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내 우울과 불안은 어디에서 올까? [한국심리학신문=유수완 ]일상의 우울과 불안사람들은 누구나 일상생활을 하면서 우울과 불안을 겪는다. 이들은 따로 찾아오기도, 함께 오기도 한다. 공부한 것에 비해 시험을 잘 보지 못할 때, 친구와 싸웠을 때, 한 치 미래를 예측할 수 없을 때 등 감정의 정도는 다를 수 있으나 빈번하게 나타난다. 대체로 자신의 뜻대로 되지 않음에서 기인하는 우울과 불안은 분노, 좌절 등과 함께 우리가 일상에서 가장 많이 겪는 부정적 감정들일 것이다. 때때로 우리는 세상이 가만히 있는 자신에게 야박하게 군다는, 즉 외부적 요인에서 오는 우울과 불안을 ... The Psychology Times 2024-06-03
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우울증과의 전쟁 [한국심리학신문=김진현 ]우울증. 익숙한 단어이다. 그렇기에 더 씁쓸한 이름이다. 그 이름의 생소함을 익숙함으로 바꾸는 데 있어 수많은 연구자들과 환자들의 노력이 있었다. 그들의 노력 덕분에 우리는 우울증임을 알고 치료를 받고 약을 먹는다. 그러나 그 익숙함은 너무 거대해져버렸다. 국민보험공단의 통계에 따르면 2022년 의료기관에서 우울증으로 진료받은 인원은 100만 461명이다. 속히 ‘마음의 감기’라고 불리는 우울증이지만, 그 고통은 감기보다 더하기에 이 수치는 감기만큼 가볍지 않다.그 무게를 인지하고 있음에도 왠지 치료를 꺼리 ... The Psychology Times 2024-06-03
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우리는 매순간 선택을 하며 살아간다 [한국심리학신문=이도윤 ]무언가를 읽을 때 파리가 주변을 윙윙거리며 오간다면 어떨까? 아마 파리가 신경쓰여 글에 집중이 잘 되지 않을 것이다. 그러나 만약 내가 읽던 글의 종이가 반투명해 앞면의 내용과 뒷면의 내용이 구분이 어려운 상황에서 파리가 윙윙거리며 주변을 오간다면 어떨까? 이전의 경험과 달리 앞면과 뒷면의 내용을 구별하기 위해 많은 주의를 기울이고 있기 때문에 파리를 제대로 인식하지 못할 가능성이 높다. ‘주의’의 용량은 한정되어 있기에 우리는 글에 주의를 주기로 선택하고 파리는 나중에 처리하기로 선택한 것이다. 특정 정보 ... The Psychology Times 2024-06-03
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서울대병원 교수들 내일 총파업 논의 ."더는 가만있을 수 없어" [전남인터넷신문]그동안 유예됐던 전공의 행정처분 가능성이 제기되면서 서울대 의과대학과 서울대병원 교수들이 총파업 여부를 본격적으로 논의한다.3일 의료계에 따르면 서울의대-서울대병원 교수 비상대책위원회는 4일 오후 전체 교수들이 모이는 총회를 열어 응급실과 중환자실 등을 제외한 진료를 전면 중단하는 총파업 찬반 투표를 진행한다.비대위는 정부가 사직한 전공의들에 대한 면허정지 등 행정처분을 실행할 가능성이 있다고 보고 이같이 결정했다.현재 비대위는 총회를 앞두고 교수들을 상대로 총파업 등 진료 중단에 관한 의견을 취합하는 설문조사를 진 ... 전남인터넷신문 2024-06-03
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음주 단속 경찰관 차로 쳐 골절상 입힌 40대 2심도 실형 [전남인터넷신문]음주단속 중인 경찰을 피해 달아나려다 차량으로 경찰관을 들이받아 다치게 한 40대가 2심에서도 실형을 선고 받았다.3일 법조계에 따르면 수원고법 형사1부(문주형 김민상 강영재 고법판사)는 특수공무집행방해치상, 도로교통법 위반 혐의로 기소된 A씨의 항소심에서 그의 항소를 기각하고 징역 1년 6월을 선고한 원심을 유지했다.재판부는 "원심은 변론에 나타난 모든 양형 조건을 참작해 피고인에 대한 형을 정했다"며 "원심의 형은 재량의 합리적인 범위 내에서 이뤄진 것으로 판단된다"고 판시했다.A씨는 지난해 7월 12일 오후 1 ... 전남인터넷신문 2024-06-03
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경기도 ‘1만 9,900원으로 방방곡곡 누리는 경기도 여행’ 【오산인터넷뉴스】경기도와 경기관광공사가 1만 9,900원(24시간권 기준)으로 경기도의 관광시설 85곳을 자유롭게 이용할 수 있는 경기관광 통합이용권(이하 ‘경기투어패스’)을 3일 재출시한다.경기투어패스 통합권은 31개 시군에 있는 광명동굴, 쁘띠프랑스, 안성팜랜드, 허브아일랜드 등 69곳의 관광지와 16개의 카페·디저트 가게를 자유롭게 이용할 수 있다. 도는 작년 경기투어패스 이용 관광객의 의견을 수렴해 48시간권 통합권 1종에서 ▲24시간권-1만 9,900원 ▲48시간권-2만 5,900원 ▲72시간권-3만 5,900원 총 3종으 ... 오산인터넷뉴스 2024-06-03
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경기도교육청미래과학교육원, 1일 ‘제45회 경기도학생과학발명품경진대회’ 개최 【오산인터넷뉴스】경기도교육청미래과학교육원이 1일 과학영재센터에서 ‘제45회 경기도학생과학발명품경진대회’를 개최했다. 이날 대회는 경기도 초·중등 학생 150여 명이 참가한 가운데 학생들이 과학 발명품을 선보이며 과학적 사고력과 문제해결 능력을 기르고자 마련됐다. 본 경진에 앞서 25개 교육지원청에 2,411편 작품이 지역 예선에 출품되었고 치열한 경쟁을 통해 총 150편(초 42, 중 92, 고 16) 작품이 도 대회 진출 자격을 얻었다. 심사 과정은 표절 검사와 창의성, 탐구성, 경제성, 실용성, 노력도 등을 측정하는 방식으로 진 ... 오산인터넷뉴스 2024-06-03
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2024년 경기도 주민자치 우수사례 경연대회, 안산시 대상 【오산인터넷뉴스】지난 31일 경기도청 다산홀에서 열린 ‘2024년 제16회 경기도 주민자치 우수사례 경연대회’에서 안산시 사동 주민자치회가 ‘주민의 상상을 마을의 일상으로’를 주제로 대상을 수상했다.경기도 주민자치 우수사례 경연대회는 전년도에 추진했던 시군별 대표 주민자치회의 우수사례를 발표하고 시상하는 행사로, 올해에는 5개 수상 시군에 총 2천 9백만원의 우수사업비가 지원된다.이번 대회에는 1차 서면심사에 참여한 30개 시군 중 선정된 15개 시군이 참가했으며, 각 시군의 대표 주민자치 우수사례를 해당 주민자치(위원)회 위원이 ... 오산인터넷뉴스 2024-06-03
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유호준 도의원, 도 금고 선정이 기후금융 전환 수단 주장!! 【오산인터넷뉴스】경기도의회 유호준(더불어민주당, 남양주시 다산·양정동)의원이 도 금고 선정에 기후금융 관련 평가 배점을 더 높이는 내용의 「경기도 금고의 지정 및 운영에 관한 조례 일부개정조례안」을 입법예고하며 도 금고 선정이 기후금융 전환 수단이 되어야 한다고 주장하고 나섰다.현재 경기도의 경우 농협은행이 주금고로 경기도 자금의 약 87%를 관리하고, 국민은행이 부금고를 맡아 나머지 약 13%를 관리하고 있다. 각각 34조, 5조 규모로 알려져 있다.경기도가 경기RE100을 강조하며 재생에너지 생산 확대에 주력하고 있는 가운데, ... 오산인터넷뉴스 2024-06-03
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유영두 도의원, 남한산성도립공원 찾아 ‘등산 안전장비 무료 대여’ 추진 【오산인터넷뉴스】경기도의회 도시환경위원회 (국민의힘, 광주1)이 3일 남한산성도립공원을 찾아 탐방객을 위한 ‘등산 안전장비 무료 대여 사업’ 추진 관련 논의에 나섰다.이날 유 의원은 남한산성도립공원 내에 위치한 경기도남한산성세계유산센터를 방문하여 김천광 소장 및 관계자들과 사업 필요성 및 추진 방향에 대해 현장에서 협의를 진행했다.남한산성도립공원은 도심지와 가깝고 접근이 용이하여 안전장비 없이 산행하는 탐방객이 많은 곳으로 발목을 접질리거나 미끄러져 찰과상을 입는 등 크고 작은 안전사고가 빈번하게 발생하고 있다.유 의원이 경기도 소 ... 오산인터넷뉴스 2024-06-03
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오산교육재단, 2024 첨단산업 분야 현장 견학·체험 프로그램 「첨단산업견학」 운영 【오산인터넷뉴스】(재)오산교육재단은 2024년도 첨단산업 분야 현장 견학·체험으로 학생의 진로·진학 사고력을 확장하는 ⌜첨단산업견학⌟ 프로그램을 오는 6월부터 12월까지 운영된다. 첨단산업견학 프로그램은 학생들에게 첨단산업 분야 기관을 방문하여 미래의 신기술과 선진문화에 대한 이해를 증진시키고, 자신의 재능을 발견하고 발전시킬 수 있는 기회를 제공하여 진로 및 직업 가능성을 탐색할 수 있도록 돕는다. 첨단산업 견학·체험 분야로는 IT산업, 미래자동차, 항공우주, 친환경, 재생에너지, 스마트팜, 바이오, 수소산업 등이 있다. 이번 프 ... 오산인터넷뉴스 2024-06-03
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오산시, 시민 디지털 역량 함양 위한 ‘디지털 ABCD 특강’개최 【오산인터넷뉴스】오산시는 지난달 31일 오산AI코딩에듀랩에서 오산시민을 대상으로‘디지털 혁명의 공식 ABCD 특강’을 진행했다고 밝혔다.이번 특강은 4차 산업혁명의 주요 패러다임인 ABCD(인공지능AI, 블록체인Block Chain, 클라우드Cloud, 데이터Data) 키워드로 미래 동향을 파악해 시대변화의 흐름을 이해하고, 디지털 대전환 시대를 준비하고자 기획됐다. 본 행사는 최재현 ㈜유니즌 COO를 연사로 초청해 ▲디지털 전환(DX)이란? ▲4차 산업혁명과 디지털 전환(DX) ▲ABCD 주요 기술의 이해 ▲글로벌 탑10 기업의 ... 오산인터넷뉴스 2024-06-03
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오산시, 아동학대 인식 개선을 위한 캠페인 추진 【오산인터넷뉴스】오산시는 지난달 31일 아동학대 인식개선 및 예방 활성화를 위해 오산시 아동보호팀과 오산시아동위원협의회 위원 총 10명이 세교복지타운에서‘찾아가는 아동학대 예방 캠페인’을 진행했다.이번 활동은 올해 진행할 ‘찾아가는 아동학대 예방 캠페인’의 첫 번째 순서로 세교복지타운 앞마당에서 시민을 대상으로 아동학대 예방을 위한 인식개선 홍보, 신고 요령을 안내했다.정길순 아동복지과장은 “관내 시민을 대상으로 아동학대 인식을 개선할 수 있도록 지속적이고 효과적인 캠페인을 추진해 우리 아동들이 건강하고 행복하게 자랄 수 있는 환경 ... 오산인터넷뉴스 2024-06-03
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오산시, 시민들에게 쾌적한 휴식 공간 제공 ‘약수터 7개소’ 환경정비 【오산인터넷뉴스】오산시는 5월부터 시민들에게 쾌적한 휴식 공간 제공을 위하여 관내 은계약수터 등 7개소 먹는 물 공동시설(약수터)에 대한 환경정비를 직원들이 직접 실시한다고 밝혔다.약수터 이용객이 늘어남에 따라 월 2회 실시하는 먹는 물 공동시설(약수터) 유지관리로는 약수터 주변 환경정비 하기에 부족해 수도과장을 비롯한 직원들이 발 벗고 직접 나섰다.이번 환경정비에서는 약수터 주변의 낙엽, 쓰레기 등 오염원 청소, 배수로 등 시설물 확인 등이 진행됐으며 정비 과정에서 발견된 파손 시설물에 대해서는 6월 말까지 보수 작업을 실시할 계 ... 오산인터넷뉴스 2024-06-03
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오산시 치매안심센터, 인지강화교실 '숨은기억찾기'1기 수료식 개최 【오산인터넷뉴스】오산시 보건소 치매안심센터는 60세 이상 치매 고위험군(경도인지장애)어르신 7명을 대상으로 인지강화교실 「숨은기억찾기」을 운영하고 지난 30일 1기 프로그램 수료식을 개최했다고 밝혔다.인지강화교실은 치매 고위험군 어르신들의 치매 발생 위험 요인 감소 및 건강증진을 위해 운영됐다.이번에 진행된 「숨은기억찾기」 1기는 5월 7일부터 30일까지 총 8회 동안 ▲뇌 기능 활성화에 도움이 되는 그룹전산화인지재활시스템(COTRAS-G) ▲우울증 예방을 위한 원예 활동 ▲치매 예방에 도움이 되는 인지 학습지 등 전문적인 인지 프 ... 오산인터넷뉴스 2024-06-03
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오산시 가족센터, 양육 고민 상담 등 ‘학령기 부모 교육 ’진행 【오산인터넷뉴스】오산시 가족센터는 오산시 시설관리공단(이사장 김정수) 직원을 대상으로 오산스포츠센터에서 지난 28일 학령기 부모 교육을 진행했다.교육 내용은 자녀의 발달 단계 이해와 정서의 중요성, 감정표현 방법, 올바른 훈육의 원칙 등으로 강의가 끝난 후 질의응답 시간에는 각자 양육 고민을 상담하는 시간도 가졌다. 교육에 참여한 직원은 “그동안 아이의 스마트폰 사용 관리가 고민이었는데 방법을 제시해 주셔서 감사하다”며 “훈육에서 일관된 반응이 얼마나 중요한지 깨닫고 아이의 바른 성장을 위해 노력해야겠다는 생각이 들었다”고 전했다. ... 오산인터넷뉴스 2024-06-03
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오산남부종합사회복지관, 느린학습자를 위한 프로그램 참여자 모집 【오산인터넷뉴스】오산남부종합사회복지관(관장 권태연)은 오산시 느린학습자 평생교육 지원 사업 수행자로 이달 3일부터 14일까지 느린학습자의 건강한 성장 발달을 위한 맞춤형 학습 프로그램 참여자 20명을 모집한다고 밝혔다.느린학습자는 지적 장애에 해당하지는 않지만, 평균 지능에 도달하지 못하는 인지능력으로 인해 소속되어 있는 사회에 적응하지 못해 지원과 보호가 필요한 사람을 말한다. 오산시 거주하거나 오산시 내 초, 중, 고등학교에 재학 중인 11세 이상 느린학습자는 참여가 가능하며 프로그램 참여비는 전액 무료로 진행된다. 참여자들에겐 ... 오산인터넷뉴스 2024-06-03
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오산아이드림센터, 공동체 문화 가치 실현 지원체계 구축 【오산인터넷뉴스】오산아이드림센터는 지난 31일 아동의 놀 권리를 보장하고 잠재 능력을 최대한 발휘할 수 있는 공동체 문화 가치 실현 지원체계 구축의 하나로 오산시어린이집연합회 4개 분과와 업무협약을 체결했다.이날 협약식에는 오산시가정어린이집연합회(회장 최희정), 오산시국공립어린이집연합회(회장 곽보연), 오산시민간어린이집연합회(회장 유은아), 오산시직장어린이집연합회(회장 이은숙)가 참여했다. 이번 업무협약은 상호 유기적인 지원체계 구축과 각 기관의 인적·물리적 협력을 통해 ▲아동의 안전한 놀이환경 조성을 위한 지원 ▲아동 권리 보호· ... 오산인터넷뉴스 2024-06-03
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경기도교육청, e정책장터에서 다양한 경기교육 정책 공모제안 【오산인터넷뉴스】경기도교육청이 2024년도 정책구매제 공모제안을 6월부터 본격 운영한다. 정책구매제는 경기교육 정책 발전을 위해 창의적 의견이나 고안을 새로운 정책으로 발굴하고 도입하는 제도이다. 지난 2월 정책제안 플랫폼 ‘e정책장터(www.epolicymarket.goe.go.kr)’를 오픈해 상시 정책제안과 교육감이 과제를 지정해 공개 모집하는 공모제안을 운영하고 있다.도교육청은 경기교육 주요 정책과 관련한 공모제안을 실시해 우수한 교육정책과 교육콘텐츠 등을 발굴해 현장에서 바로 활용할 계획이다. 정책구매제 공모제안은 주제에 ... 오산인터넷뉴스 2024-06-03
