돌려 말하기는 배려다 vs 답답하다 [한국심리학신문=정혜린 ]“내일 저녁 모임에 나올 수 있어?”“내일 나 조별 과제가 있어.” “내일 시험인데 공부를 하나도 안 했어. 눈앞이 캄캄해.” 일상생활에서 우리는 완곡 표현을 자주 사용한다. 완곡 표현은 상대에게 수치심이나 불쾌감을 주지 않도록 다른 표현을 이용해 말하거나 간접적으로 드러내는 방식이다. 사람들은 서로에 대한 배려의 차원에서 돌려 말한다고 한다. 상처받을 수 있는 말을 돌려 말함으로써 최대한 부드럽게 표현할 수 있다. 반대로 완곡 표현을 사용한 대화에 싫증을 느끼는 사람도 있다. 솔직하지 못하고, 숨겨진 뜻을 ... The Psychology Times 2024-11-13

이거 안 먹을래 [한국심리학신문=박지우A ]어린아이가 건강히 잘 자라기 위해서는 영양소를 골고루 섭취해야 한다. 그렇기 때문에 편식하는 자녀를 둔 많은 양육자들은 아이들이 편식을 하지 않도록 하는 방법에 대해 고민하곤 한다. 그러나 한 번 아이가 거부감을 가진 음식에 대한 인식을 바꾸도록 하는 것은 쉽지 않다. 싫어하는 음식이라면 귀신같이 알아차리고 골라 먹기 때문이다. 편식 때문에 매번 밥 먹는 시간이 전쟁 같은 때도 있다. 그러나 이는 편식하는 음식을 먹게끔 하는 양육자뿐만이 아닌, 싫어하는 음식을 억지로 먹을 때까지 식사 자리에 붙잡혀 있는 ... The Psychology Times 2024-11-13

나는 왜 마름을 추구하는가? [한국심리학신문=윤재현 ]필자는 어릴 때부터 저체중이었고, 현재까지도 BMI 수치가 약 16으로 매우 마른 몸매를 가지고 있다. 이 때문에 간혹 처음 만난 사람들로부터 “너무 마르셔서 이러다가 거식증이나 영양실조 생기시겠어요.”, “너무 마르셔서 더 많이 드셔야겠어요.”라는 무례한 말을 듣기도 한다. 그러나 신기하게도 또래 친구들은저에게 “말라서 좋겠다.”, “마르니까 아무 옷이나 입어도 예쁘겠다.”며 칭찬을 하곤 한다. 이런 말을 들을 때면, 왜 사람들은 마른 체형을 칭찬으로 여길까? 하는 의문이 든다.거식증(Anorexia Ne ... The Psychology Times 2024-11-13

경기도, ‘판교 스타트업 투자교류회’ 14일 개최 .. 글로벌 시장 도약 발판 마련 경기도청(자료사진=경기뉴스탑DB)[경기뉴스탑(성남)=박찬분 기자]판교테크노밸리에 위치한 우수 새싹기업과 투자자들이 직접 만날 수 있는 ‘2024년 판교 스타트업 투자교류회 인-베스트(In-Best) 판교’ 4차 행사가 14일 성남 판교 기업지원허브에서 열린다. 경기도와 경기도경제과학진흥원(이하 경과원)이 주최하는 판교 스타트업 투자교류회는 글로벌 스타트업 육성사업의 하나로, 판교에 있는 해외진출 유망 새싹기업 20개사에 맞춤형 투자설명회(IR) 역량 강화 프로그램과 투자설명회 기회를 제공한다. 이후 국·내외 투자사(VC)와의 1: ... 경기뉴스탑 2024-11-13

나를 가장 사랑해야 할 것은 당신이 아니라 나이다. [한국심리학신문=허정윤 ]우리가 인생에서 가장 많이 비난의 화살을 날리고 악담을 퍼붓고 자신감을 짓밟는 존재가 있다면, 그건 바로 나 자신일 것이다.나는 나의 든든한 조력자인가 악랄한 비평가인가생각해 보면 이것은 정말 이상한 일이다. 친구와의 대화를 생각해보라.친구가 이렇게 말했다고 생각해 보자.“아, 오늘 너무 늦게 일어나는 바람에 1교시 수업을 놓쳤어.”“너무 피곤했나 보다. 속상하겠지만 매번 그렇게 1교시 수업 듣는 것만으로도 대단해. 이제부터 지각 안하면 되지.”“이번 시험에서 최악의 점수를 받았어. 정말 우울해.”“그 수업 ... The Psychology Times 2024-10-31

“난 두 사람 중 한 사람도 곁에서 보낼 수 없는데” - 다중 연애형 ➁ [한국심리학신문=김민지 ] “ 잘못된 것은 감정이 아니라 감정을 옭아맨 과거라는 매듭이다. 이 매듭이 묶인 기억을 제대로 알 때 비로소 진정한 ‘나’를 감당할 수 있다. ” - 안정감을 느끼지 못하는 , 연애라는 것은, 사람에게 어떤 감정을 느끼게 하는가? 이에 대한 답을, ‘평범한 사람이 이해할 수 있는 수준’에서 일단 한번 생각해 보도록 하자. 아마 쉽게 나올 답으로는 관심, 응원, 이해, 사랑, 그리고 그로 인한 친밀감, 소속감, 동반감, 신뢰감 정도가 될 것이다.그러나 일부 사람들에게 다중적인 연애 관계가 필요한 이유가 무엇 ... The Psychology Times 2024-10-31

전국민 마음투자 지원사업 중앙-지방 협력 강화 논의 박민수 보건복지부 제2차관은 10월 30일(수) 15시, 서울 코리아나호텔에서 ‘전국민 마음투자 지원사업 시·도 간담회’를 개최하였다. 보건복지부는 지난 7월 1일부터 우울·불안 등 정서적 어려움이 있는 국민에게 대화 기반의 전문 심리상담 서비스를 제공하는 전국민 마음투자 지원사업을 시행하고 있다. 이번 간담회는 전국민 마음투자 지원사업 시행 이후 보건복지부와 17개 시·도 간 사업 추진현황을 공유하고, 사업 활성화를 위한 현장 의견을 경청하기 위해 개최되었다. 보건복지부는 서비스 제공기관 및 제공인력 모집을 시작한 6월 3일 이후 ... The Psychology Times 2024-10-30

정말로 T라 미숙한걸까? [한국심리학신문=김서원 ]지난 기사보기나를 좋아한다고?너는 이게 안무서워?!요즘 좀 힘드네..몸도 말을 한다 ... The Psychology Times 2024-10-30

감정은 어떤 역할을 하는 걸까? [한국심리학신문=신지아]감정이란 무엇일까? 영화 <인사이드 아웃>을 보셨다면 한 번쯤 상상해 본 것이 있을 겁니다. 바로 "내 안에 감정들은 무엇을 하고 있을까?"입니다. 물론 슬플 때는 슬픈 역할을, 기쁘면 오로지 기쁜 채로 있는 것도 감정의 역할일 것입니다. 하지만 우리가 느끼는 모든 감정은 생각보다 더 많은 역할을 수행하고 있습니다. 그럼 지금부터 함께 알아볼까요?'감정'에 대해 먼저 알아보겠습니다. 사전에는 '어떤 현상이나 일에 대하여 일어나는 마음이나 느끼는 기분'이라고 명시되어 있습니다. 위에서 말했던 영화 <인사이드 아 ... The Psychology Times 2024-10-30

불면증? 꿈도 꾸지 마! [한국심리학신문=강승현 ]시험 기간이 다가오면서 불면증에 시달리는 날들이 많아졌다. 매일 잠에 들려고 노력해 보지만 쉽게 잠에 들지 못하고, 다음 날이면 잊어버릴 얕은 꿈을 꾼다. 깊게 자지 못해 자도 자도 피곤하고, 매일 아침 개운하게 일어나는 게 아닌 더 지친 상태로 일어나게 된다. 일찍 잠에 들려고 노력해도 뒤척이다 보면 동 틀 시간이고, 피로는 쌓이고 신경은 예민해진다. 오늘은 푹 자야 한다는 생각에 더 신경이 쓰여 잠을 설치게 된다. 이러한 불면증은 밤새워 공부하고 시험 같이 신경 쓸 게 많은 학생들이나, 업무와 사회생활을 ... The Psychology Times 2024-10-30

"사랑이란 반드시 한 사람과 하는 거라면서 나를 욕하겠지" - 다중 연애형 ➀ [한국심리학신문=김민지 ] “ 누가 나를 만족시키는가는 중요하지 않다. 자신을 위로할 수 없는 사람은 누구와 만나든 언제나 만족할 수 없다. ” - 후회할 걸 알면서도 ,연애란 두 사람의 이야기여야 한다. 그러나 다중 연애형 관계 유형에 속하는 사람들은 누군가에게 줄 수 있는 사랑의 양이 1보다 더 많을 수 있다. 동시에 제2, 제3의 연애를 유지해야만 자신이 사랑받고 있다는 느낌을 받는다. 이성적인 측면에서 보면 다중 연애형 관계 유형인 사람들은 더 이상 외도하면 안 된다는 것을 진심으로 알고 있으며, 그렇게 하지 않으려고 노력한 ... The Psychology Times 2024-10-30

펫로스 증후군, 이별 후  마음을 치유하는 법 [한국심리학신문=오현지 ]지난 기사보기호손 연구 - 일터의 생산성에 숨겨진 심리적 비밀지각적 협소화 : 어린 시절 우리는 모두 원숭이 얼굴을 구분할 수 있었다빅파이브 성격검사 ... The Psychology Times 2024-10-30

정성호 의원, “이재명 대안 없다…당 내 결집으로 정권 폭주에 맞서야” 정성호 의원(자료사진=경기뉴스탑DB)[경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]더불어민주당 친이재명(친명)계 좌장인 정성호 의원은 이재명 대표의 1심 선고 결과가 어떻게 나오든 당 내 분열 가능성은 낮다고 강조했다.정성호 의원은 30일 SBS 라디오 <김태현의 정치쇼>에 출연해 이 대표의 공직선거법 위반 및 위증교사 혐의 1심 선고가 부정적으로 나오더라도 “정권의 정치적 탄압으로 이미 지지율에 반영된 상황”이라며 당원과 지지자들의 지지가 크게 흔들릴 가능성은 없다고 말했다.그는 이어서, 김경수 전 지사나 김동연 경기도지사, 김부겸 전 총리가 ... 경기뉴스탑 2024-10-30

제28차 세계한인경제인대회 기조강연 [경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]현지시간 28일 오후 오스트리아 비엔나센터에서 김동연 경기도지사가 박종범 월드옥타 회장, 김현철 KOTRA 유럽지역 본부장,이철우 경상북도지사, 김영환 충청북도지사, 김영록 전라남도지사 등이 참석한 가운데 제28차 세계한인경제인대회 기조강연을 하였다.(사진=경기도 제공)현지시간 28일 오후 오스트리아 비엔나센터에서 김동연 경기도지사,박종범 월드옥타 회장, 김현철 KOTRA 유럽지역 본부장,이철우 경상북도지사, 김영환 충청북도지사, 김영록 전라남도지사 등이 기념촬영을 하고 있다.현지시간 28일 오후 오 ... 경기뉴스탑 2024-10-30

제28차 세계한인경제인대회 기조강연 [경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]현지시간 28일 오후 오스트리아 비엔나센터에서 김동연 경기도지사가 박종범 월드옥타 회장, 김현철 KOTRA 유럽지역 본부장,이철우 경상북도지사, 김영환 충청북도지사, 김영록 전라남도지사 등이 참석한 가운데 제28차 세계한인경제인대회 기조강연을 하였다.(사진=경기도 제공)현지시간 28일 오후 오스트리아 비엔나센터에서 김동연 경기도지사,박종범 월드옥타 회장, 김현철 KOTRA 유럽지역 본부장,이철우 경상북도지사, 김영환 충청북도지사, 김영록 전라남도지사 등이 기념촬영을 하고 있다.현지시간 28일 오후 오 ... 경기뉴스탑 2024-10-30

경기북부특별자치도 설치 및 경기북부 발전 파주시민 소통 간담회 [경기뉴스탑9파주)=이윤기 기자]29일 오후 파주청소년수련관에서 경기북부특별자치도 설치 및 경기북부 발전 파주시민 소통 간담회가 열렸다.(사진=경기도 제공)기념촬영(카드섹션)경기북부특별자치도 설치 및 경기북부 발전 파주시민 소통 간담회에서 오후석 행정2부지사가 특자도 및 대개조 설명을 하고 있다.오후석 행정2부지사 인사말씀오후석 행정2부지사 인사말씀기념촬영(카드섹션)경기북부특별자치도 설치 및 경기북부 발전 파주시민 소통 간담회에서 오후석 행정2부지사가 특자도 및 대개조 설명을 하고 있다.경기북부특별자치도 설치 및 경기북부 발전 파주 ... 경기뉴스탑 2024-10-30

제28차 세계한인경제인대회 전시회장(경기도관) 참관 [경기뉴스탑9수원)=장동근 기자]현지시간 오전 오스트리아 비엔나센터에서 김동연 경기도지사가 경기도 전시장 참관 및 격려, 해외 취·창업 사업참여 청년·기업인과의 간담회를 위해 방문했다.(사진=경기도 제공)현지시간 오전 오스트리아 비엔나센터에서 김동연 경기도지사가 경기도 전시장 참관 및 격려, 해외 취·창업 사업참여 청년·기업인과의 간담회를 하고 기념촬영을 하고 있다.현지시간 오전 오스트리아 비엔나센터에서 김동연 경기도지사가 경기도 전시장 참관 및 격려를 하고 있다.현지시간 오전 오스트리아 비엔나센터에서 김동연 경기도지사가 경기도 전 ... 경기뉴스탑 2024-10-30

경기도의회, ‘자치분권 및 균형발전의 날’ 기념 토크콘서트 개최 자치분권 및 균형발전의 날’ 기념 토크콘서트(사진=경기도의회 제공)[경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]경기도의회가 29일 ‘자치분권 및 균형발전의 날’을 맞아 자치분권의 중요성과 주민 삶에 미치는 영향을 논의하는 ‘자치분권 토크콘서트’를 개최했다.이날 행사는 자치분권 강화와 균형발전을 통해 주민의 삶의 질을 향상시키고자 하는 김진경 의장의 확고한 의지를 바탕으로 기획됐다.도의회 홍보대사인 배우 이가현의 사회로 대회의실에서 진행된 이번 행사는 김종석 사무처장을 비롯한 의회사무처 직원 100여 명이 참석한 가운데, 자치분권을 주제로 한 두 ... 경기뉴스탑 2024-10-30

경기도의회, 소통과 직무역량 강화를 위한 지역상담소 위촉상담관 연찬회 개최 소통 증진 연찬회(사진=경기도의회 제공)[경기뉴스탑(수원)=장동근 기자]경기도의회는 10월 30일 경기도의회 지역상담소 상담관들과 정책제안 활성화와 소통 증진을 위한 연찬회를 이비스 앰배서더수원에서 개최했다고 밝혔다. 이날 연찬회는 △택스코디의 ‘바로 배워 당장 써먹는 절세비법’ △행복한 소통 △사상체질로 소통하고 힐링하라 등의 교육으로 진행됐다. 김종석 경기도의회 사무처장은 인사말을 통해 “경기도민의 기대와 요구에 부응하는 경기도의회를 만들기 위해서는 상담관의 전문적 지식을 통한 의정활동 지원이 필요하며, 이번 연찬회를 통해 한층 ... 경기뉴스탑 2024-10-30

하남시, 고위공무원 대상 4대 폭력 예방교육 김재희 김재희법률사무소 대표 변호사가 29일 시청 별관 대강당에서 5급 이상 고위직 공무원을 대상으로 4대 폭력 예방교육을 진행하고 있다. (사진=하남시 제공)[경기뉴스탑(하남)=박찬분 기자]하남가 29일 시청 별관 대강당에서 5급 이상 고위직 공무원을 대상으로 4대 폭력(성희롱·성폭력·가정폭력·성매매) 예방교육을 실시했다. 이번 교육은 2021년부터 고위직 공무원 대상 4대 폭력 예방 교육이 별도 교육으로 의무화된 데 따라 진행됐다. 강연에 나선 김재희 김재희법률사무소 대표 변호사는 ‘슬기로운 리더 생활에 위드유(WITH U)로 ... 경기뉴스탑 2024-10-30