마음을 정리하는 시간 [한국심리학신문=신지아]살다 보면 내가 왜 이런 마음을 갖는지 이해되지 않을 때가 있다. 화내지 않아도 될 문제에 화를 내고, 굳이 불안을 꺼내 밖으로 내밀기도 한다. 마치 지금 나의 마음을 상대방이 알아주길 바라는 것처럼 말이다. 혹은 감출 수 없는 기쁨이 솟구친다. 다른 사람이 알지 않았으면 좋을 정도로. 이 모든 감정의 소용돌이를 겪고 나면 결론은 하나, '난 아직 날 잘 모른다.'영화 <인사이드 아웃2>를 보고 많은 생각이 들었다. 여기서 등장한 새로운 캐릭터 '불안이'가 마치 나와 같았기 때문이다. 모든 일에 부정적인 마음 ... The Psychology Times 2024-08-22

'나'를 알기 위해 시작했던, 나의 첫 번째 심리 [한국심리학신문=권영서 ]길다고만 생각했던 6개월의 심리학 여정이 벌써 끝이 났습니다. 올해 겨울 긴장되었던 발대식을 지나 총 12건의 기사를 작성하며 심리학에 대한 많은 배움과 새로운 경험을 얻어 갈 수 있었습니다.심꾸미는 제가 처음으로 도전하고 시도한 '첫 대외활동'이었습니다. 처음인 만큼 설레기도 하고, 긴장되기도 하고, 어쩌면 많이 서툴기도 했던 심꾸미 활동들은 오히려 저를 한층 더 성장시켜 주었습니다.사실 심리학을 통해 '나'를 알아가고자 했던 시작이 심리학 자체에 대한 흥미와 관심으로 이어졌고, 이에 대한 사고의 확장을 ... The Psychology Times 2024-08-22

심꾸미 4기에서 9기까지 꿈을 꾸며 달려온 나 [한국심리학신문=정연수 ]안녕하세요. 저는 2022년 3월부터 2024년 7월까지 심꾸미 4기, 5기, 6기, 7기, 8기 그리고 9기로 활동했던 정연수입니다. 학부에서 상담심리를 전공하고 있는 학부생으로서 한국심리학신문 기자로 활동할 수 있었던 2년 6개월이라는 시간은 정말 행복했습니다. 지금부터 제가 느꼈던 행복을 최대한 글로 담아보겠습니다. 우선 기사를 쓰면서 다양한 심리학 이론과 연구 결과를 접할 기회가 많았습니다. 이를 통해 심리학의 다양한 분야와 응용 방법에 대한 이해력을 넓힐 수 있었습니다. 저는 평소에 논문을 필요할 ... The Psychology Times 2024-08-22

영원히 지속되는 겨울은 없다. 순서를 건너뛰는 봄도 없다. [한국심리학신문=한유민 ]얼마 전, 중요한 시험을 치렀다. 심꾸미 활동과 동시에 준비했던 시험이었기에, 이 후기를 쓰는 지금 시원섭섭한 감정이 든다. 간절한 마음이 컸던 만큼 긴장을 너무 많이 한 탓에, 결과는 그닥 좋지 못했다. 결과가 지난 수험생활에 대한 성적표가 아님을 안다. 나는 지난 6개월, 말도 안되게 성숙해졌고 나를 지키는 데에 그만큼이나 진심이었던 적은 없었다. 결과에 낙담하지 않으려고 노력했다. 펼쳐진 길을 또박또박 나아가 무엇이든 잘 해낼 것이라고 믿었기 때문이다.가족의 정신질환 진단을 계기로, 우리 사회의 정신질 ... The Psychology Times 2024-08-22

조건 없이 사랑해 주는 누군가를 갖는다는 것 [한국심리학신문=김민지 ]길게만 느껴졌던 반년이 어느덧 훌쩍 지나갔다. 그 말인즉슨, 내가 심꾸미 활동을 연장해 온 지도 어느새 1년이 훌쩍 넘었음을 뜻하기도 했다. 과거 이맘때의 나는 무슨 생각들을 하고 있었더라? 과거의 나는 스스로의 미래, 장래 계획에 대한 열정과 열의가 가득했고, 그래서 꿈에 잔뜩 부풀어 있었다. 그렇다면 현재의 나는 어떠한가? 현재의 나는 과거와는 조금 많이 다른 상황에 놓여있다. 그리고 그걸 차치하고서라도, 내 마음과 정신이 과거와는 많이 다른 상태라는 것을 스스로부터가 느끼고 있다. 나의 성공만을 바라며 ... The Psychology Times 2024-08-22