 시간이 상대적으로 적어질 것이고 우리의 정신 건강과 몸 건강에 안 좋은 결과를 불러올 수 있다.일 중심성(work centrality)이란 개인의 삶에서 얼마나 ... The Psychology Times 2024-09-24
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2편. 자녀에게 미래 지향적인 칭찬을 하라 [한국심리학신문=노주선 ].글을 시작하며..'칭찬'과 관련해 가장 많이 인용하는 표현은 '칭찬은 고래도 춤추게 한다'라는 책 제목일 것입니다. 칭찬이 가질 수 있는 놀라운 힘과 환상적 결과를 표현하는데 이만한 문장이 있을까 하는 생각이 듭니다. 그런데 가만히 생각해 보면, 이 표현 속에는 수많은 함정이 숨어 있습니다. 그냥 칭찬만 한다고 해서 무조건 고래가 춤을 추지는 않을 것입니다.게다가 칭찬 몇 마디로 고래가 춤을 출 것이라는 것은 택도 없는 비합리적인 기대일 것입니다. 아마도 수백번? 수천번의 칭찬을 해야만 고래가 춤을 출 수 ... The Psychology Times 2024-09-23
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유대인의 지혜 [한국심리학신문=노상현 ]가난 가난한 생활을 면치 못하다가 하루아침에 벼락부자가 된 사람이 있었다.랍비 히렐은 그에게 말 한 필과 마부 한 사람을 주었다.어느 날 마부가 없어졌다. 그 부자는 스스로 3마일이나 말을 끌고 걸어 나갔다. 말을 타고 가야 하는데 말을 끌고 걸어서 갔다는 것, 부자가 됨에 있어 그 과정을 겪지 않았기 때문에 원래 가지고 있던 가난한 습성을 바꾸지 못한 것이다.견탄구자, " 일이 이루어지기도 전에 결과를 보려는 성격이 매우 급한 사람." 혼자보다는 함께여서 의미가 부여되는 순간들이 더 많은 이 세상, 이 때 ... The Psychology Times 2024-09-23
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혹시 청소년을 유혹하는 '댈구'를 아는가? [한국심리학신문=정연수 ]청소년에게 담배와 술은 어떤 의미인가? 청소년기는 아동기의 자기중심적인 사고방식에서 벗어나 고독 속에서 즐거움을 찾으려는 성향이 나타난다. 동시에 성인의 현실적 사회에 대해 비판하고 반항하려 한다. 또한 현대 사회의 이질적인 물질문명과 고도화되어 가는 정보화 사회 속에서 비롯된 상대적 소외감들로 청소년들은 급격히 변화하는 사회생활에 잘 적응하지 못하게 되고 결국 흔하게 노출되어 있는 술이나 담배를 통한 각종 비행의 발생은 날로 증가하고 있다. 청소년은 매우 중요한 미래의 자원으로 이들의 건강은 국가의 발전과 ... The Psychology Times 2024-09-23
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고립 속 나의 마음을 채워줄 AI 감성 친구 [한국심리학신문=김다빈 ] 영화 'HER'는 주인공이 개인화된 AI 운영체제인 '사만다'와 감정적 유대를 형성하는 이야기를 중심으로 전개된다. ‘사만다’는 단순한 명령만을 수행하는 AI가 아니라, 주인공의 감정을 이해하고 공감하며, 그의 외로움을 덜어주는 역할을 한다. 이러한 서사는 AI가 단순한 정보 제공이나 작업 수행을 넘어서, 인간의 깊은 감정적 요구에 응답할 수 있는 존재로 발전할 수 있음을 시사한다. 영화 속 사만다는 AI 감성 증강 기술의 이상적인 구현체로, 사용자의 말투, 감정 상태, 대화 내용을 분석해 맞춤형 반응을 ... The Psychology Times 2024-09-23
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이딴 게 무슨 예술이야! [한국심리학신문=이채현 ] “이런 건 나도 하겠다.”현대미술 작품을 보다보면 흔하게 나오는 반응 중 하나다. 바나나를 벽에 테이프로 붙여놓거나, 혹은 캔버스에 점 하나만 찍고도 예술작품이라고 부른다. 그리고 나서 붙는 장황한 설명과 스토리 부여는 관객들로 하여금 눈살을 찌푸리게 하기도 한다. 실제로 현대미술의 의의는 대체 무엇인지 의문을 표하는 사람들도 드물지 않고, 현대미술에 대한 반감은 공공연히 더욱 퍼지고 있는 실정이다. 특히 이러한 현대예술 작품들이 억대를 호가하는 엄청난 가격대와 부자들의 사치품으로서 소비된다는 부정적인 이 ... The Psychology Times 2024-09-23
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게임중독, 어떻게 변화를 시도할 수 있을까? [한국심리학신문=이주원 ]게임중독 문제로 상담에 의뢰된 A군의 이야기초등학교 6학년 A군은 부모님의 손에 이끌려 상담실을 찾게 되었다. 부모님은 상담사에게 A군의 게임중독 문제가 심각하다며 속상한 마음을 내비쳤고, A군은 귀찮은 듯 부모님과 상담사를 번갈아 쳐다보더니 이내 눈길을 거두었다. A군의 말에 의하면 그는 밤에 게임을 하고, 학교라서 게임하기가 수월하지 않은 낮에는 주로 잠을 잔다. 실제로 이전보다 학교 성적이 떨어지고 친구 관계도 소원해지는 등 변화를 겪고 있다. 그러나 A군은 상담사에게 현 상황에 대해 큰 불만이 없다고 ... The Psychology Times 2024-09-22
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(주)엠피스트, 2024년 여주대학교 아로마테라피 부스형 프로그램 진행 ▲9월10일 주식회사 엠피스트는 여주대학교에서 아로마테라피 부스형 프로그램을 운영했다. /사진=엠피스트 제공심리·교육프로그램 전문기업 주식회사 엠피스트는 지난 9월 10일 경기도 여주시의 여주대학교에서 스트레스 완화를 위한 아로마테라피 부스형 프로그램을 성공적으로 진행했다고 밝혔다.이번 프로그램은 여주대학교 재학생들을 대상으로, 스트레스 진단을 기반으로 한 맞춤형 아로마테라피를 통해 학생들의 스트레스 해소를 지원하는 것을 목표로 했다. 아로마테라피는 천연 오일의 향기를 활용해 심신의 안정을 돕는 자연치유 요법으로, 프로그램은 오전 ... The Psychology Times 2024-09-20
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풍요의 늪에서 줍는 일 [한국심리학신문=김남금 ]택배 하나 받으면 언박싱을 하데 시간이 꽤 걸린다. 겉 상자부터 내용물의 파손을 막기 위한 각종 충전재를 제거하고 나면 드디어 본 상품과 만난다. 본 상품도 코팅지 상자나 비닐 속에 있다. 제조사가 내용물을 보호하기 위한 자체 충전재가 들어있을 때가 많다. 언박싱을 하고 나면 비닐부터 종이, 테이프까지 쓰레기가 한가득이다. 이 많은 쓰레기들이 어디로 가는지 걱정이 없는 건 아니니다. 하지만 언박싱의 쾌락을 잊을 수 없어 쓰레기의 행방에 대한 관심은 사라진다. 코로나19로 지구가 감당할 수 있는 포장재 쓰레기 ... The Psychology Times 2024-09-20
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시작이 제일 무서워 미룬이 [한국심리학신문=조승현 ]시작이 제일 무서워 미룬이완벽하지 못할까 봐 지금이내일의 나에게 일단 미루지그러다가 돼버렸지 미룬이최근 유행하고 있는 노래인 이제규의 '미룬이' 속 가사다.유행은 한 무대에서 시작된다. 노래를 부르며 관객들에게 열렬한 떼창을 유도 했으나 관객석에 있는 그 누구도 따라 부르지 않았고, 분위기는 찬물을 끼얹은 듯 싸해졌다. 영상을 통해 대리 수치심을 느낀다며 이 ’미룬이 사태‘는 SNS를 통해 빠르게 퍼지기 시작했다. 아래 첨부한 영상의 1분 47초 지점부터 확인할 수 있다.밈처럼 알려져 그저 웃긴 노래처럼 보 ... The Psychology Times 2024-09-20